نوشته‌ها

درمان کمر درد

تشخیص علت و درمان کمر درد با بهترین روش های خانگی

درمان کمر درد و به طور کلی کمردرد متاسفانه از جمله مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد در عمرشان آن را به هر دلیلی تجربه می کنند. برخی از افراد این درد را جدی گرفته و به پزشک مراجعه می‌کنند، اما برخی از افراد شاید با درمان های خانگی موقتاً به درمان کمردرد بپردازند.

علائم کمر درد

علائم کمر درد

علائم کمر درد چیست؟

درد عضلانی از جمله علائم بسیار معمولی کمردرد است که البته برخی از کمردرد ها شاید به خاطر مراقبت های فردی هرچه سریعتر بهبود یابد ولی در حالت کلی شما حداقل چند هفته را به صورت کاملا مرتب و روزانه باید از مراقبت های فردی پیروی کنید تا بتوانید به صورت کامل به درمان کمردرد مطمئن شوید.

چنانچه حداقل بعد از ۷۲ ساعت با وجود درد عضلانی شما نتوانید درد قسمت کمر خود را تحمل کنید، بهتر است هر چه زودتر به دکتر کمر درد مراجعه کنید، متاسفانه درد عضلانی از جمله دردهای اصلی کمر محسوب می‌شود که مردم آن را جدی نمی گیرند.

حتی در برخی از شرایط بسیاری از مشکلات پزشکی یکی از علت های کمردرد به شمار می‌آید، هر نوع مشکل در روده و مثانه را نیز را جدی بگیرید؛ چرا که احتمالا به کمردرد مربوط می شود و یا حتی اگر شکم شما دچار درد و یا ضربان بالایی شود احتمال تب بسیار بالا است، که باید هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنید.

چه کمردرد هایی باید جدی گرفته شوند؟

ادامه مطلب

درمان کمر دردهای پس از عمل جراحی دیسک کمر

درمان کمر دردهای پس از عمل جراحی دیسک کمر

برخی بیماران پس از انجام عمل جراحی دیسک کمر همچنان از کمر درد رنج می برند. اگر شما نیز به تازگی عمل جراحی دیسک کمر انجام داده اید اما همچنان از درد کمر رنج می برید نا امید نشوید،.

در این مقاله درباره دلایل احتمالی کمر درد بعد عمل جراحی صحبت خواهیم کرد و راهکار هایی را به شما ارائه می کنیم.

دلایل کمر درد پس از عمل جراحی کمر

دلایل کمر درد بعد جراحی

دلایل کمر درد بعد جراحی

در بروز کمر درد بعد جراحی، دلایل مختلفی ایجاد درد می شود در ادامه به برخی از این دلایل اشاره کرده ایم.

تشخیص نادرست بیماری قبل از جراحی کمر

شایع ترین علت کمر درد بعد عمل جراحی دیسک کمر تشخیص نادرست بیماری قبل از عمل است.

چسبندگی پس از عمل؛ علت کمر درد بعد از جراحی

پس از عمل جراحی دیسک کمر تشکیل بافت همبند در محل بخشی از فرآیند بهبود جای زخم بیمار است. بافت محل التیام زخم معمولاً یکی از دلایل اصلی درد بیمار است که باعث درگیر شدن ریشه عصب به علت چسبندگی آن بعد از عمل جراحی دیسک کمر شده باشد.

خطای پزشک حین عمل جراحی

جراح دیسک کمر بعد از تشخیص اولیه باید این احتمال را نیز در نظر بگیرد که ممکن است در حین عمل خطایی رخ دهد. برای مثال جراح باید در نظر بگیرد که آیا بخشی از مواد موجود در دیسک کمر از بین رفته یا قطعه ای از استخوان در مجاورت عصب قرار دارد یا خیر.

این دو حالت موجب فشار به ریشه ی عصبی و در نتیجه باعث درد می شوند. به همین دلیل جراح باید این نکته را در نظر داشته باشد که پیش از جراحی باز ستون فقرات مشکل بیمار را دقیق بررسی کند و برای عمل طرح ریزی کند.

انجام تصویربرداری های گوناگون و بررسی دقیق تصاویر می تواند به پزشک متخصص ستون فقرات کمک کند تا تشخیص درست تری داشته باشد.

