درد پا از زانو به پایین

علت درد پا از زانو به پایین و درمان آن

علت درد پا از زانو به پایین هنگام خواب چیست؟ علت درد پا از زانو به پایین در جوانی چیست؟ آیا درد ساق پا نشان از بیماری خاصی دارد؟ درمان خانگی این درد چه می باشد؟ برای رسیدن به پاسخ سوال های خود تا انتها این مطلب همراه کلینیک خانه درد باشید.

انواع درد ساق پا

درد ساق پا را می توان به دو دسته تقسیم کرد: دردهایی که مربوط به ماهیچه ها هستند و دردهایی که مربوط به عضلات نیستند. درد عضلانی اغلب ناشی از فشار فیزیکی حاد یا مزمن است. اینها انواع آسیب هایی هستند که معمولاً در ورزش یا سایر انواع فعالیت بدنی اتفاق می افتد.

از سوی دیگر، اگر درد ساق پا دارید و دلیل آن را مطمئن نیستید، ممکن است یک بیماری زمینه ای داشته باشید که نیاز به مراقبت پزشکی دارد. دردی که مربوط به عضله نیست می تواند به دلیل آسیب عصبی، بیماری شریانی، ضربه شدید یا چیز دیگری باشد.

علائم درد ساق پا چیست

علت درد پای چپ از زانو به پایین

علائم درد ساق پا

درد ساق پا می تواند فقط ناحیه کوچکی از ساق پا را تحت تاثیر قرار دهد، یا می تواند یک ناحیه وسیع یا حتی کل ساق را پوشش دهد. درد می تواند مبهم یا تیز باشد، یا ممکن است سوزش، گزگز یا بی حس باشد. همچنین ممکن است در باسن، کمر، ستون فقرات یا پا درد داشته باشید.

سایر علائم و نشانه‌هایی که می‌توانند با پا درد رخ دهند عبارتند از:

  • ورم
  • رگهای واریسی
  • زخم ها یا زخم ها
  • قرمزی، تورم یا گرما
  • در صورت داشتن عفونت یا شکستگی، به طور کلی احساس ناخوشی می کنید
  • تغییر در رنگ ساق یا پا در صورتی که مشکل اعصاب شما باشد
  • زخمی که دیر التیام می یابد

در صورت داشتن هر یک از این علائم به شما توصیه می شود که برای درمان آن ها به متخصص ارتوپد مراجعه نمایید.

علت درد پا از زانو به پایین چیست؟

علت درد پا از ران تا مچ

علت درد پا از زانو به پایین

بدن انسان در معرض دردها و دردهای مکرری است که می آیند و می روند. معمولاً اینها نگرانی یا اهمیت زیادی ندارند. اما وقتی دردها غیرقابل توضیح هستند، طولانی می شوند و کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهند، ممکن است به مراقبت های پزشکی نیاز داشته باشید.

ران ها، همسترینگ، ساق پا و ناحیه ساق پا اغلب احساس درد می کنند. بیشتر دردها ناشی از ساییدگی، استفاده بیش از حد یا صدمات و ضربه در مفاصل، استخوان ها، ماهیچه ها، رباط ها، تاندون ها یا سایر بافت های نرم است.

در ادامه بیشتر در مورد علت درد در ساق پا صحبت می کنیم.

گرفتگی عضلات ساق پا

اسپاسم یا گرفتگی عضلات ساق پا به انقباض ناگهانی و غیرارادی یک یا چند ماهیچه ساق پا اشاره دارد. این اسب ها اغلب به عنوان اسب های قابل درمان شناخته می شود.

گرفتگی عضلات ساق پا می تواند به شدت سفت و دردناک باشد و حتی ممکن است یک گره قابل مشاهده یا احساس تکان خوردن وجود داشته باشد. دقیقاً مشخص نیست که چه چیزی باعث آنها می شود!

با این حال موارد زیر به آن مرتبط هستند:

  • گرفتگی عضلات ساق پا ممکن است با خستگی عضلانی پس از ورزش شدید مرتبط باشد.
  • برخی از داروها ممکن است آنها را القا کنند، مانند کلونوپین (کلونازپام)، سلبرکس (سلکوکسیب)، آمبین (زولپیدم)، و ناپروسین (ناپروکسن).
  • برخی شرایط با افزایش گرفتگی پا همراه است، از جمله بیماری عروق کرونر و سیروز

بیشتر بخوانید: درمان درد عضلانی پشت پا

پارگی عضله پلانتاریس

پارگی عضله پلانتاریس زمانی اتفاق می افتد که وزن زیادی از بدن به طور ناگهانی روی مچ پا قرار می گیرد در حالی که زانو کشیده می شود. ممکن است هنگام آسیب دیدگی، درد ناگهانی و ناگهانی در پشت پای خود احساس کنید. 6

کبودی، درد و تورم ممکن است چند دقیقه، ساعت یا حتی چند روز طول بکشد تا پس از آسیب دیدگی ایجاد شود. برخی از افراد نیز ممکن است گرفتگی عضلات ساق پا داشته باشند. خوشبختانه این آسیب نیز باید خود به خود بهبود یابد.

لخته خون

لخته های خون می توانند در قسمت های عمقی ساق پا ایجاد شوند – وضعیتی که به عنوان ترومبوز ورید عمقی شناخته می شود . این می تواند باعث تورم، قرمزی، گرما و درد حساس و گرفتگی در ساق پا شود.

برخی شرایط خطر ابتلا به لخته خون را در افراد افزایش می دهد، مانند:

  • افزایش سن
  • بارداری
  • چاقی
  • عدم فعالیت بدنی
  • سرطان استخوان
  • تحت یک روش جراحی اخیر

شکستگی استخوان ساق پا

شکستگی استخوان در یکی از استخوان‌های ساق پای شما ممکن است در اثر افتادن یا ضربه‌ای آسیب‌زا به پای شما، مانند تصادف رانندگی، ایجاد شود.

این آسیب ممکن است باعث درد شدید ساق پا شود. علاوه بر این، ساق پای شما ممکن است کاملاً متورم باشد و راه رفتن یا تحمل وزن روی پایتان را دشوار کند.

شکستگی کامل استخوان می تواند باعث شود که پای شما تغییر شکل داده شود. اگر استخوان شکسته به درستی بهبود نیابد، این اتفاق می‌افتد. برای جلوگیری از این اتفاق، ممکن است نیاز به گچ گرفتن یا در برخی موارد جراحی داشته باشید.

چه زمای برای درد پا از زانو به پایین باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر از علت علائم خود مطمئن نیستید، یا اگر نمی دانید چگونه بیماری خود را درمان کنید، باید به پزشک متخصص  مراجعه کنید. درمان شما به علت خاص درد ساق پا بستگی دارد.

برخی از علائمی که نشان می دهد باید توسط پزشک ویزیت شوید عبارتند از:

  • ناتوانی در راه رفتن راحت در سمت آسیب دیده
  • آسیبی که باعث تغییر شکل ساق پا می شود
  • درد ساق پا که در شب یا هنگام استراحت رخ می دهد
  • درد ساق پا که بیش از چند روز ادامه دارد
  • تورم ناحیه مفصل ساق پا یا مچ پا
  • علائم عفونت، از جمله تب، قرمزی، گرما
  • هر گونه علائم غیر معمول دیگر

درمان خانگی درد پا از زانو به پایین چیست

درمان خانگی درد درد پا

درمان خانگی درد پا از زانو به پایین

یخ و گرما

کیسه های یخ و پدهای گرم کننده از رایج ترین درمان های مورد استفاده برای درد ساق پا مربوط به ماهیچه یا تاندون هستند. بسته به موقعیت شما، ممکن است استفاده از یکی بهتر از دیگری باشد.

کشش ماهیچه ها

کشش ماهیچه ها و تاندون های ساق پا می تواند به برخی از علل درد ساق پا کمک کند. انجام حرکات کششی منظم و استفاده از تکنیک مناسب برای جلوگیری از صدمات بیشتر مهم است. با یک فیزیوتراپیست مشورت کنید تا یک برنامه کششی مناسب برای درمان درد ساق پا به شما ارائه دهد.

استراحت

اولین درمان، در بیشتر موارد، استراحت دادن به عضلات و کاهش التهاب حاد است. این اغلب تنها مرحله مورد نیاز برای تسکین درد ساق پا است. اگر علائم شدید باشد، کفش پیاده روی و عصا ممکن است مفید باشد.

دیگر روش های درمانی

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی بخش مهمی از درمان تقریباً برای همه شرایط ارتوپدی است. فیزیوتراپیست ها از تکنیک های مختلفی برای افزایش قدرت، بازیابی تحرک و کمک به بازگرداندن بیماران به سطح فعالیت قبل از آسیب یا تا حد امکان نزدیک به آن استفاده می کنند.

داروها

داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDS) برخی از رایج‌ترین داروهای تجویزی هستند، به ویژه برای بیماران مبتلا به درد ساق پا ناشی از تاندونیت یا کشیدگی عضلانی، کوفتگی یا گرفتگی عضلات.

جراحی

جراحی برای درمان درد ساق پا به ندرت مورد نیاز است، اما ممکن است برای آسیب‌های شدیدتر، مانند پارگی تاندون آشیل یا انسداد شریان پوپلیتئال که به خودی خود بهبود نمی‌یابد، لازم باشد.

