مطالب توسط هدی جزایری

برای جوش خوردن استخوان چی بخوریم؟

جوش خوردن استخوان به معنای ضعیف شدن و تخریب استخوان است که ممکن است منجر به شکستگی و مشکلات سلامتی جدی شود. تغذیه مناسب از اهمیت بسزایی برای حفظ و تقویت استخوان‌ها برخوردار است. مواد غذایی حاوی کلسیم، ویتامین D، ویتامین K، پروتئین و دیگر عناصر مغذی اساسی می‌توانند به تقویت استخوان‌ها کمک کنند. رژیم […]

هرآنچه در مورد تعویض مفصل آرنج لازم است بدانید

جراحی تعویض مفصل آرنج، یک روش جراحی است که به عنوان یک گزینه درمانی برای مشکلات جدی مفصل آرنج استفاده می‌شود. این نوع جراحی معمولا برای بیمارانی که مفصل آرنج آسیب دیده و بهبودی از روش‌های ترمیمی سنتی نیافته‌اند، توصیه می‌شود. در این مطلب از سایت کلینیک خانه درد به صورت دقیق تر و با […]

جراحی آندوسکوپیک دیسک کمر چگونه انجام می شود؟

جراحی آندوسکوپی کمر معمولاً در صورت نیاز به بررسی و درمان دقیق تر از داخل بدن انجام می‌شود. این نوع جراحی به منظور انجام عمل های دقیق و کم تهاجمی از طریق یک دستگاه آندوسکوپ که یک لوله نازک با دوربین است، انجام می‌شود. در ادامه این مطلب از سایت کلینیک خانه درد به صورت […]

آرتروز انگشتان دست چیست و چگونه درمان می شود؟

آرتروز انگشتان دست یک بیماری التهابی است که عمدتاً با پیری و فرسایش طبیعی مفاصل همراه است. در این بیماری، غضروف‌های مفاصل انگشتان دست تخریب شده و باعث درد، سفتی و محدودیت حرکت می‌شوند. عواملی نظیر ژنتیک، تغذیه نامناسب، فعالیت‌های تکراری، صدمات قدیمی و چاقی می‌توانند عوامل خطر ابتلا به آرتروز انگشتان دست باشند. درمان […]

معرفی 5 حرکت ساده برای تقویت گردن

در این مقاله از کلینیک خانه درد قصد داریم چند حرکت ساده و ورزشی برای تقویت گردن را شما به معرفی کنیم، بنابراین توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید. اهمیت گرم کردن قبل از ورزش برای گرم کردن قبل از ورزش، می‌توانید به روش‌های زیر توجه کنید: 1. انجام تمرینات […]

انواع جراحی استئوتومی چیست؟ نکات مربوط به عمل

در این مطلب از سایت کلینیک خانه درد قصد داریم تا در خصوص جراحی استئوتومی و جزئیات مربوط به آن صحبت کنیم؛ بنابراین اگر شما یا یکی از نزدیکانتان قصد انجام این عمل را دارید و سوالاتی در خصوص آن دارید توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید. جراحی استئوتومی چیست؟ […]

علت درد پا در شب چیست؟ آیا خطرناک است؟

درد پا در شب یکی از آسیب های رایجی است که ممکن است برای هر شخصی رخ دهد؛ البته که در اکثر موارد این درد طبیعی بوده و جایی برای نگرانی ندارد؛ اما در شرایط خاص دیگر ممکن است مربوط به یک آسیب جدی باشد و نیاز به بررسی تخصصی دارد. اما علت درد پا […]

بیماری سندروم دم اسبی چیست؟ معرفی روش های درمان

سندروم دم اسبی یا Cauda Equina Syndrome نوعی حالت فشار آور رو دستگاه عصبی که در قسمت پایینی نخاع (که به شکل دم اسب مانند است) رخ می‌دهد. در این حالت، ریشه‌های عصبی که از پایین نخاع خارج می‌شوند (معروف به cauda equina) تحت فشار قرار می‌گیرند و این منجر به علائم جدی شامل درد […]

عوارض کار با کامپیوتر و نشستن طولانی مدت پشت سیستم

یکی از مشکلات افرادی که با سیستم کار می کنند این است که به مرور زمان به مشکلات ارتوپدی دچار می شوند، مخصوصا اگر اقدامات پیشگرانه را انجام ندهند احتمالا بروز این مشکلات بیشتر است. در ادامه و این مطلب از کلینیک خانه درد باهم عوارض کار با کامیپوتر را بررسی می کنیم و می […]

میلیوپاتی گردن یا آسیب حاد نخاعی چیست؟

میلیوپاتی گردن ک وضعیت پزشکی است که به آسیب کانال عصبی در ناحیه گردن ارتباط دارد. در این وضعیت، عضلات و عصب‌های حول گردن تحت فشار قرار می گیرند که باعث درد، سرفه، بهم ریختگی، خستگی و ضعف عضلات می‌شود. علل اصلی این وضعیت ممکن است شامل تراکم دیسک‌های گردنی، آسیب عضلات و اعصاب، التهابها […]

02126702935