نوشته‌ها

بهترین دکتر کمر درد در تهران

بهترین دکتر کمر درد در تهران کیست؟

برای کمر درد چه دکتری بریم؟ یکی از رایج ترین مشکلاتی که اغلب افراد به آن دچار هستند، درد در ناحیه عضلات کمر می باشد. به این ترتیب آن ها به دنبال این هستند که بدانند چگونه می توانند  بهترین دکتر کمر درد در تهران را پیدا کرده و به آن مراجعه کنند. اما چه متخصصی برای درمان کمر درد مناسب است؟ اگر به دنبال یک دکتر خوب برای کمر درد خود هستید، در این مقاله با ما همراه باشید.

 برای کمر درد باید چه دکتری بریم؟

دکتر کمر درد کیست؟

دکتر کمر درد کیست؟

اغلب بیمارانی که با مشکل کمر درد رنج می برند، نمی دانند باید به کدام حیطه تخصصی از نظر رشته پزشکی مراجعه کنند. بهتر است بدانید که به جز پزشکان عمومی، پزشکان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، پزشکان جراح مغز و اعصاب، پزشکان ارتوپد و پزشکان پزشکی ورزشی دکترای کایروپراکتیک و پزشکان استئوپاتی همه بر روی مشکل کمر درد کار می کنند.

شاید فکر کنید که از بین پزشک متخصص ارتوپد، کایروپراکتر، پزشک فیزیوتراپی، جراح سیستم اعصاب، متخصص استخوان به سختی می توانید یکی را برای درمان خود انتخاب کنید و به این فکر کنید که کدامیک می توانند بهترین درمان را برای من انجام دهند؟

مهم ترین پاسخی که می توان برای این سوال پیدا کرد، این است که ابتدا باید دلیل بروز این عارضه در شما تشخیص داده شود. و آن وقت است که می توانید به یک درمان عالی نزد بهترین دکتر کمر درد در تهران برسید.

دلایل مراجعه به پزشک کمر درد

دلایل تعیین کننده پزشک کمر درد

دلایل تعیین کننده پزشک کمر درد

  1. توجه کنید که شما برای هر کمردردی نیاز به مراجعه به پزشک ندارید، در بسیاری از موارد کمردردها به مدت ۴۸ تا ۷۲ ساعت بهبود پیدا کرده و متوجه می شوید که تنها دلیل آن کوفتگی بوده است. اما اگر در زمان کمر درد با علائمی مانند خشکی صبحگاهی، بی حسی، گزگز، مورمور شدن، ناتوانی، درد وگرفتگی ساق پا و یا گرفتگی عضله باسن همراه با تب و یا کاهش وزن مواجه شدید، حتماً باید به پزشک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنید.
  2. همچنین بهتر است بدانید در بعضی مواقع کمر درد بیشتر از حد معمول ادامه پیدا می کند و در این صورت باید هر چه سریع تر نزد پزشک مراجعه کرد زیرا ممکن است که کمر درد معمولی که برای درمان آن اقدام نکرده اید به دیسک کمر دچار شده باشد. پس زمانی که ممکن است تشخیص دکتر دیسک کمر باشد، و دیسک شما با هیچ درمان دیگری مانند فیزیوتراپی، روش های طب سنتی و این چنینی پاسخ نداده باشد، همچنین با علائم بی اختیاری ادرار و یا ضعف پیشرونده عصبی رو به رو شده باشید، در این صورت برای درمان آسیب دیسک کمر خود باید به متخصص ستون فقرات و متخصص اعصاب و جراح مغز و اعصاب درمان جراحی ستون فقرات مراجعه کنید.
  3. صورتی که متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در نوار عصب و عضله شما علائمی مبنی بر فعال بودن ضایعه عصبی یا ایجاد علائم آکسونال مشاهده کند یا در صورتی که در امارات شما شواهدی به نفع غیر از دیسک مانند جایی وجود داشته باشد بهتر است به دکتر خوب کمر درد جراح مغز و اعصاب مراجعه کنید.
  4. همچنین برخی از مشکلات مربوط به کمردرد نیاز به مداومت و انجام یک سری برنامه های دائم توانبخشی در داخل منزل نیز دارد، البته لازم به ذکر است که در صورتی که توسط متخصص طب فیزیکی و توانبخشی توانستید به وسیله استفاده از روش های دستی مانند دستگاه های دکامپرشن، طب سوزنی، اوزون درمانی،prp و هر نوع روش درمانی دیگر کمردرد را تا حداقل 80 درصد کاهش دهید، در این صورت می توانید ادامه درمان خود را در منزل به کمک روش های توصیه شده پزشک متخصص خود انجام دهید.