درمان های جایگزین و مکمل

اگر درد پای شما ناشی از آرتریت یا بیماری مفصلی مرتبط باشد، ممکن است مصرف مکمل زردچوبه (کورکومین) کمک کند. در واقع، برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مکمل‌های زردچوبه می‌توانند از نظر اثربخشی مشابه برخی داروهای NSAID برای این منظور باشند.

برخی از مکمل های غذایی ممکن است در مدیریت گرفتگی عضلات پا یا نوروپاتی مفید باشند. در مورد خطرات و مزایای احتمالی مصرف هر گونه مکمل با پزشک خود صحبت کنید.

درمان های جایگزین دیگری که ممکن است به درد پا کمک کند عبارتند از:

  • طب سوزنی
  • ماساژ
  • هیپنوتیزم
  • بیوفیدبک
  • آموزش تمدد اعصاب

آیا می توان از درد پا جلوگیری کرد؟

شما می توانید با گرم کردن بدن قبل از ورزش و سرد کردن بدن و انجام حرکات کششی بعد از آن، از فشارها و آسیب ها جلوگیری کنید. فعالیت بدنی را به تدریج افزایش دهید و خیلی سریع انجام ندهید.

این ایده خوبی است که کفش های فرسوده را که پای شما را اذیت می کند کنار بگذارید و کفش مناسب برای فعالیتی که انجام می دهید بپوشید.

مراقبت از سلامتی خود به طور کلی: داشتن خواب کافی، نوشیدن آب کافی، ورزش منظم، سیگار نکشیدن، داشتن وزن مناسب ممکن است کمک کند.

مدت زمان درد ساق پا

پا درد می تواند مداوم یا پراکنده باشد، با فعالیت یا در زمان هایی که به نظر تصادفی به نظر می رسد، می آید و می رود. با توجه به اینکه بسیاری از بیماری‌های مختلف ممکن است پشت آن وجود داشته باشد، هیچ قانونی برای مدت طولانی درد پا وجود ندارد. اما اگر نمی توانید بدون درد شدید و نیاز به نشستن چند قدم بردارید، باید فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

اگر می توانید راه بروید، اما درد پای شما به چند روز درمان خانگی و خود مراقبتی پاسخ نمی دهد، یک ویزیت پزشک را برنامه ریزی کنید تا متوجه شود که شما یک بیماری دارید که نیاز به درمان پزشکی دارد.

عوامل خطر برای درد پا از زانو به پایین

پا درد

عوامل خطر برای درد پا

پا درد می تواند به دلیل بسیاری از شرایط سلامتی مختلف از جمله موارد زیر ایجاد شود:

  • آرتروز
  • کیست بیکر
  • سرطان استخوان
  • شکستگی استخوان
  • بورسیت
  • سندرم کمپارتمان فعالیت مزمن
  • کلودیکاسیون
  • ترومبوز ورید عمقی
  • نقرس
  • درد رو به رشد
  • آسیب همسترینگ
  • فتق دیسک در ستون فقرات
  • بیماری های مربوط به پا
  • آسیب رباط
  • مرالژیا پرستتیکا
  • گرفتگی عضلات
  • فشار عضلانی
  • بیماری ازگود-شلاتر
  • استئومیلیت (عفونت استخوان)
  • بیماری شریان محیطی (PAD)
  • نوروپاتی محیطی
  • ساکروایلییت
  • سیاتیک
  • آتل ساق پا
  • تنگی کانال نخاعی
  • رگ به رگ شدن
  • تاندونیت
  • ترومبوفلبیت
  • منیسک پاره شده
  • رگهای واریسی

عوامل زیر برای افزایش خطر ابتلا به برخی از اشکال رایج درد پا شناخته شده است:

  • سن بالاتر
  • کم آبی بدن
  • بارداری
  • دیابت
  • اضافه وزن یا چاق بودن
  • اختلالات عصبی
  • اختلالات لخته شدن خون
  • جراحت یا جراحی
  • استراحت طولانی مدت در رختخواب
  • نشستن برای مدت طولانی
  • سیگار کشیدن
  • سوء مصرف الکل
  • فعالیت های ورزشی، به ویژه ورزش های تماسی

کلام آخر

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با درد پا از زانو به پایین و جرئیات مربوط به آن آشنا نماییم. در صورتی که سوالی در ذهن شما باقی مانده است و ما فراموش کرده ایم تا در خصوص آن صحت کنیم. در قسمت نظرات برای ما بیان کنید تا توسط تیم متخصص کلینیک درد بهترین پاسخ به شما ارائه شود.

دیسکوپاتی

دیسکوپاتی کمر و گردن چیست؟

Discopathy چیست؟ علائم دیسکوپاتی کمر یا گردن چیست؟ درمان این بیماری چگونه است؟ برای رسیدن به پاسخ سوال های خود و جزئیات مربوط به آن ها تا انتها این مطلب همراه کلینیک خانه درد باشید.

دیسکوپاتی چیست؟

Discopathy

Discopathy چیست

این اصطلاح اغلب در مورد ستون فقرات کمری استفاده می شود و در اکثر بیماران در میانسالی و همچنین در افراد جوان تر دیده می شود. وقتی صحبت از دیسکوپاتی شد، این چیزی نیست جز آغاز بیماری دژنراتیو دیسک.

مهم است که بگوییم دیسکوپاتی یک بیماری خاص نیست، بلکه مجموعه ای از علائمی است که ممکن است (اما لازم نیست) درد ایجاد کند.

به طور کلی همه ممکن است به آن “بیمار” شوند: افراد جوان و مسن، افراد کم و بیش فعال، تغییرات دژنراتیو اجتناب ناپذیر هستند و این به ما بستگی دارد که چقدر از ستون فقرات خود بهره برداری کنیم. تشخیص “دیسکوپاتی” اطلاعات زیادی به درمانگر نمی دهد، زیرا این یک بیانیه بسیار کلی است و باید با انجام یک سری آزمایشات بالینی کمی با دقت بیشتری به مشکلات نگاه کرد.

برای تشخیص بهتر این بیماری شما باید به فوق تخصص ستون فقرات مراجعه نمایید.

علت بیماری دژنراتیو دیسک چیست؟

عوامل متعددی می توانند باعث تحلیل رفتن دیسک ها شوند، از جمله سن. عوامل خاص عبارتند از:

  • خشک شدن دیسک وقتی به دنیا می آییم، دیسک حدود 80 درصد آب است. با افزایش سن، دیسک خشک می شود و ضربه ها را نیز جذب نمی کند.
  • فعالیت ها و ورزش های روزانه که باعث پارگی در هسته بیرونی دیسک می شود. در سن 60 سالگی، اکثر افراد درجاتی از انحطاط دیسک را تجربه می کنند. با این حال، همه در آن سنین کمردرد ندارند.
  • صدمات، که می تواند باعث تورم، درد و بی ثباتی شود. این می تواند منجر به کمردرد شود.

شروع Discopathy به چه صورت است؟

دیسکوپاتی خفیف

علائم دیسکوپاتی گردن و کمر

دیسک بین مهره ای سالم به خوبی هیدراته می شود و به لطف این هیدراتاسیون قادر است تمامی بارها را هنگام راه رفتن، ایستادن یا نشستن جذب کند.

این چیزی است که در شرایط ایده آل اتفاق می افتد، اما متاسفانه این اتفاق نمی افتد. در شرایط واقعی تر، به خصوص در سنین بالاتر، بار روی ستون فقرات بسیار بیشتر از امکان بازسازی است. در حال حاضر در نوجوانی، ما مشکل اسکولیوز (انحنای جانبی ستون فقرات)، هایپرلوردوزیس ( ضربه مغزی بیش از حد ستون فقرات کمری) یا هایپرکیفوزیس (تحدب بیش از حد ستون فقرات قفسه سینه) را دست کم می گیریم.

در سنین بالاتر، ما سخت کار می کنیم، مهم نیست که بیشتر پشت میز بنشینیم یا فیزیکی، اما منجر به استفاده نادرست از ستون فقرات می شود. نتیجه این امر این است که تعادل آب فرار بسیار بیشتر از میزان موجود در آب است و باعث کم آبی دائمی دیسک بین مهره ای می شود. جهت اطلاعات بیشتر با کم آبی دیسک کمر این مقاله را مطالعه فرمایید! نتیجه کاهش دائمی ارتفاع و انعطاف پذیری آن و در عین حال کاهش مقاومت در برابر آسیب است.

شایان ذکر است که دیسک بین مهره ای فقط در لایه خارجی عصب دهی می شود، به همین دلیل است که گاهی زمان زیادی طول می کشد تا هسته پالپوس ژله مانند به این لایه برسد و باعث درد شود. اگر به این نقطه برسد، اثرات فاجعه بار است و معمولاً تغییرات غیرقابل برگشت است. با این حال، این بدان معنا نیست که در مورد کاهش قابل توجه درد با فیزیوتراپی مناسب، فضای زیادی برای ایجاد تفاوت نداریم و شما باید برای درمان کمر درد اقدام کنید.

فتق دیسک: اولین هشدار

با آگاهی از دیسکوپاتی و دژنراسیون دیسک بین مهره ای به سراغ فتق دیسک می رویم. با کم آبی تدریجی دیسک بین مهره ای، کاهش ارتفاع و قابلیت ارتجاعی آن و همچنین تسکین مداوم ستون فقرات، مشخص می شود که شکل منظم آن تغییر شکل داده است.