بیرون زدگی مجدد دیسک پس از جراحی

علت درد کمر بعد جراحی

علت درد کمر بعد جراحی چیست

بیرون زدن مجدد دیسک پس از عمل جراحی ستون فقرات یکی دیگر از علل شایع کمر درد بعد جراحی می‌باشد. در این نوع درد بیمار پس از عمل درد کمرش به صورت چشمگیری کاهش پیدا می کند. اما پس از گذشت مدتی دوباره درد آغاز می شود و بیمار به حالت اول برمی گردد.

گرفتگی عضلانی

یکی از دلایل مهم دردهای بعد از جراحی باز دیسک کمر می تواند گرفتگی های عضلانی باشد.

تشخیص کمر درد بعد از جراحی

تشخیص کمر درد بعد جراحی

تشخیص کمر درد بعد از جراحی

از آن جایی که عمل جراحی ناموفق دیسک کمر یک عارضه ی مشخص ستون فقرات محسوب نمی شود. بنابراین پزشک باید سوابق و علائم هر بیمار را بررسی کند و متناسب با شرایط بیمار برایش راه حلی را تجویز کند.

بسیاری از پزشکان در گام نخست برای بررسی عملکرد عضله‌ها و اعصاب تست نوار عصب و عضله و آخرین تصاویر ام آر آی و سی تی اسکن را بازبینی و بررسی می‌کنند.

دقت تست توار عصب و عضله تا حدود زیادی به فردی که تست را انجام می دهد بستگی دارد. ما در کلینیک خانه درد با استفاده از دستگاه های دقیق و استاندارد این تست را برای بیمار بیمار انجام می دهیم.

روش های درمان کمر درد بعد جراحی

درمان برای کمر درد بعد جراحی دیسک

کمربند طبی برای کمر درد بعد جراحی

روش های درمان کمر درد بعد از جراحی به شرح زیر می باشد:

مواظبت از زخم

اگر استحمام موجب مرطوب شدن محل پانسمان و زخم شود. فورا باید آن را با یک حوله تمیز خشک کنید و مجددا با گاز و باند تمیز و خشک پانسمان کنید.

اگر زخم زخم شما دچار خونریزی شد یا از آن خونابه خارج شد، فورا پانسمان را تعویض کنید و در صورتی که ترشح ها بیشتر از یک یا دو روز پس از عمل جراحی دیسک کمر ادامه پیدا کرد یا دچار عفونت شد به متخصص ستون فقرات مراجعه نموده، سهل انگاری می تواند منجر به کمر درد بعد جراحی کمر شود.

تغذیه مناسب

عوامل گوناگونی در در پیوند خوردن مناسب ستون فقرات بیمار موثر هستند، تغذیه سالم یکی از موثرترین این فاکتور هاست. مواد غذایی حاوی پروتئین را در رژیم غذایی خود قرار دهید، مانند ماهی، تخم مرغ، لبنیات، مرغ، گوشت قرمز و …

مصرف مکمل های ویتامین از جمله مولتی ویتامین حاوی آهن می تواند کم خونی بیمار را جبران کند. تغذیه مناسب و مقوی پس از عمل جراحی دیسک کمر موجب تقویت قوای جسمانی بیمار می شود که این خود باعث تسریع در روند بهبودی بیمار می شود.

استفاده از کمربند طبی

برای ثابت نگه داشتن خارجی مهره‌های کمری استفاده از کمربند های طبی می تواند موثر باشد، این کمربند ها با ثابت نگه داشتن مهره های کمری می توانند برای کاهش درد کمر موثر باشند.

فیزیوتراپی

درمان کمر درد بعد جراحی با فیزیوتراپی

درمان کمر درد بعد جراحی با فیزیوتراپی

3 تا 4 ماه پس از عمل جراحی دیسک کمر می توانید فیزیوتراپی را شروع کنید، و به مدت 6 تا 12 هفته ادامه دهید. برنامه فیزیو تراپی معمولا به صورتی انجام می شود که بیمار بتواند به صورت تدریجی سطح فعالیت های خود را افزایش دهد.

ابتدا برای دستیابی به انعطاف‌پذیری بیشتر نرمش‌های کششی انجام می‌شود و سپس برای بهبود شرایط بدنی نرمش‌های ایروبیک انجام می‌شود. فیزیوتراپی پس از عمل جراحی دیسک کمر به روند بهبوی بیمار سرعت می بخشد.