بنابراین برای کمر درد کجا برویم؟

 دکتر خوب برای کمر درد در تهران

دکتر خوب برای کمر درد در تهران

در کلینیک خانه درد با مجموعه ای از بهترین پزشکان فوق تخصص کمر و با استفاده از تخصص های مختلف سعی می کنیم عمده مشکلات غیرجراحی و جراحی شما را در کمر برطرف کنیم .

در بیشتر مواقع ایجاد تاخیر در روند درمان باعث می شود یک دوره درمانی راحت و ساده به دلیل بسیاری از ضایعات اسکلتی عضلانی در بدن منجر به یک درمان سخت و پیچیده تبدیل شود که قطعا برای فرد دردناک تر خواهد بود.

بنابراین اگر با هر یک از علائم ذکر شده در این مقاله مواجه شدید، باید هر چه سریع تر برای درمان کمردرد به بهترین دکتر کمر درد در تهران مراجعه کنید و درمان های تخصصی در این حیطه را پیش بگیرید.

دکتر فوق تخصص کمر درد کیست؟

اگر کمردردی که با آن مواجه شده اید، به دلیل کشیدگی، کوفتگی و یا هر گونه آسیب های خفیف می باشد، در این صورت نیازی نیست به پزشک تخصصی مراجعه کنید و یک پزشک عمومی نیز می تواند به شما کمک کند.

 اما همانطور که بارها در این مقاله ذکر شد، اگر با درد شدید، مداوم یا همراه با علائم دیگری مانند بی‌حسی یا گزگز در بازوها یا پاها همراه بود، قطعا مراجعه به پزشک متخصص کمردرد نیاز می شود. متخصصان کمر درد، در واقع پزشک‌هایی هستند که تمرکز ویژه‌ای بر تشخیص و درمان انواع دردها و آسیب‌های کمر و ستون فقرات دارند.

تخصص های دکتر کمر درد

پزشکان مختلفی وجود دارند که بیماران کمر و ستون فقرات را درمان می‌کنند. انتخاب مناسب‌ترین پزشک متخصص کمر، تا حد زیادی به علائم بیماری و مدت‌زمان بروز علائم بستگی دارد. یک دکتر خوب برای کمر درد می‌تواند پزشک متخصص ارتوپدی، فوق تخصص جراحی کمر، متخصص طب جراحی یا متخصص نورولوژی باشد. آن ها همچنین ممکن است شما را به متخصصان کمردرد دیگری مثل یک فیزیوتراپیست، فوق تخصص درد، یا جراح ستون فقرات ارجاع دهند.

نکاتی که در انتخاب دکتر کمر درد خوب باید در نظر گرفت

بهترین دکتر برای کمر درد کیست؟

بهترین دکتر برای کمر درد کیست؟

اگر شما هم به مشکلات کمر و ستون فقرات دچار هستید و نیاز به مراجعه به فوق تخصص کمردرد دارید، موارد زیادی وجود دارند که باید در نظر بگیرید. در اینجا برخی از این موارد را ذکر می‌کنیم:

  1. پرسیدن نظرات سایرین در مورد پزشک: با بررسی نظر مراجعه‌کنندگان دیگر می‌توانید آنچه را که افراد دیگر با شرایط شما، در مراجعاتشان به دکتر تجربه کرده‌اند، مشاهده کنید.
  2. بررسی تحصیلات، گواهینامه‌های آموزشی و سابقه کاری پزشک: در واقع آموزش‌ها و سطح تحصیلات و تجربیات پزشک است که بهترین جراح متخصص کمر را از سایر پزشک‌ها متمایز می‌کند.
  3. مشورت با دوستان و آشنایان پزشک: و از تجربیات آن‌ها استفاده کنید.
  4. جهت کسب اطلاعات بیشتر با خود پزشک صحبت کنید: راهنمایی‌های دقیق پزشک می‌تواند در تصمیم‌گیری به شما کمک کند.