در نتیجه، هسته ظریف پالپوزوم شروع به سوراخ کردن الیاف حلقه فیبر اطراف خود می کند و به سادگی به قسمت های بیرونی دیسک بین مهره ای می ریزد. این فرآیند فتق هسته پالپوزوس نامیده می شود. این اولین مرحله از کل فرآیند دژنراتیو است، و همانطور که می دانیم، دسته داخلی حلقه فیبری می تواند علائم درد داشته باشد، اما لازم نیست، بنابراین ما باید با دقت به بدن خود و اولین علائم احتمالی گوش دهیم.

فتق دیسک: هشدار دوم

در این مرحله است که بیماران اغلب به فوق تخصص ارتوپد مراجعه می کنند، زیرا اکثر مردم درد را تجربه می کنند، حتی گاهی اوقات با تشعشع به یک یا هر دو اندام.

اگر اولین علائم فتق موتور کافی برای کار نبود، هیچ گزینه دیگری جز ایجاد مرحله دوم فتق دیسک بین مهره ای وجود ندارد.

در این مرحله، هسته پالپوزوم به قسمت خارجی حلقه فیبری نزدیک می شود و شروع به “بیرون زدن” فراتر از محیط طبیعی دیسک می کند. حلقه های آخر تداوم خود را حفظ می کنند اما بسیار سفت هستند. گاهی اوقات پیش می آید که همه حلقه ها از قبل شکسته شده اند اما هسته خرد کننده شکسته نشده است و به این حالت فتق نیز می گویند.

اینجا دیگر منتظر ماندن نیست … شما باید اقدام کنید زیرا آخرین زنگی است که شما را از انجام جراحی نجات می دهد.

همچنین بخوانید: بیرون زدگی دیسک کمر چگونه درمان می شود؟

جداسازی: آخرین مرحله

جداسازی یا آخرین مرحله، جایی که هسته تمام حلقه های فیبری را سوراخ کرد و علاوه بر این، خود را شکافت. در اینجا، بقایای ساختار ژلی مانند از بقیه دیسک جدا شده و به کانال نخاعی یا ناحیه ریشه عصبی حرکت می کنند. این وضعیت نسبتاً خطرناکی است، زیرا توقیف جدا شده زندگی خود را می گذراند و هیچ کس کنترلی بر محل قرار دادن آن ندارد.

شما می توانید خوش شانس باشید زمانی که به یک مکان بد عصب برخورد می کند و با کاهش التهاب حاد در ناحیه دیسک درد از بین می رود (2-6 هفته). اگر این شانس از بین برود، سکته‌ها به اصطلاح دم اسب رانده می‌شوند (عصب بسیار خوب) و در این حالت چیزی جز مداخله جراحی وجود ندارد.

علائم دیسکوپاتی کمری

علائم دیسکوپاتی کمر

علائم دیسکوپاتی کمری

علائم رایج این بیماری عبارتند از:

  • دردی که هنگام نشستن بدتر می شود. در حالت نشسته، دیسک های کمر سه برابر بیشتر از حالت ایستاده بار روی خود دارند.
  • دردی که هنگام خم شدن، بلند کردن یا پیچش بدتر می شود.
  • احساس بهتر در هنگام راه رفتن یا حتی دویدن نسبت به نشستن یا ایستادن طولانی مدت.
  • احساس بهتری در تغییر وضعیت اغلب یا دراز کشیدن.
  • دوره های درد شدید که می آیند و می روند. اینها از چند روز تا چند ماه طول می کشد تا بهتر شوند. آنها می توانند از درد آزاردهنده تا درد ناتوان کننده متغیر باشند. بسته به اینکه دیسک درگیر کجاست، درد می‌تواند کمر، باسن و ران‌ها یا گردن را درگیر کند و به بازوها و دست‌ها تابش کند.
  • بی حسی و گزگز در اندام ها.
  • ضعف در عضلات پا یا افتادگی پا، نشانه احتمالی آسیب به ریشه عصبی است.

همچنین بخوانید: درمان کمر درد ناشی از برداشتن چیز سنگین

درمان دیسکوپاتی کمر یا گردن چگونه است؟

درمان دیسکوپاتی گردن

درمان دیسکوپاتی مهره گردن

درمان شامل کاهش هر گونه درد و درد با مصرف مسکن ها و داروهای ضد التهابی است. جلسات توانبخشی فیزیوتراپی نیز می تواند به همین منظور انجام شود. هنگامی که این درمان ها با استراحت ترکیب شوند، در اکثر موارد، بیماران با گذشت زمان شاهد کاهش درد خواهند بود.

چه دیسکوپاتی درمان داشته باشد یا نه، بهترین وسیله برای پیشگیری از آن ورزش منظم و همچنین داشتن یک سبک زندگی سالم است تا از گردش خون خوب در عضلات پشت شما برای کمک به حمایت از آنها اطمینان حاصل شود. نکته دیگر، کاهش وزن نیز ممکن است برای کاهش بار روی مهره های پایین کمر به ویژه ضروری باشد.

در مواردی که درد قابل توجه است و درمان های پزشکی بی اثر شده اند و بیماری باعث ایجاد مشکلاتی در سیستم عصبی مانند نقص حرکتی یا اختلالات حسی می شود، ممکن است عمل جراحی در نظر گرفته شود.

کلام آخر

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با بیماری دیسکوپاتی آشنا نماییم؛ در صورتی که سوالی در ذهن شما باقی مانده است و ما فراموش کرده ایم تا در خصوص آن صحبت کنیم، می توانید در قسمت نظرات پرسش خود را بیان کنید تا توسط متخصصین کلینیک خانه درد بهترین پاسخ به شما ارائه شود.

مگنت تراپی

عوارض مگنت تراپی چیست؟ آیا برای دیسک کمر موثر است؟

روش های درمانی زیادی وجود دارد، که یکی از مهم ترین آن ها مگنت تراپی می باشد. این روش درمانی به صورتی است که برای سلامت عمومی بدن لازم است و استفاده از آن از مزیت های زیادی بهره مند است. این روش درمانی به نام مغناطیس درمانی نیز شهرت دارد که به معنی اعمال نیروی مغناطیسی به روی بدن است.

در این مطلب از کلینیک خانه درد به صورت کامل و دقیق در مورد مگنت تراپی کمر، مگنت تراپی زانو، عوارض و هزینه های آن صحبت می کنیم؛ توصیه می کینم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

منظو از مغناطیس درمانی چیست؟

مغناطیس درمانی

مغناطیس درمانی چیست

ممکن است نام این روش درمانی تا به حال به گوشتان نخورده باشد. در واقع مغناطیس درمانی همان مگنت درمانی است که در آن برای درمان پوکی استخوان استفاده می شود. از این روش نیروی مغناطیسی به روی بدن اعمال می شود و از خواص زیادی بهره مند است.

از این روش به عنوان مغناطیس شفابخش یا بیومغناطیسی نیز نام برده می شود. امروزه این روش درمانی به وسیله فناوری های جدیدی انجام می گیرد که از آن برای افزایش سرعت بهبود استخوان، کاهش علائم پوکی استخوان و کمک به کنترل درد استفاده می شود.

این روش یک درمان ایده آل است که می تواند تعادل و قدرت بهبودی عالی را به خودی خود در بدن ایجاد کند. در واقع اثر این روش درمانی به روی بدن ثابت شده است. بهتر است بدانید که خواص مگنت درمانی ثابت شده است و می تواند تاثیر به سزایی داشته باشد.

مغناطیس درمانی یک روش غیر تهاجمی است که از جمله مهم ترین اهداف درمانی در کلینیک فیزیوتراپی است که توسط فوق تخصص ارتوپد انجام می شود. این روش درمانی باعث تسکین درد، و تسریع روند بهبودی و ترمیم آسیب ها می شود و باعث افزایش تقویت بدن می شود.

مغناطیس درمانی چه کمکی به درمان درد می کند؟

مگنت تراپی یک روش درمانی ایده آل است که برای انواع بیماری ها به کار برده می شود. این روش درمانی می تواند به بدن انسان برای توازن و خود درمانی کمک شایانی کند. قرن ها پیش مردان باستان کشف کردند که از سنگ های مغناطیسی می توان برای درمان دردها استفاده کرد.

در واقع چیزی که باعث کاهش درد می شود، این است که استفاده از بیومغناطیس قادر است تا میزان هورمون اندورفین بدن را افزایش دهد. به این صورت گزارشات ثابت کرده است که میدان مغناطیسی ثابت به روی طب فشاری، باعث افزایش میزان اندورفین در آن قسمت می شود.

حوزه مغناطیسی منفی در بدن باعث افزایش اکسیژن رسانی به بافت ها و سلول ها، تحریک متابولیسم سلولی و کاهش محیط اسیدی در بدن خواهد شد. کمک به کاهش درد از جمله مهم ترین مزایای این روش درمانی است.

در بدن حدود 2000 نقطه طب سوزنی وجود دارد که اگر یک آهنربا به روی یک نقطه طب سوزنی قرار داده نشود، به احتمال زیاد میدان مغناطیسی به دست آمده از آن، یک یا چند تا از این نقاط را تحت تاثیر خود قرار می دهد. به این صورت بدن شروع به ساختن و آزاد کردن هورمون مسکن اندورفین می شود.