درمان با دارو جهت درمان کمر درد بعد از جراحی

بیمار می تواند از دارو های مسکن درد برای کاهش درد کمر استفاده کند، از رایج ترین دارو ها برای کاهش درد مزمن کمر می توان موارد زیر را نام برد:

  • اتامینوفن ها که برای کاهش درد مورد استفاده قرار می گیرند.
  • دارو های شل کننده عضلات که برای درمان درد ناشی از اسپاسم عضلات مورد استفاده قرار می گیرند.
  • داورهای سیستم عصبی.
  • داروهای ضد التهاب غیر استروئید مانند ایبو پروفن ها.

تمرین های حرکتی کششی

درمان کمر درد بعد جراحی با ورزش

درمان کمر درد بعد جراحی با ورزش

انجام تمرین های کششی پس از عمل جراحی دیسک کمر، عضلات پشت بدن و کمر بیمار را تقویت می‌کند و نتایج عمل را بهبود می‌بخشد. همچنین با ورزش کردن به صورت مرتب می توانید وزن ایده ال داشته باشید. داشتن اضافه وزن خود عامل فشار به کمر شما می باشد.

شاید در این باره مطلب ورزش های که به درمان دیسک کمر کمک می کنند برایتان جالب باشد!

تزریق های استروئید اپیدورال

اگر علت کمر درد بعد از جراحی، چسبندگی باشد فوق تخصص درد می تواند مواد استروئید یا بی حسی را به مفاصل، رباط ها، عضلات، یا اعصاب اطراف آن تزریق کند. این روش می تواند باعث تسکین درد کمر بیمار شود که اغلب این روش یک درمان موقتی است.

بنابراین تزریق های استروئید می توانند باعث تسکین موقتی درد در در بیمار شوند.

تحریک الکتریکی عصب از روی پوست (TENS)

درمان قطعی کمر درد بعد جراحی

درمان کمر درد بعد از عمل جراحی

در صورتی که بیمار از سایر روش ها استفاده کرده و نتیجه بخش نبوده روش های تحریک عصبی نیز می تواند گزینه ای دیگر برای بهبود کمر درد  برای بیمار باشد.

در این روش یک دستگاه تحریک عصبی که دارای نقاط تماس الکتریکی کوچک می باشد را روی پوست بیمار در قسمت نزدیک به اعصاب آسیب دیده قرار می دهند. از این طریق تحریک الکتریکی لازم را در محل مورد نظر ایجاد می کنند.

این دستگاه یک حس سوزش ملایم را در بیمار ایجاد می‌کند و باعث کاهش درد و تحریک عصب در بیمار می‌شود.

کمپرس آب گرم و آب سرد

استفاده از کمپرس آب گرم و آب سرد یک روش بسیار ساده و در دسترس است که بیمار می تواند برای کاهش درد کمر استفاده کند. این نکته را در نظر بگیرید که این روش درمان موقتی است و انتظار درمان دائمی نداشته باشید.

لیزر کم توان

در این روش برای کاهش درد، از طریق یک سوزن کوچک اعصاب دردناک بی حس می شوند. در صورتی که بیمار گزینه ی مناسبی برای انجام این روش باشد، حدودا 60 درصد بیماران که این روش را انتخاب کرده اند از این روش بهبود پیدا می کنند.

تکرار عمل جراحی برای درمان کمر درد بعد جراحی ناموفق

گاهی اوقات عمل جراحی به صورت ناموفق انجام می شود. در این در صورت روش های درمان غیر جراحی کمر نتیجه بخش نمی باشد. بنابراین هنگامی که عمل جراحی دیسک کمر ناموفق بوده باشد بیمار باید مجددا عمل جراحی دیسک کمر را تکرار کند.

کلام آخر

در صورت بروز هر نوع کمر درد پس جراحی دیسک کمر همیشه این احتمال را در نظر بگیرید که ممکن است عمل جراحی ناموفق بوده باشد. بنابراین می توانید به جراح خود یا به متخصص خبره برای تشخیص دقیق تر مراجعه کنید.

ما در کلینیک خانه درد آماده پذیرش بیمارانی هستیم که از درد دیسک کمر رنج می برند. اگر شما نیز به تازگی دچار دیسک کمر شده اید یا پس از عمل جراحی دیسک کمر ، مجددا احساس درد در کمر دارید می توانید به متخصصان کلینیک خانه درد مراجعه کنید. می توانید برای مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.

02126703126
Call Now Buttonتماس فوری