خصوصیات بهترین دکتر کمردرد

در نهایت اگر بخواهیم یک لیست از خصوصیات و فاکتورهایی را که یک دکتر خوب برای کمر درد باید داشته باشد را در اختیارتان قرار بدهیم شامل موارد ذکر شده در  می باشد:

  • داشتن مدرک پزشک معتبر
  • داشتن تجهیزات پیشرفته و روز دنیا
  • داشتن مهارت و تبحر کافی درمان عارضه های کمر
  • داشتن خلق و خوی آرام و باحوصله
  • داشتن بیمارانی رضایتمند و بهبود یافته
  • نداشتن تجربه ی خطای پزشکی
  • داشتن سایقه خوب و کامنت های مثبت در فضای مجازی
  • داشتن تجربه ی کافی در حیطه ی مشکل کمر درد

تمام موارد ذکر شده باید در جایگاه بهترین دکتر کمردرد در تهران قرار داشته باشد. به این ترتیب زمانی که به پزشکی مراجعه کردید که هیچ یک از موارد ذکر شده را در خود نداشت، بهتر است آن از لیست پزشک خوب برای کمردرد خارج کنید. زیرا داشتن یک انتخاب غلط نه تنها درمان شما را عقب می اندازد بلکه وقت و هزینه زیادی را از شما صرف می کند.

اقدامات ضروری قبل از مراجعه به دکتر کمر درد

اقدامات قبل از مراجعه به دکتر خوب کمردرد

اقدامات قبل از مراجعه به دکتر خوب کمردرد

قبل از آنکه به دکتر متخصص برای کمردرد خود مراجعه کنید، ابتدا باید اقداماتی را در جهت کاهش درد خود انجام دهید. البته این اقدامات جایگزین مراجعه به پزشک نیستند. در زیر به بعضی از این اقدامات اشاره می‌کنیم:

  • در صورت نیاز از مسکن‌ ها استفاده کنید. مسکن‌ های بدون نسخه درد را کاهش می ‌دهند. برخی از این مسکن ‌ها باعث کاهش التهاب نیز می ‌شوند. استامینوفن (تایلنول)، ایبوپروفن (Advil, Motrin) و ناپروکسن (Aleve) از جمله مسکن ‌های بدون نسخه هستند.
  • از کمپرس سرد و گرم استفاده کنید. در مرحله اولیه یا حاد یک دوره کمردرد، یخ می‌تواند درد را بی‌حس کرده و تورم (التهاب) بافت‌های آسیب ‌دیده را تسکین دهد. بعد از چند روز، کمپرس گرم ممکن است، راحتی بیشتری ایجاد کند، و باعث افزایش جریان خون در ناحیه آسیب‌ دیده شود و از شدت کمردرد بکاهد.
  • از نظر جسمی فعال باشید. دوره‌ های کوتاه استراحت در رختخواب یا نشستن ممکن است در مرحله حاد مفید باشد، اما استراحت طولانی‌ مدت در رختخواب مناسب نیست. سعی کنید تا حد امکان فعالیت‌ های روزمره خود را تا جایی که باعث تشدید درد نشود، ادامه دهید.

روش های  تشخیصی بهترین دکتر کمردرد

نحوه تشخیص دکتر خوب کمر درد

نحوه تشخیص دکتر خوب کمر درد

بهترین دکتر کمردرد از روش‌های تشخیصی زیر استفاده می‌کند:

  • تصویربرداری با اشعه ایکس استخوان‌ ها و فضای بین استخوان‌ ها را نشان می ‌دهد. اگرچه پرتوهای ایکس برای موارد کمر درد ناشی از عضله از ارزش کمی برخوردار است، اما بهترین دکتر کمردرد ممکن است برای شناسایی شکستگی مهره ‌ها یا کمبود فضای دیسک ‌ها تصویر برداری اشعه ایکس را انجام دهد.
  • MRI ها (تصویربرداری با رزونانس مغناطیسی) و سی تی اسکن، تصاویری از بافت‌ ها و اعصاب نرم در ستون فقرات، از جمله دیسک‌ها و مفاصل را ارائه می‌ دهند. این اطلاعات با ارزش برای پزشک در تعیین علت درد شما است. این آزمایشات یک عکس پزشکی از بدن شما تهیه کرده و بدون درد است.
  • تزریقات تسکین دهنده درد می‌توانند کمر درد را تسکین داده و اطلاعات مهمی در مورد مشکل شما ارائه دهند.
  • میلوگرام می‌تواند میزان آسیب در ستون فقرات را نشان دهد. از آن‌ها برای تعیین ضرورت عمل جراحی استفاده می‌شود. اگر چنین باشد، میلوگرافی ها برای اطمینان از موفقیت جراحی، اطلاعات مهم و اساسی را در اختیار دکتر کمردرد قرار می‌دهند.

روش های درمانی یک دکتر کمر درد خوب

بهترین دکتر کمردرد دکتر متخصصی است که به روی کاهش دادن درد و التهاب بیمار تمرکز می کند. همچنین این پزشک باید بتواند روش مطلوبی را برای بهبودی بیمار به کار بگیرد. عنوان مثال، سال ها پیش پزشکان برای رفع ناراحتی بیمار با درد کمر، استراحت در رختخواب و داروهای سنگین را پیشنهاد می‌دادند و این مشکل را درمان می کردند.