همچنین یکی دیگر از روش های درمانی موثری که امروزه بسیار مورد استفاده قرار می گیرد اوزون درمانی است. در مقاله: اوزون تراپی چیست؟ تمامی جزئیات مربوط به این روش را مورد بررسی قرار داده ایم توصیه می کنیم حتما آن را مطالعه نمایید.

مغناطیس درمانی در چه مواردی کاربرد دارد؟

مگنت تراپی زانو

مغناطیس درمانی زانو

زمانی که پزشک متخصص برای بیمار روش مغناطیس درماتی را توصیه می کند، قطعا برای درمان های زیادی این روش توصیه می شود. از جمله مهم ترین کاربردهای مگنت درمانی یا مغناطیس درمانی می توان به بیماری های ذکر شده در زیر اشاره کرد:

  • آرتروز ستون فقرات
  • بیرون زدگی دیسک کمر
  • سندرم آرنج تنیس بازان و سندرم تونل کارپال
  • سردردهای میگرنی
  • روماتیسم مفصلی
  • شکستگی ها و پیچ خوردگی ها
  • گرفتگی عضلات و پوکی استخوان
  • درد شانه، گردن و کمر
  • التهاب تاندون یا تندینیت
  • درد پا
  • بهبودی برای عمل جراحی
  • درد ناشی از کهولت
  • زانو درد و مشکلات زانو
  • ام اس
  • مگنت تراپی کمر
  • خار پاشنه پا
  • اختلال خواب
  • زخم های فشاری
  • اختلالات تنفسی مانند تنگی نفس
  • فشار خون مزمن
  • درد سیاتیک

لازم به ذکر است که موارد کاربرد مگنت تراپی تنها محدود به موارد ذکر شده نیست. این روش درمانی برای بیماری های زیادی به کار برده می شود که شامل تعداد متعددی می باشد.

آیا مغناطیس درمانی یک روش ایمن است؟ عوارض مگنت تراپی چیست؟

عوارض مگنت تراپی

عوارض مگنت تراپی

سوال رایجی که اغلب افراد راجع به این نوع درمان می پرسند، این است که آیا این روش درمانی ایمن است و عوارضی ندارد؟ بهتر است بدانید که مغناطیس درمانی یک روش کامل ایمن و بدون عوارض جانبی است که هیچ گونه نگرانی از بابت آن وجود ندارد.

از نظر قرار گرفتن بیش از حد بدن در معرض نیروهای مغناطیسی یا تکرار زیاد آن ها، هیچ گونه نگرانی وجود ندارد و می توانید در کمال آرامش این روش درماتی را پشت سر بگذارید و روند درمان را بدون دردسر طی کنید.

از آن جایی که بدن هوشمندانه عمل می کند، به هر مقداری که برای کاهش درد به نیروی مغناطیسی نیاز داشته باشد، آن را می گیرد. بنابراین این روش درمانی ثابت شده است که هیچ مشکلی را به بار نمی آورد و ثابت شده است.

به صورت کلی ممکن است استفاده از این روش عوارض های زیر را برای شما به همراه داشته باشد:

  • احساس سوزس در ناحیه انجام شده
  • احساس درد، که بسیار خفیف می باشد و پس از یک الی دو روز بهبود می یابد.

نظرات در مورد مگنت تراپی چیست و چه مزایایی دارد؟

مگنت تراپی کمر

مگنت تراپی برای دیسک کمر

زمانی که پزشک متخصص روش درمانی مگنت تراپی را توصیه می کند، این روش از مزایای زیادی بهره مند است که از جمله مهم ترین مزیت و فواید این روش می توان به موارد ذکر شده در زیر اشاره کرد:

  • تسکین درد
  • انتقال بیشتر مواد مغذی به نقاط مختلف بدن
  • افزایش جریان خون موضعی و عمومی
  • افزایش میزان اکسیژن و سایر موارد مورد نیاز متابولیسم سلول ها
  • تسریع بازسازی بافت ها
  • تسکین دردهای مفصلی و عضلانی
  • ترمیم آسیب بافت ها
  • تسریع روند بهبودی و کاهش دوره نقاهت
  • کاهش دوره نقاهت
  • پیشگیری از انجام عمل های جراحی غیر حضوری
  • ترشح هورمون های ضد درد طبیعی بدن
  • شل شدن عضلانی که دچار گرفتگی شده است
  • بهبود کیفیت خواب
  • کمک به دفع موهای زائد بدن
  • افزایش فعالیت آنزیم ها
  • تسریع جوش خوردن استخوان ها
  • افزایش سنتز پروتئین ها
  • افزایش جریان خون و اکسیژن و ظرفیت باروری مواد مغذی خون
  • تحت تاثیر قرار دادن قدرت تولید هورمون های خاص از غدد درون ریز
  • خروج اسید لاکتیک و سایر موارد التهابی از بافت ها و کاهش درد و التهاب
  • بهبود شکستگی و سرعت بخشیدن به روند درمان آن

استفاده از این روش درمانی از جمله کمر درد به عنوان یک روش ایده آل است که با استقبال زیادی در بین افراد رو به رو شده است و این به دلیل به یکی از محبوب ترین روش های درمانی شناخته شده است.

نظرات بیماران در مورد عوارض مگنت تراپی: درد، حالت تهوع، سرگیجه

گزارش مورد: یکی از بیماران که از درمان مغناطیسی استفاده می‌کرد، دچار تاول زدن پوست شد.

تعداد جلسات مگنت تراپی برای دیسک کمر یا زانو چقدر است؟

مگنت تراپی یک روش درمانی عالی در فیزیوتراپی است که از کاربردهای زیادی برخوردار است. افرادی که این روش درمانی را پشت سر می گذارند، دوست دارند بدانند که این روش درمانی چند جلسه به طول می انجامد. این روش درمانی وابسته به نوع بیماری و مرحله آن، دارای تعداد جلسات برنامه ریزی شده ای می باشد.

تیم تخصصی فیزیوتراپی با معاینه دقیق بیماران، نحوه استفاده از مغناطیس درمانی را با توجه به مشکلی که فرد با آن دست و پنجه نرم می کند، تنظیم کرده و تحت درمان قرار می گیرند. این روش درمانی بدون هیج عوارضی انجام خواهد شد.

لازم به ذکر است که هر جلسه درمانی، با توجه به میزان و شدت بیماری، بین 20 تا 30 دقیقه به طول می انجامد که در هر بیمار متفاوت خواهد بود.

همچنین تست نوار عصب عضله یکی از بهترین آزمایش هایی است که برای بررسی علت آسیب های خود استفاده کنید. در این مقاله به صورت کامل در خصوص این تست توضیح داده و ایم و هرآنچه ممکن است برای شما سوال شود پاسخ داده شده است.

بهترین مرکز مغناطیس درمانی کجاست؟

مگنت تراپی در منزل

هزینه مگنت تراپی

اینکه برای درمان به بهترین مرکز مگنت تراپی مراجعه کنید، بسیار حائز اهمیت است. بنابراین با اندکی تحقیق و جستجو می توانید بهترین مرکز درمانی را پیدا کنید. بهترین مرکز درمانی، جایی است که در آن از به روزترین تجهیزات و دستگاه های روز دنیا استفاده شود.

بهترین مرکز درمانی مغناطیس درمانی، مرکزی است که در آن از روش های توانبخشی به روز و کادر مجرب استفاده می شود. همچنین این مرکز باید بتواند به درمان طیف وسیعی از بیماران با مشکلاتی نظیر شکستگی ها، سردرد، التهاب، ترمیم بافتی، بیرون زدگی دیسک کمر و … بپردازد.

تلفیق علم و تکنولوژی به روز در بهترین مرکز فیزیوتراپی می تواند به بیماران برای بهبودی سریع تر کمک شایانی کند. به این صورت می توانید یک روش درمانی ایده آل را پشت سر بگذارید. بدون آنکه منتظر عوارض درمان باشید.

هزینه مگنت تراپی

هزینه مگنت تراپی

هزینه مگنت تراپی

میزان هزینه ای که برای هر جلسه درمانی با استفاده از این روش مشخص می شود متناسب با نوع و تکنیک استفاده شده توسط فیزیوتراپیست است.

انواع روش های مگنت درمانی

روش های مگنت درمانی و یا مغناطیس درمانی شامل انواع مختلفی می باشد که شامل موارد ذکر شده در زیر است:

مگنت استاتیک، به روشی گفته می شود که ثابت است و در نزدیکی، بالا و یا اطراف منطقه آسیب دیده انجام می شود. این روش به صورت جداگانه و یا گروهی قابل استفاده است. این روش در فرم های مختلف اعم از دستبند، کمربند، باندها، دمپایی، کاور صندلی ها، کیسه های جیبی و … در دسترس است.

الکترومغنانیس درمانی روشی است که در آن مگنت ها به صورت پیچیده تر در درمان استفاده می شوند. این روش ها شامل تحریک مغناطیسی تکراری حرکتی، تحریک جریان مستقیم ترانس کرانانی و .. می باشد.