بیماران بی تحرک و به طور فزاینده ای به داروهای مسکن وابسته شدند. بعداً مشخص شد که این درمان در واقع به کمر آسیب می‌رساند، زیرا باعث تضعیف ماهیچه‌ها و ایجاد درد بیشتر می ‌شود. درد علامتی از بدن به مغز است که چیزی نادرست است. یا حرکتی خاص فشار بیش از حد را روی پشت قرار داده، یا پشت خیلی ضعیف یا انعطاف پذیر نیست. متخصص شما در تعیین منشاء درد و بهترین درمان برای آن کمک خواهد کرد.

برای درمان کمردرد توسط دکتر کمر درد روش های مهمی به کار برده می شود که این روش ها به شرح زیر است:

داروها

دکتر فوق تخصص کمر چه زمانی دارو تجویز میکند؟

دکتر فوق تخصص کمر چه زمانی دارو تجویز میکند؟

بسته به علت و شدت کمردرد، پزشک ممکن است داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی، شل‌کننده‌های عضله، و مسکن‌های موضعی را تجویز کند. مسکن‌های موضعی معمولاً شامل کرم‌ها و پمادها هستند و از طریق پوست اثرشان را اعمال می‌کنند.

فیزیوتراپی

یک فیزیوتراپیست می‌تواند تمریناتی را برای افزایش انعطاف‌پذیری، تقویت عضلات پشت و شکم و بهبود وضعیت بدن به شما آموزش دهد؛ استفاده منظم از این تمرین‌ها می‌تواند مانع بازگشت درد شود. فیزیوتراپیست همچنین به شما آموزش می‌دهد که چگونه حرکات خود را در طی یک دوره کمردرد تغییر دهید تا از ادامه علائم درد جلوگیری کند.

تحریک برقی

چه زمانی بهترین دکتر کمر درد را با پد های الکتریکی درمان میکند

چه زمانی بهترین دکتر کمر درد را با پد های الکتریکی درمان میکند

محرک‌های عصبی کاشته‌‌ شده: دستگاه‌های کاشته ‌شده در زیر پوست شما می‌توانند تکانه‌های الکتریکی را به برخی اعصاب منتقل کنند تا سیگنال‌های درد را مسدود کنند.

طب سوزنی

طب سوزنی سنتی بر اساس تئوری باستانی چینی مبنی بر وجود مسیرهای انرژی وجود دارد که در سراسر بدن جریان دارد. این مسیرها، به نام مریدیان، انرژی حیاتی بدن یا  (چی  ” chi”) را حمل می‌کنند. اصل طب سوزنی این است که بیماری و درد نتیجه عدم تعادل در جریان انرژی بدن (چی) است. از طریق قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاص در امتداد مریدیان، جریان انرژی در بدن کنترل و دوباره تعادل برقرار می‌شود.

دانشمندان مدرن تلاش کرده‌اند توضیح دهند که چگونه طب سوزنی می‌تواند درد را تسکین دهد. برخی مشاهده می‌کنند که “مریدیان” سنتی چین با مسیرهای سیستم عصبی مرکزی همپوشانی دارند. با استفاده از سوزن ها، متخصص طب سوزنی می‌تواند سیستم عصبی را تحریک کند تا اندورفین‌ها (مواد شیمیایی مانند مورفین) در عضلات، نخاع و مغز آزاد شوند. این مواد شیمیایی یا علائم درد را تسکین می‌دهند و یا باعث واکنش های زنجیره ای دیگری می‌شوند که آن‌ها را تسکین می‌دهد.

طب سوزنی روش موثری است که بدون خون ریزی انجام شده و یک روش غیر جراحی می باشد که نیاز به مصرف هیچ دارویی ندارد. حتی این روش هیچ عوارض جانبی را نیز برای بیمار به همراه ندارد. به همین دلیل به عنوان پرکاربردترین ها به حساب می آید.

تزریق درمانی

تزریق ژل برای درمان کمر درد

تزریق ژل برای درمان کمر درد

سال هاست که پزشکان ستون فقرات برای تسکین درد در ستون فقرات از تزریق کورتیزون، تزریق استروئید اپیدورال، تزریق نقاط آغازگر و بلوک‌های عصبی استفاده کرده‌اند. آن‌ها اغلب در یک سری سه یا چهار تزریقی که طی چند هفته انجام می‌شود، ارائه می‌شوند. این تزریق‌ها به عنوان ابزاری برای رسیدن به هدف در نظر گرفته شده است.

هدف این است که به اندازه کافی درد تسکین یابد تا بیمار از عدم تحرک و عدم حضور در فیزیوتراپی نتواند در بیمار درمان کند، جایی که می‌تواند با تمرینات ویژه مشکلات کمر خود را بهتر درمان کند. برای رسیدن به نتیجه نهایی در مورد مزیت اثبات شده آن، آزمایش‌های بیشتری باید در مورد تزریق درمانی انجام شود.

برخی از متخصصان تصور می‌کنند كه ممكن است اثر دارویی با داروی تسكین دهنده همراه با تزریق وجود داشته باشد. در هر صورت، وقتی بیمار از تزریق تسکین می‌یابد، میل پزشک را به استفاده مجدد از آن درمان تقویت می‌کند.

انواع معمول تزریق برای کاهش درد کمر شامل موارد زیر است:

  • اپیدورال
  • بلوک انتخابی ریشه عصب (SNRB)
  • بلوک مفصل فاست
  • مفصل ساکروایلیاک
  • ورتبروپلاستی
  • تزریق کورتیزون

 اگر اقدامات دیگر درد شما را تسکین نمی‌دهند و اگر درد شما به پاهایتان کشیده شده است، پزشک ممکن است کورتیزون (یک داروی ضدالتهاب قوی) را به همراه یک داروی بی‌حس‌کننده به فضای اطراف نخاع شما (فضای اپیدورال) تزریق کند. تزریق کورتیزون، به کاهش التهاب در اطراف ریشه‌های عصبی کمک می‌کند، اما تسکین درد معمولاً موقتی است.

بیشتر بدانید: تزریق ژل به ستون فقرات

روش‌های جراحی و سایر روش‌ها

روش های جراحی بهترین متخصص کمر درد

روش های جراحی بهترین متخصص کمر درد

زمانی که پزشک از انجام مراحل درمانی دیگر به روی بیمار ناامید شده باشد، برای درمان کمر درد ناشی از بدتر شدن آسیب‌های عصبی، آسیب‌های جدی اسکلتی عضلانی یا فشرده سازی اعصاب، جراحی را برای تسکین درد پیشنهاد می‌کند. با این حال، جراحی همیشه موفقیت آمیز نیست. ممکن است ماه‌ ها بعد از جراحی قبل از بهبودی کامل فرد انجام شود و احتمال از دست دادن دائمی انعطاف پذیری وجود دارد.

روش‌های مورد استفاده برای درمان کمر درد شامل موارد زیر است:

نوروتومی فرکانس رادیویی: در این روش، یک سوزن ظریف از طریق پوست وارد می‌شود و نوک آن در نزدیکی ناحیه‌ای قرار می‌گیرد که باعث درد شما شده است. امواج رادیویی از طریق سوزن منتقل می‌شوند تا به اعصاب اطراف آسیب برسانند که این امر در انتقال سیگنال‌های درد به مغز اختلال ایجاد می‌کند.

عمل جراحی:  اگر درد بی‌وقفه همراه با درد پا یا ضعف عضلانی پیش‌رونده ناشی از مشکلات عصب دارید، ممکن است مجبور به انجام جراحی شوید. این روش‌ها معمولاً مختص درد مربوط به مشکلات ساختاری، مانند باریک شدن ستون فقرات (تنگی نخاع) یا فتق دیسک است که به درمان‌های دیگر پاسخ نداده‌اند. دکتر جراحی کمر درد می‌تواند از روش‌های جراحی شامل همجوشی ستون فقرات، لامینکتومی، تعویض دیسک، ورتبروپلاستی و … برای درمان شما استفاده کند.

پیشنهاد میکنیم مطلب آیا عمل دیسک کمر خطرناک است؟ را مطالعه نمایید.

بهترین متخصصان کمر درد در تهران

کلینیک خانه درد با استفاده از تجهیزات و تکنولوژی‌های پیشرفته و به‌روز و بهره‌مندی از بهترین متخصص ستون فقرات و ارتوپدی برای درمان های غیر جراحی و جراحی کمر آماده خدمت‌رسانی به بیماران است. در این مرکز درمان انواع دردها و مشکلات ستون فقرات کمری و گردنی که اکثراً به دلیل بیرون‌زدگی دیسک ایجاد می‌شوند، زیر نظر بهترین دکتر کمر درد در تهران معالجه خواهد شد.

در  این کلینیک، شما می‌توانید ضمن مشاوره با بهترین جراح کمر، شیوه درمانی متناسب با علت و شدت درد خود را انتخاب کنید. یکی از مهم‌ترین خدمات این مجموعه، انجام عمل لیزری دیسک کمر است. در این مرکز درمان مشکلاتی مانند آرتروز نیز قابل درمان است. اگر به دنبال بهترین دکتر کمر درد در تهران هستید، همین امروز با کلینیک خانه درد تماس بگیرید.