کلام آخر

مگنت تراپی یک روش درمانی ایده آل است که به عنوان یک آهنربا برای بیرون کشیدن بیماری و درد از بدن به کار برده می شود. این روش درمانی برای درمان ناحیه دارای مشکل در بدن به کار برده می شود و باعث افزایش جریان خون و کشیدن سموم به سطح بدن می شود.

این روش درمانی یک روش جایگزین است که باعث کاهش التهاب و بهبود درد می بخشد. همچنین می تواند به روند درمان سرعت ببخشد که بسیار حائز اهمیت است. بهتر است که این روش درمانی را با توصیه پزشک خود پشت سر بگذارید و کیفیت زندگی خود را افزایش دهید.

منبع: www.mskcc.org

درد پشت زانو

علت درد پشت زانو و معرفی بهترین راهکار های درمانی

علت درد پشت زانو چیست؟ چرا به گرفتگی رگ پشت زانو راست و چپ دچار می شویم؟ آیا با کمک روش های خانگی می توان درد زانو را تسکین دارد؟

درد پشت زانو یکی از رایج ترین درد هایی است که افراد به آن دچار می شوند و سوالات متعددی در خصوص آن وجود دارد؛ از این رو در این مطلب از سایت کلینیک خانه درد قصد داریم تا در خصوص درد پشت زانو و جزئیات مربوط به آن آشنا کنیم؛ بنابراین اگر شما یا یکی از نزدیکانتان از این درد رنج می برید توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

درد پشت زانو

درد پشت زانو سیاتیک

درد پشت مفصل زانو

درد پشت زانو یکی از مسائلی که اغلب افراد خصوصا ورزشکاران آن را تجربه کرده اند، گاهی اوقات این درد نشان از بیماری های زمنیه ای باشد و در برخی از مواقع دیگر به دلیل مصدومیت و آسیب دیدن پا رخ می دهد.

میزان این درد وابسته به این که علل آن چه می باشد دارای شدت مختلفی است، با این که این درد تمامی گروه های سنی دیده می شود اما در افراد جوان به دلیل فعالیت بالا و استفاده از مفاصل، بیشتر از سایرین دیده می شود.

معمولا این درد با تورم و التهاب همراه است که در موارد شدید تر، انجام حرکات های عادی و روزانه برای فرد دشوار می شود. اولین قدمی که شما باید برداید تشخیص علت درد است و پس از باید برای درمان به فوق تخصص زانو مراجعه نمایید.

علت گرفتگی رگ پشت زانو راست یا چپ

گرفتگی رگ پشت زانو

گرفتگی رگ پشت زانو

گرفتگی رگ پشت زانو می تواند ناشی از عوامل گوناگونی باشد. البته که این علائم معمولاً به ورزش یا فعالیت‌های جسمانی مرتبط هستند، اما ممکن است عوامل دیگری نیز در ایجاد این مشکل نقش داشته باشند. برخی از علل شایع برای گرفتگی رگ پشت زانو شامل موارد زیر می‌شوند

تمرینات اشتباه

ورزش‌هایی که به شدت روی عضلات پشت ران و زانو اثر دارند، می‌توانند باعث گرفتگی رگها شوند، به خصوص اگر تمرین‌ها به طور نادرست انجام شوند و یا شدت آنها زیاد باشد.

فشار زیاد

راه رفتن زیاد یا ایستادن طولانی مدت هرکدام موجب فشار بیشتر به زانو ها می شوند و باعث گرفتگی رگها می شوند. الیته که این گرفتگی ها نباید طولانی مدت باشند و پس از مدت کوتاهی باید خوب شوند.

آسیب‌ و ضربه

آسیب‌ ها و ضربه‌ های متعدد می توانند باعث تورم و گرفتگی رگها در ناحیه پشت زانو شوند.

التهاب و ناهنجاری‌ های عضلات و رگها

برخی از وضعیت‌های پزشکی مانند التهاب عضلات، ورم عروق و ناهنجاری‌های رگها ممکن است باعث گرفتگی رگ پشت زانو شوند.

تغذیه نامناسب

تامین نشدن تغذیه مناسب برای عضلات و رگها می‌ تواند باعث ضعیف شدن ساختارهای آنها و ایجاد گرفتگی شود.

اگر شما از گرفتگی رگ پشت زانو رنج می‌ برید و این مشکل برای شما آزاردهنده است، توصیه می‌شود که با یک پزشک متخصص مشوره کنید تا علت دقیق و درمان مناسب برای این مشکل مشخص شود. در برخی موارد درمان خانگی گرفتگی رگ پشت زانو مثل فیزیوتراپی، تمرینات تقویتی، داروها و یا روش‌های دیگر ممکن است برای درمان گرفتگی رگ پشت زانو توصیه شود.

علل بروز درد در پشت مفاصل زانو

درد پشت زانو هنگام خم شدن

علت درد پشت زانو

بیایید در ابتدا به این موضوع بپردازیم که اصلا دلیل این درد چه می باشد و چه موضوعاتی سبب بروز آن می شود؟

گرفتگی عضلات پا

دردی که ناشی از گرفتگی عضلات باشد معمولا در همسترینگ یا کشاله پا ایجاد می شود. این درد چندان جای نگرانی ندارد و با کمی استراحت و رسیدگی می توانید آن را بهبود ببخشید.

بیکرز کیست

این عارضه ناشی از فشار بیش از اندازه به پشت مفاصل زانو می باشد که در نهایت سبب ایجاد مایع در پشت زانو می شود. بیماری هایی مثل آرتروز و آسیب های زانو می تواند خطر احتمال به این عارضه را بیشتر کند.

علائم این بیماری به این صورت است که زمانی که شما در حال خم شدن می باشد میزان درد شدت بیشتری پیدا می کند، همچنین در صورتی که کیست پشت زانو متورم شود میزان این درد شدید تر می شود.

التهاب مفاصل

شرایطی مثل التهاب مفاصل که ممکن است به هر دلیلی ایجاد می شود سبب تغیر یافتن ساختار استخوان های زانو می شود. این عوامل می توانند درد بسیاری در  مفصل زانو و ناحیه پشت آن ایجاد کنند. درد هایی که به دلیل التهاب زانو باشید با تورم و سفت شدن زانو همراه است.

پارگی مینیسک زانو

یکی از آسیب های دیگر که موجب درد پشت زانو می شود پارگی مینیسک زانو می باشد. این آسیب معمولا در میان ورزش کاران بیشتر از سایر افراد دیده می شود.

التهاب تاندون

التهاب تاندون

التهاب تاندون پشت زانو

همان طور که می دانید در زانو ساختار های به نام تاندون وجود دارد که در سر ماهیچه های اصلی می باشند و به نوعی وصل کننده مفاصل می باشند. تاندون هایی که به ماهیچه های پشت ران و ساق پا وصل می شوند در پشت مفصل زانو قرار دارند.

در صورتی که به هر دلیلی تاندون های زانوی شما دچار آسیب شود شما در ناحیه پشت زانو احساس درد و ناراحتی خواهید داشت.

التهاب هایی که در تاندون زانو ایجاد می شود شامل: التهاب تاندون عضلات دو سر ران، التهاب تاندون ماهیچه‌های پشت زانو و التهاب تاندون گاسترو که در پشت ساق پا واقع شده است.

همچنین  اگر شما نیز جزو آن دسته از افرادی هستید که در زمان های نشستن و بلند شدن به درد زانو دچار می شود و نمیدانید که علت چیست، توصیه می کنیم حتما مقاله: علت درد زانو هنگام نشست و برخاست + روش های درمان را مطالعه نمایید.

نشانه های آسیب درد پشت زانو

مهم ترین نشانه ای که شما متوجه آن می شوید، دردی است که احساس می کنید؛ اما نشانه های دیگری نیز وجود دارد که در صورت مشاهده آن ها باید برای درمان زانو درد خود اقدام کنید.

  • تغییر یافتن رنگ پوست فرد
  • تورم، درد، ضعف، التهاب و ورم زانو
  • اختلال در انجام دادن کار های روزانه و یا ایجاد محدودیت حرکتی برای فرد
  • حساست زیاد و یا درد پوست که موجب می شود تمامی اندام های فرد تحت تاثیر قرار بگیرد

درمان خانگی درد پشت زانو

گرفتگی رگ پشت زانو

درمان خانگی درد پشت زانو

دقت داشته باشید که در 70 درصد مواقع درد پشت زانو به خودی خود بهبود پیدا می کند، اما در صورتی که درد شما پس از یک هفته نه تنها بهبود پیدا نکرد بلکه بد تر شد بهتر است به فوق تخصص زانو مراجعه نمایید.

برخی از روش های درمان خانگی گرفتگی و درد پشت زانو هستند که به بهتر شدن سریع تر شما کمک می کنند، این روش های عبارت است از:

استراحت

بهترین راه برای این که بدن شما بهبود پیدا کند این است که به زانو های خود استراحت بدهید، استارحت دادن پا موجب می شود تا جریان خون بهتر انتقال پیدا کند و در نتیجه روند درمان شما بهتر طی می شود.

سرما درمانی

یکی از بهترین روش ها برای کم کردن میزان درد و التهاب زانو استفاده از روش سرما درمانی می باشد. دقت داشته باشید که شما نباید بلافاصله پس از آسیب دیدگی از کمپرس گرم استفاده کنید زیرا رگ های خون را منبسط می کند و در نتیجه جریان خون بیشتری در محل آسیب دیدگی ایجاد می شود.

بهترین کار این است که مقداری یخ را درون یک پارچه قرار دهید و آن را بر روی محل آسیب دیدگی بگذارید.

زانو بند طبی

برای اینکه وضعیت زانوی خود را در حالت پایداری قرار دهید توصیه می شود به سراغ استفاده از زانوبند های طبی بروید، زانو بند طبی به پایدار کردن لیگامنتهای زانو و بافتهای هبند اطراف زانو و در نتیجه کالهش فشار و علائم ناشی از آسیب رباط زانو کمک فراوانی میکند.

ورزش برای درمان درد پشت زانو

متخصص درد پشت زانو

ورزش برای درمان درد پشت زانو

یک سری از حرکات ورزشی وجود دارد که به کمک آن ها می توانید وضعیت درد پشت زانوی خود را بهبود ببخشید، در ابتدا توصبه می کنیم در صورتی که میزان درد شما بسیار است به پزشک متخصص مراجعه نمایید و زیر نظر فوق تخصص ارتوپد این حرکات را انجام دهید.

در ادامه به مهم ترین آن ها اشاره می کنیم:

دراز کشیدن بر روی پشت

بر روی پشت دراز بکشید و پاهای خود را صاف کنید، پنجه پاهایتان را به سمت جلو و عقب حرکت دهید تا مقداری کشش در سمت پای خود احساس کنید. سپس در این زمان پاشنه پاهایتان را به حرکت دهید به گونه ای زانوهایتان را بالا بیاید.

خم کردن زانو به داخل

بر روی معده بخوابید و پاهای خود را صاف کنید، زانوهایتان را به سمت بدن خم کنید و مقداری در این حالت نگه دارید و سپس مجدد آن ها را صاف کنید.

می توانید در حین انجام این حرکت از چند وزنه سبک نیز استفاده کنید. اما دقت داشته باشید که در صورت ناشی بودن خیلی زیاده روی نکنید.

تکان دادن پا در حالت ایستاده

بایستید و پاهای خود را از سمت عقب به بالا ببرید تا زانوهایتان خم شود،  قوزک پا را نگه دارید و پاشنه پا را به پشت خود بمالید. برای چند ثانیه این حالت را حفظ کنید و سپس پا را رها کنید. در اینجا نیز می‌توان از وزنه استفاده کرد. توصیه می‌شود برای این کار با یک متخصص زانوی مجرب مشورت کنید.

تزریق، جراحی و قرص برای درد پشت زانو

در مواقع نادری که بسیار کم می باشد و حدود 3 درصد از افراد به آن دچار می شوند، میزان آسیب دیدگی شما به حدی می باشد که باید درمان های جدی تری را دنبال نمایید.

در این جود مواقع پزشک متخصص در ابتدا با استفاده از روش های تزریقی و دارو سعی بر این دارد تا درد شما را کاهش دهد و وضعیت زانو بهبود یابد؛ اما در صورتی که این روش ها نیز برای شما پاسخ گو نباشد استفاده از جراحی توصیه می شود که مرحله آخر می باشد.

کلام آخر

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی در پشت زانو و مسائل مربوط به آن آشنا نماییم؛ در صورتی که سوالی در ذهن شما باقی مانده است و ما فراموش کرده ایم تا به آن رسیدگی کنیم می توانید در قسمت نظرات برای ما بیان کنید تا در سریع تری زمان ممکن توسط تیم پزشی کلینیک خانه درد به پرسش شما رسیدگی شود.

ورم زانو

علت ورم زانو چیست؟ چگونه درمان میشود؟

یکی از عارضه هایی که اغلب افراد با آن رو به رو هستند، ورم زانو می باشد. ورم در ناحیه زانو ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد، که نیاز به تشخیص و شناسایی پزشک دارد تا بتواند تحت درمان قرار بگیرد. یکی از شایع ترین بیماری ها ورم در ناحیه زانو است که بر کلیه فعالیت های روزانه تاثیر می گذارد.

اما علت ورم بغل زانو در زنان و مردان چیست؟ آیا آب آوردن زانو نشان از یک بیماری است؟ چرا به ورم زانو شبانه دچار می شویم؟ چگونه می توان آن را از بین برد؟

در این مطلب از کلینیک خانه درد ما قصد داریم تا درباره علت ورم زانو پای راست و چپ، درمان سریع باد کردن زانو و دیگر جزئیات مربوط به آن صحبت کنیم؛ توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

منظور از ورم در زانو چیست؟

عکس ورم زانو

ورم در زانو

یکی از شایع ترین مشکلاتی که می تواند باعث اختلال در عملکرد روزانه بدن شود، آب آوردن زانو است. ورم مفصل زانو عملکرد و انعطاف پذیری زانو را محدود کرده و دارای علائم مشخصی می باشد. ورم مزمن می تواند باعث آسیب بافت مفصل، تحلیل و فروپاشی غضروف و نرمی استخوان ها شود.

ورم زانو می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد که این دلایل شامل عوامل متعددی می باشد. این ورم به معنای آب آوردن زانو می باشد که در بعضی مواقع ممکن است با التهاب و درد همراه باشد و در بعضی مواقع ممکن است که هیچ دردی را احساس نکنید.

این ورم گاهی ناگهانی ظاهر می شود و گاهی طی چند روز کم کم ظاهر شده و زانو متورم می شود. در هر صورت برای تشخیص دلیل اصلی این مشکل، باید به پزشک فوق تخصص ارتوپد مراجعه کنید و تحت درمان قطعی قرار بگیرید.

چه عواملی باعث بیشتر شدن ورم در زانو خواهد شد؟

دلایل متعددی می تواند باعث ایجاد شدن ورم در ناحیه زانو و حتی تشدید آن شود، که این دلایل شامل موارد مهمی اعم از سن، در افرادی که بالای 50 سال هستند، ورزش های پرفشار، چاقی و اضافه وزن نیز خطر بروز این ورم یا آب آوردن زانو را بیشتر می کند.

بنابراین برای پیشگیری از بروز این مشکل، بهتر است که در سن بالاتر به فکر سلامتی خود از جمله کاهش وزن باشد. همچنین بهتر است ورزش های پرفشار مانند فوتبال و بیسبال را کنار گذاشته و یا از تغییر ناگهانی حرکات خودداری کنید. این موضوعات تورم و آب آوردن زانو را چند برابر می کند.

علت ورم زانو پای چپ یا راست چیست؟

علت ورم زانو

علت ورم زانو پای چپ یا راست

به وجود آمدن ورم در زانو نشان دهنده این است که در داخل و یا بیرون مفصل زانو مایعی تجمع کرده است. به این صورت این اتفاق باعث ایجاد التهاب می شود که می تواند دردناک باشد و یا هیچ دردی نداشته باشد. این بیماری می تواند دلایل متعددی داشته باشد که شامل موارد ذکر شده در زیر است:

ورزش و ورم زانو

ایجاد شدن ورم در زانو بعد از آسیب دیدگی یکی از دلایلی است که باعث ورم در این عضو مهم می شود. پس عدم درمان این آسیب می تواند باعث گارگی لیگانت صلیبی و متقاطع جلویی، پارگی غضروف ها، شکستگی در مفصل زانو، جابه جایی کشکک زانو و سایر مشکلات دیگر شود.

ایجاد ورم بعد از انجام ورزش های پرفشار و سنگین، یکی از دلایلی است که باعث آسیب دیدن زانو می شود. این آسیب بیشتر در ورزش هایی مانند دویدن، فوتبال، پرش و .. دیده می شود.

همچنین اگر شما جزو افرادی هستید که به طور مکرر به گرفتگی زانو دچار می شوید، توصیه می کنیم این مقاله را مطالعه کنید: گرفتگی زانو علت + روش های درمان در این مقاله با انواع دلایل گرفتگی آشنا می شوید و بهترین روش های درمانی آموزش داده می شود.

عفونت و جراحی

ایجاد شدن ورم ناشی از عفونت و التهاب زانو، که می تواند به دلایل متعدی اعم از آرتروز، سندرم درد کشک زانو، کیست بیکر و …. باشد.

ایجاد ورم در زانو بعد از عمل جراحی که می تواند بعد از تعویض مفصل زانو در برخی بیماران رخ دهد. این تورم گاهی با درد و کاهش دامنه حرکتی بیمار رو به رو است.

روماتیسم

روماتیسم مفصلی، عفونت، نقرص، بورسیت، اختلالات خون ریزی، تومور و … نیز از جمله مهم ترین دلایل بروز این باد کردن محسوب می شود.

آیا ورم زانو خطرناک است؟

برای این که متوجه شوید که آیا ورم زانو خطرناک می باشد یا خیر بهترین کار مراجعه به پزشک برای تشخیص علل ورم است.

زمانی که بیمار برای تشخیص بیماری وی به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه می کند، پزشک ابتدا سعی می کند به وسیله روش های تشخیصی به تشخیص دلیل اصلی بروز این بیماری بپردازد. بنابراین پزشک در این روش از ترفندهای زیادی استفاده می کند.