کمردرد در مردان

علت و درمان کمردرد در مردان چیست؟

شاید برایتان سوال باشد که چرا کمردرد در مردان شایع تر است و علت این موضوع چه می باشد؟ یا اصلا برای درمان کمر درد در مردان باید از چه روش های درمانی استفاده کرد؟

اگر به دنبال پاسخ سوال های خود هستید تا انتها این مطلب همراه کلینیک خانه درد باشید.

مشاوران و فوق تخصصان مجموعه کلینیک خانه درد همواره آماده مشاوره رایگان و خدمات غیر جراحی برای درمان دردهای شما می باشند. با ما تماس بگیرید!

چرا کمردرد در بین مردان شایع شده است؟

کمر درد

چرا کمردرد در مردان شایع است؟

همانطور که ذکر شد، یکی از شایع ترین اسیب های سلامت جسمانی که در بین مردان وجود دارد، کمردرد می باشد. البته لازم است بدانید که هر دردی کمردرد محسوب نمی شود و نیازی نیست که با هردردی تصور کنید که به کمردرد دچار شده اید و نگرانی بیهوده داشته باشید. همچنین لازم است بدانید که تشخیص کمردرد تنها به وسیله ازمایشات پزشک متخصص قابل انجام است و نمی توانید تنها با چند علائم ساده برای خودتان تشخیص انجام دهید.

از نظر آزمایشات زیادی که در حوزه پزشکی در این حیطه انجام شده است، یکی از دلایل شایع شدن کمردرد در بین مردان، افزایش فشارهای عصبی، تحمل اصطراب طولانی مدت و تحرک زیاد در طول شبانه روز است که نتیجه ان کمردرد خواهد بود.

به این ترتیب زمانی که با چنین رویدادهایی مواجه شدید، باید هر چه سریع تر برای درمان کمر درد نزد پزشک متخصص مراجعه کنید و درمان خود را نادیده نگیرید. البته لازم است تا قبل از مراجعه به پزشک اطلاعات خودتان را در رابطه با دلایل کمردرد در مردان کامل کنید و بدانید که برای درمان ان مراجعه به چه پزشکی لازم و ضروری است. کمردرد در مردان گاهی ممکن است به صورت ناگهانی نیز رخ دهد که از دلایل کمردرد ناگهانی می توان به موارد ذکر شده در زیر اشاره کرد:

  • درد غیر منتظره در پشت و کمر
  • کارهای سنگین روزمره
  • اسیب های ورزشی، سقوط یا برقراری تعادل
  • داشتن شکل بدن بد
  • پس از بلند کردن یک جسم سنگین
  • خم شدن نامناسب و یا فشار امدن به مهره های کمر و یا دیسک کمر

ایا کمردرد در مردان و زنان متفاوت است؟

وقتی که صحبت از کمردرد در مردان می شود، قرار بر این نیست که این اختلال در مردان تنها رخ دهد و یا نوع ان با کمردرد در زنان متفاوت باشد. ولی از انجایی که مردان فعالیت و تحرک بیشتری در طول روز نسبت به زنان دارند، پس قطعا بیشتر در بین فشارهای کاری روزمره، استرس و اضطراب ها و نگرانی ها قرار دارند.

به همین ترتیب ممکن است که در بین ۶۰ درصد از مردان میزان کمردرد نسبت به زنان شدیدتر باشد. همچنین بخش بزرگی از کمردرد در بین زنان و مردان مانند ارتروز، اسکولیوز، سنگ کلیه و .. مشترک هستند که هر کس در زندگی حداقل برای یکبار هم شده است، آن را تجربه کرده است. به این ترتیب از انجایی که این اسیب یک اختلال سلامتی فراجنسیتی است، نمی توان در بین بیشتر انواع کمردرد تفاوتی در بین زنان و مردان قائل شد.

بیشتر بدانید: علت کمر درد در زنان و بهترین روش های درمان

روش های تشخیصی کمردرد در مرد ها

تشخیص کمردرد در مردان

راه های تشخیص کمردرد

زمانی که یک فردی مشاهده می کند دچار نشانه ها و علائم کمردرد شده است و‌این درد نیز روز به روز در حال تشدید است، تنها روشی که برای مطمئن شدن از وجود این اسیب می توان به کار گرفت، مراجعه به یک پزشک متخصص ستون فقرات است.