اولین روش تشخیصی معاینه بالینی و فیزیکی است. سپس پزشک برای تشخیص دقیق تر، از سایر روش های تشخیصی اعم از عکس برداری رادیوگرافی، اشعه ایکس، اولتراسوند و اسکن ام آر آی استفاده می کند. به این ترتیبت می تواند از این روش ها برای یک درمان قطعی تر استفاده کند.

لازم به ذکر است که درمان هر شخص با توجه به میزان و شدت بیماری متفاوت است. بنابراین با استفاده از روش های تشخیصی می توانید درمان زانو درد را به صورت عالی پشت سر بگذارید. لازم به ذکر است که اگر روش های ذکر شده پاسخ گو نبود؛ پزشک می تواند از آزمایش خون نیز برای تشخیص استفاده کند.

علائم ورم در زانو

"نشانه

زمانی که بیمار با باد کردن زانو رو به رو می شود، قطعا این عارضه با علائم مهمی رو به رو است که این علائم می توانند نشان دهنده بروز این مشکل باشند. بنابراین از جمله مهم ترین علائم این عارضه به صورت موارد ذکر شده در زیر است:

  • ایجاد تورم در اطراف مفصل زانو
  • خشکی و بی حرکتی مفصل زانو
  • مشکل در راه رفتن
  • احساس درد شدید در مفصل زانو با در اطراف آن
  • مشکل در صاف کردن کامل زانو
  • احساس درد در هنگام وارد کردن وزن به زانو
  • تورم شدید به صورتی که زانو بزرگ تر از حد نرمال به نظر برسد
  • کم نشدن این تورم بعد از 3 روز
  • بالا رفتن درجه حرارت فرد
  • سفتی زانو
  • بهبود نیافتن درد شدید زانو در اثر مصرف مسکن ها و استراحت کردن
  • کاهش قدرت حرکت مفصل زانو
  • عدم تحمل وزن توسط زانو
  • قرمزی و گرم شدن زانو
  • حس بی ثباتی در مفصل زانو.

در صورت مواجه شدن با هر یک از علائم ذکر شده، و مداجه شدن با آن ها، بهتر است که سریعا برای تشخیص و درمان نزد پزشک مراجعه کنید. لازم به ذکر است که این علائم در همه افراد یکسان نیست و محدود به موارد ذکر شده نمی باشد.

محل ورم در زانو

بهتر است بدانید که محل ورم پا به یک محدوده خاص مربوط نمی شود و همه جای زانو می تواند ورم کند. شایع ترین محل هایی در زانو می تواند دچار ورم شود، شامل تورم پشت زانو، تورم زیر کاسه زانو یا پایین زانو، تورم در بالای زانو و یا بالای کاسه زانو است.

لازم به ذکر است که پشت زانو معمولا دچار کیست بیکر زانو می شود که در بین نواحی ذکر شده رایج تر است و باعث می شود تا اطراف کاسه زانو نیز باد کند. همانطور که ذکر شد این ورم می تواند دلایل متعددی داشته باشد که بهتر است برای بهبود کیفیت زندگی خود به پزشک مراجعه کنید.

درمان سریع ورم در زانو

درمان سریع ورم زانو

درمان سریع ورم در زانو

از آن جایی که ورم پا باعث کاهش کیفیت زندگی می شود، پس باید برای مقابله با آن به پزشک متخصص مراجعه کنید. زمانی که به پزشک مراجعه می کنید، پزشک ابتدا روش های درمانی را متناسب با شدت و میزان آسیب و ورم توصیه می کند.

این روش های درمانی باعث بهبود دامنه حرکتی شما شده و باعث می شود تا بتوانید به زندگی روزمره خود بازگردید. از جمله مهم ترین روش های درمانی شامل موارد ذکر شده در زیر است:

درمان ورم زانو در خانه

کمپرس یخ برای زانو

کمپرس یخ برای زانو

استراحت کردن به بیماران توصیه می شود که باعث کاهش درد و التهاب می شود.

  • استفاده از بانداژهای فشاری، باعث می شود تا مایع مفصل زانو تجمع پیدا نکند. به این صورت باعث کاهش تورم می شود.
  • بالا بردن زانو، باعث می شود تا زانو بالاتر از قلب قرار بگیرد و باعث تخلیه سریع تر مایع تجمع یافته در اطراف زانو می شود.
  • ماساژ دادن باعث تخلیه سریع و راحت ورم زانو می شود که بهتر است توسط متخصص یا خود شخص انجام شود.
  • زردچوبه برای درمان ورم زانو در طب سنتی نیز بسیار توصیه می شود.
  • ورزش برای ورم زانو بسیار مفید است اما باید زیر نظر متخصص حرکات مخصوص انجام شود.

دیگر روش های درمانی برای آب آوردن زانو

  • دارو درمانی، روش دیگری است که مسکن ها و داروهای ضد التهاب و ضد درد مانند ایبوپروفن و پردنیزون برای بیمار تجویز می شود.
  • روش های تزریقی در صورت گستردگی ورم و درد شدید در بیمار، می تواند تاثیرگذار باشد. به این صورت بخش حجیمی از مایع تجمع یافته خارج می شود و درد و ورم را کاهش می دهد و قدرت حرکت این مفصل را افزایش می دهد.
  • تخلیه مایع عفونی در کاهش نسبی علائم بیمار بسیار تاثیرگذار است.
  • تزریق و آسپیراسیون در زمان درست، باعث تسکین درد و شرایط سخت مفصل زانو می شود.
  • تزریق کورتیزون باعث سرکوب شدن سیستم ایمنی بدن بیمار شده و در نتیجه تورم را کاهش می دهد.
  • اوزون تراپی باعث قدرت احیاکنندگی و ضد التهاب ورم زانو می شود که این روش درمانی بسیار مفید است. این روش درمانی باعث کاهش درد و احیا بافت های پوستی می شود که باعث از بین بردن آسیب های جدی می شود. همچنین در ترمیم و بازسازی سلول های آسیب دیده نقش دارد.
  • لیزر درمانی باعث افزایش خون رسانی، افزایش استحکام کششی بافت ها، کاهش درد، کاهش خشکی در مفصل و کاهش درد می شود.
  • فیزیوتراپی، شامل جلسات مهمی می باشد که باعث کاهش درد و تقویت عضلات زانو  و کاهش مایعات موجود در مفصل زانو می شود. این جلسات حاوی تمرینات ملایم و آهسته ای است که باعث کاهش درد می شود.

کلام آخر

این عارضه یکی از شایع ترین مشکلاتی است که باعش کاهش عملکرد بدن و دامنه حرکتی زانو می شود. به این ترتیب باید در صورت مواجه شدن با آن، هر چه سریع تر برای درمان اقدام کنید تا بتوانید بهبود پیدا کنید. برای داشتن یک درمان عالی باید به بهترین پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کنید.

تیر کشیدن پشت سر

علت تیر کشیدن پشت سر سمت راست و چپ چیست؟

در مواقع رایجی دردی را در پشت سر خود احساس می کنید که نمی دانید دلیل بروز آن چیست و به چه دلیل رخ داده است. این درد در بعضی مواقع می تواند خفیف و در بعضی شدیدتر باشد. همه شما حداقل در زندگی یکبار این گونه درد را در پشت سر خود احساس کرده اید. ولی بهتر است بدانید که دلیل تیر کشیدن پشت سر چیست و چه روش های درمانی برای آن وجود دارد.

برای آشنایی با این موضوع تا انتها این مطلب همراه کلینیک خانه درد باشید.

درد پشت سر و سرگیجه

درد پشت سر در کرونا

درد پشت سر و سرگیجه

همه شما سردردهای مبهم در پشت سر خود را تجربه کرده اید. سردردهایی که معلوم نیست منشاء آن ها از چیست و به چه دلیل رخ داده اند. تیر کشیدن و درد پشت سر ممکن است به دلایل متعددی رخ دهد که نیاز به تشخیص پزشک متخصص مغز و اعصاب دارد.

حدود 50 درصد از افراد در سراسر جهان این درد را تجربه کرده اند و از آن رنج کشیده اند. این نوع سر درد، می تواند بسیار آزار دهنده و ناتوان کننده باشد. بنابراین باید هر چه سریع تر برای درمان به فوق تخصص درد مراجعه کنید.

این درد همانطور که خیلی از شما می دانید، باعث سنگین شدن پشت سر شما شده و عضلات پشت سر را منقبض می کند. به صورتی که سیستم اعصاب شما مختل شده و به دنبال ساکت کردن درد هستید. این درد در بیشتر مواقع به چشم ها و ناحیه فک نیز انتقال پیدا می کند که بسیار طاقت فرسا است.

علت تیر کشیدن پشت سر سمت راست یا چپ

علت درد پشت سر و حالت تهوع

علت تیر کشیدن پشت سر

زمانی که در پشت سر خود احساس تیر کشیدن و درد دارید، این حالت ممکن است به دلایل مختلفی در شما رخ دهد. از جمله رایج ترین این دلایل به شرح موارد ذکر شده در زیر است:

کشش ماهیچه

کشش ماهیچه ای و خستگی که به دلیل نشستن طولانی مدت در یک موقعیت مکانی رخ می دهد. این عامل می تواند باعث درد شدید و احساس تیر کشیدن در پشت سر شما باشد. به وسیله کشش در طول رزو و تغییر دادن وضعیت خود و همچنین تلاش برای کاهش استرس می توانید از شر آن خلاص شوید.