به این ترتیب روش هایی که پزشک متخصص برای تشخیص از ان ها استفاده می کند، شامل انجام ازمایشات ازمایشگاهی، تصویر برداری، استفاده از اشعه ایکس، اسکن کامپیوتری، تصویربرداری رزونانس مغناطیسی و حتی ازمایش خون می باشد. به این ترتیب در اولین راه بهتر است برای داشتن یک درمان موفقیت امیز، اختلال شما مورد تشخیص قرار بگیرد تا بتوانید به سلامتی کامل جسمانی دست پیدا کنید.

چه دلایلی باعث‌ کمردرد در بین مردان می شود؟

علت درد کمر در آقایان

دلایل کمردرد در مردان

دلایل پرکاربردی که باعث بروز کمردرد در مردان می شود، می تواند شامل موارد مهمی باشد که هر شخص بهتر است در صورت بروز علائم  کمردرد به بنا به دلایل ذکر شده هر چه زودتر به پزشک متخصص مراجعه کند. این دلایل می تواند شامل موارد ذکر شده در زیر باشد:

کمردرد مردانه به علت بالا رفتن سن

یکی از دلایل رایج که در بسیاری از افراد شایع شده است، و باعث ایجاد کمردرد بین مردان می شود، بالا رفتن سن می باشد. به همین دلیل اکثر افراد به این دلیل به اسیب های کمردچار می شوند. البته لازم است بدانید که بالا رفتن سن و کمردرد در بین زنان نیز رخ می دهد و تنها محدود به مردان نمی شود. این درد با بالا رفتن سن ابتدا در مفاصل پایین تنه شروع شده که با تغییر مفاصل همراه است و سپس به کمر کشیده می شود.

همچنین اگر درد کمر شما به علت جابجایی وسایل می باشد پیشنهاد می کنیم خواندن این مقاله را از دست ندهید: درمان کمر درد ناشی از برداشتن چیز سنگین

ایجاد فتق دیسک بین مهره ها و سیاتیک

در بعضی مواقع یک دیسک به خارج از فضای استخوان ها چرخیده و عصب را در نقطه ای که از نخاع جدا می شود، فشرده می کند. به همین دلیل فتق دیسک بین مهره ها و‌سیاتیک یکی از دلایل مهم برای کمردرد در بین مردان رخ می دهد که در صورت مواجه شدن با دردهای فتق باید هر چه سریع تر به پزشک متخصص مراجعه کرد و به دنبال روش های درمان قعطی بود.

کشیدگی یا رگ‌ به رگ شدن

در بیشتر مواقع نیز کمردرد به دلیل کشیدگی یا رگ به رگ شدن کمر رخ می دهد. به همین دلیل دلایلی از جمله بلند کردن اجسام سنگین، فعالیت بیش از حد و غیر معمول و حتی وجود یک حادثه می توانند باعث‌ بروز این اسیب در کمر فرد شوند. پس زمانی که به این عارضه دچار شدید، بهتر است که به پزشک متخصص مراجعه کنید و به دنبال یک درمان قطعی باشید.

دارای مفصل ران تنگ

اگر دائما پشت میز نشسته اید و از مدت ها قبل ورزش کردن را کنار گذاشته اید، شما حتما به این مشکل دچار شده اید. این توع شرایط باعث ایجاد کشش قدامی در لگن شده و مانع از توانایی عضلات سرینی در موقع انقباض می شود. در نتیجه شیب لگن باعث وارد کردن فشار به لگن شده و درد و التهاب را در این ناحیه ایجاد می کند. البته روش های درمانی ایده الی برای این نوع کمردرد در مردان وجود دارد که می توان از ان ها استفاده کرد.

سیاتیک و سندرم پری فورمیس

درد سیاتیک

درد سیاتیک و کمر

این نوع درد و التهاب معمولا با بی حسی در پاها همراه است و حتی در کمردرد نیز حس می شود. در این شرایط گاهی درد کاهش پیدا کرده و گاهی دوباره تشدید پیدا می کند. به این ترتیب بهتر است زمانی که به سیاتیک و سندرم پری فورمیس دچار شدید، مراجعه به پزشک متخصص را فراموش نکنید.

استرس

یکی از دلایل کمردرد در مردان استرس و اضطراب است که در بیشتر مواقع در مردان ب دلیل مشکلات کاری و انجام کارهای سنگین روزانه رخ می دهد. به این ترتیب این استرس باعث ایجاد تغییرات روحی و فیزیکی در مردان شده و ان ها را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد که در نهایت با دردهایی از جمله کمردرد همراه است.

آرتریت التهابی

در صورتی که این بیماری را داشته باشید، در قسمت های پایین مهره های کمر التهاب و احساس درد دارید که در نهایت موجب خشکی و ناتوانی اندام ها می شود. برای تشخیص این کمر درد باید از عکس برداری و رادیولوژی استفاده نمایید. این نوع از کمر درد بیشتر در مردان بین 15 تا 35 دیده می شود.

حالت خواب

در بعضی مواقع نیز حالت و طرز خوابیدن می تواند دردهای زیادی از جمله کمردرد را به همراه داشته باشد. خوابیدن غلط در مردان باعث کشیدگی در عضلات و رگ به رگ‌ شدم کمر شده و در نتیجه درد و التهاب را به همراه می اورد. به این ترتیب الگوهای خواب ضعیف باعث‌ می شود تا فرد به کمردرد دچار شود. به این صورت باید ابتدا یاد بگیرید که سبک‌ خوابیدن خود را تغییر دهید.

کمردرد ناگهانی در مردان ممکن است به دلایل زیر باشد:

  • به دلیل کارهای سنگین روزمره باشد
  • به علت آسیب های ورزشی رخ می دهد
  • بد خوابیدن در طول شبانه روز
  • بلند کردن یک جسم سنگین
  • خم شدن های نامناسب
  • و هرگونه کاری که به باعث فشار به مهره های کمر شود

 درد سمت چپ کمر در مردان

گاهی ممکن است فقط یک طرف بدن شما به صورت ناگهانی درد بگیرد؛ این که علت این موضوع چه می باشد بسیار متغیر است و باید فرد بیمار توسط پزشک متخصص بررسی شود. اما به طور کلی احساس درد در ناحیه سمت چپ کمر ممکن است مربوط به پارگی دیسک یا تنگی کانال نخاعی باشد.

البته همیشه درد سمت چپ کمر مربوط به مشکلات کمر نمی باشد و گاهی ممکن است نشان از بیماری های شکمی همچون: عفونت کلیه، سنگ کلیه، پانکراس و کولیت اولسراتیو باشد.

روش های درمانی کمر درد مردان

درمان کمردرد در مردان

روش های درمان کمردرد

برای درمان کمر درد مردان روش های ایده ال زیادی وجود دارد که این روش ها به طرز باورنکردنی در بهبود وضعیت کمردرد شما کمک خواهد کرد. تنها لازم است با مراجعه به پزشک متخصص با روش های درمان اشنا شوید. البته لازم است بدانید که ابتدا باید تحت تشخیص پزشک قرار بگیرید و سپس روش های درمانی را پیش بگیرید. زیرا پزشک با توجه به نوع اسیب و اختلال در کمرنوع درمان را توصیه می کند. این روش ها به شرح زیر است:

دارو درمانی برای کمردرد مردانه

یکی از روش هایی که ابتدا پزشک متخصص تجویز می کند، تجویز داروهای ضد التهابی و‌مسکن است که به بیمار کمک می کند تا بهبود پیدا کند.

ماساژ درمانی

یکی دیگر از روش های درمانی کمردرد در مردان ماساژ درمانی می باشد که باید توسط افراد حرفه ای انجام شود و تا حد زیادی به کاهش درد و التهاب در فرد کمک می کند.

ورزش

بهبود عضلات شکم تاثیر بسیاری بر روی تسکین درد دارد، برای این که مطمئن شوید حرکات ورزشی را به درستی انجام می دهید از یک متخصص فیزیوتراپ کمک بگیرید.

تغییرات رفتاری

گاهی ممکن است مشکل شما خیلی جدی نباشد و با کمی تغییر در سبک زندگی بتوانید از بروز مداوم آن جلوگیری کنید، به طور مثال اجسام سنگین بلند نکنید، به صورت طولانی پشت میز نباشید، غذاهای مقوی مصرف کنید و …

کمپرس و استفاده از بریس

در این روش درمان می توانید از روش های کیسه اب گرم و سرد برای کاهش درد و التهاب در کمردرد در مردان استفاده کنید که بسیار تاثیر گذار است. البته با مشاوره پزشک متخصص نیز می توانید از کمربندهای طبی نیز برای کاهش درد استفاده کنید.

جراحی

در نهایت زمانی که فوق تخصص کمر درد از درمان کمردرد در مردان به روش های ذکر شده نا امید می شود و بیمار هنوز از درد کمر رنج می برد، پس تنها راهی که باقی می ماند جراحی کردن است.

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی کمردرد در مردان آشنا نماییم؛ در صورتی که سوالی در ذهن شما باقی مانده است و ما اشاره ای به آن نداشته ایم در قسمت نظرات برای ما بیان کنید.

02126703126
Call Now Buttonتماس فوری