سردرد های عصبی

سردردهای تنشی، عامل دیگری هستند که با درد خفیف آغاز می شوند. این سردرد به این شکل است که به صورت یک فشار در پشت سر شما احساس می شود و بهتر است برای درمان آن از مسکن ها و استامینوفن ها استفاده کنید.

همچنین اگر احساس می کنید درد شما عصبی است توصیه می کنیم حتما مقاله: دردهای عصبی چیست؟| علل و درمان را مطالعه نمایید.

درد لحظه ای پشت سر به دلیل میگرن

درد پشت سر و احساس تیرکشیدگی به دلیل میگرن نیز از دلایل دیگر است. این درد می تواند برخی از افراد را شدیدا گرفتار کند و باعث ایجاد اختلالات بینایی و شدیدی شود. این درد با احساس تیر کشیدن و ضربه همراه است که معمولا به صورت ضربان دار است و با عوارضی اعم از استفراغ، تهوع، اشک آلود شدن چشم ها و حساسیت به نور و صدا همراه است.

مصرف داروهای اشتباه

تیر کشیدن در ناحیه پشت سر به دلیل استفاده بیش از اندازه از داروها نیز می تواند باعث بروز این درد شود. به این صورت هر از چند گاهی باید برای درمان آن یک داروی مسکن مصرف کنید.

سردرد خوشه ای

درد در هنگام دراز کشیدن می تواند ناشی از سردرد های خوشه ای باشد که بسیار طاقت فرسا است و ممکن است هفته ها و ماه ها به طول انجامد.

آرتروز

سردردهای آرتروزی از دلایل ایجاد شدن تیرکشیدگی و درد در پشت سر است که به گردن نیز کشیده می شود و نیازمند درمان است.

تومور

درد تیز ممکن است در اثر تومورهای مغزی باشد که باعث اختلال در مغز شده و باعث می شود تا به بافت مغز و اعصاب آسیب وارد شود. این نوع سردرد می تواند مشکلات زیادی به بار آورد که از جمله فشار بیش از حد در جمجه است.

سینوزیت یکی دیگر از دلایل درد پشت سر است که در پیشانی نیز کشیده شده و در واقع به پیشانی مرتبط می شود.

در صورتی که شما مشکوک به سرطان استخوان هستید یا پیش زمینه این بیماری در شما وجود دارد، برای اطلاعات بیشتر می توانید مقاله: علائم سرطان استخوان چیست؟ را مطالعه نمایید.

سکته مغزی

سکته مغزی از دلایلی است که باعث انسداد عروق مغزی شده و فشار زیادی در داخل مغز ایجاد می شود. این در اصل باعث تیر کشیدن در ناحیه پشت سر می شود.

علت تیر کشیدن لحظه ای سر

عفونت دندان نیز باعث تیر کشیدن ناحیه پشت سر می شود که دلیل آن این است که اعصاب در دندان به مغز نزدیک است و اغلب این درد به دلیل عفونت رخ می دهد.

عفونت گوش نیز به دلیل نزدیک بودن اعصاب گوش به مغز باعث درد در پشت سر می شود که ممکن است به دلیل التهاب اعصاب آن ایجاد شده باشد. از بین رفتن عفونت گوش باعث پایان این سردرد می شود.

آیا درد پشت سر خطرناک است؟

درد پشت سر در ام اس

آیا درد پشت سر خطرناک است

آیا تیر کشیدن لحظه ای سر خطرناک است؟ سر از اجزای مهمی شامل مغز و اعصاب، رگ های خونی و ماهیچه ها تشکیل شده است. به این ترتیب زمانی که درد در پشت سر احساس می شود، در واقع اتفاقی در مغز رخ نخواهد داد. تنها مغز پیام های مربوط به سردرد را به سایر اعضا انتقال می دهد.

بهتر است بدانید سردردهایی که در پشت سر اتفاق می افتند، معمولا خطرناک نیستند و بعد از مدتی بهبود پیدا می کنند. پس دلیلی بر نگرانی وجود ندارد و بهتر است بدانید که این درد می تواند به دلیل تورم عضلات و یا رگ های خونی باشد که بهبود می یابند.

در نتیجه این موارد باعث تحریک اعصاب اطراف آن شده و باعث می شود تا فشار به آن وارد شود. پس مغز پیام را دریافت کرده و حس سردرد ایجاد می کند. لازم به ذکر است که در غیر این صورت زمانی که سردرد شما ماه ها به طول انجامید و بهبود پیدا نکرد، بهتر است که برای درمان آن مراجعه کنید.

زمان مراجعه به پرشک برای درد پشت سر

در واقع زمانی باید تیر کشیدن پشت سر را جدی بگیرید که با عوارض زیاد همراه باشد و سردرد آن چنان زیاد باشد که شما را ناتوان کند و قادر به چشم باز کردن و بلند کردن سر خود نباشید. در غیر این صورت نگرانی وجود ندارد.

بنابراین بهترین زمانی که باید به پزشک مراجعه کنید، زمانی است که درد به صورت ناگهانی رخ دهد و به روی فعالیت های روزمره شما تاثیر بگذارد. همچنین این درد از همیشه بدتر باشد و پیش رونده شود. در بعضی مواقع این درد می تواند با اختلالات بینایی، ضعف و لکنت زبان همراه باشد که بهترین زمان برای مراجعه به پزشک رو به رو شدن با این علائم است.

تشخیص تیر کشیدن پشت سر

زمانی که برای این درد و تیرکشیدگی به پزشک مراجعه می کنید، او ابتدا به وسیله معاینه بالینی و فیزیکی سعی می کند به تشخیص دلیل درد شما بپردازد. سپس در این روش از آزمایشات تصویربرداری، اشعه ایکس، اسکن تومورگرافی کامپیوتری، اسکن تصویربرداری تشدید مغناطیسی، انسداد عصبی و آزمایش خون نیز استفاده می شود. تنها به این صورت است که پزشک می تواند یک روش درمانی قطعی را توصیه کند.

درمان تیر کشیدن پشت سر

درمان درد پشت سر

درمان تیر کشیدن پشت سر

زمانی که با درد تیر کشیدن پشت سر مواجه می شوید، این درد اگر به دلایل ساده ای باشد، سریعا بهبود پیدا می کند و می توانید به روال زندگی خود بازگردید. در غیر این صورت این درد اگر ناتوان کننده و ظاقت فرسا بود، باید هر چه سریع تر به پزشک مغز و اعصاب مراجعه کنید.

در این صورت پزشک روش های درمانی متفاوتی را با توجه به شرایط بیمار به او توصیه می کند که اگر آن ها را پشت گوش بی اندازید، ممکن است شرایط برای شما سخت تر شود و از همه مهم تر درمان نیز دشواتر خواهد شد.

بنابراین این روش های درمانی به صورت موارد ذکر شده در زیر است:

درمان های خانگی برای درد پشت سر

حرکات اصلاحی درد پشت سر

حرکات اصلاحی درد پشت سر

  • گرم کردن نواحی پشت سر و گردن به وسیله کمپرس و یا حوله
  • استراحت کردن در یک اتاق ساکت و کم نور
  • روش های کاهش استرس و تمرین تکنیک های تمدد اعصاب که باعث کاهش درد می شود.
  • قرار دادن بدن در انجام فعالیت های روزانه به صورت صحیح و در موقعیت مناسب. برای نمونه موقعیت بدن خود را در زمان نشستن طولانی در یک شغل خاص، تصحیح کنید.
  • ماساژ درمانی در ناحیه پشت گردن
  • استفاده از روش های تمدد اعصاب و یا بلاک عصب برای کاهش درد

درمان های پزشکی برای تیر کشیدن پشت سر

قرص سردرد

قرص سردرد

دارو

مصرف داروهای ضد التهاب مانند ناپروکسن و ایبوپروفن

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی نیز می تواند باعث تسکین تیرکشیدگی و درد شود. در این جلسات آموزش هایی برای جلوگیری از تکرار سردرد داده می شود که می توانید این دوره های سخت تیر کشیدگی پشت سر را طی کنید.

استفاده از روش درمانی بیوفیدبک که توسط برخی از فیزیوتراپ ها پیشنهاد می شود.

تحریک های عصبی

تحریک عصبی پس سری که یک روش درمانی عالی است و در این درمان پزشک مغز و اعصاب از یک ابزار به نام محرک عصبی استفادذه می کند که با وارد کردن پالس های الکتریکی به عصب های پشت سر باعث مسدود شدن درد توسط مغز می شود.

دکامپرشن

دکامپرشن میکروواسکولار روش درمانی موثری است که در آن پزشک به جراحی رگ های خونی می پردازد که عصب را تحت فشار قرار می دهند و تنظیم می کنند که با این کار درد از بین می رود.

اوزون تراپی

ازن یا اوزون تراپی، لیزرهای پر توان نسل جدید، تزریق اپیدورال، تریگرپوینت تراچی، رفلکسولوژی و رادیوفرکوانسی از جمله سایر روش های درمانی هستند که بدون جراحی انجام می شوند.

کلام آخر

تیرکشیدن پشت سر درعین حال می تواند هم بی خطر و هم خطرناک باشد. بنابراین بهتر است در صورت مداوم شدن این درد و شروع آن به صورت ناگهانی سریعا به پزشک مراجعه کنید.

عمل جراحی زانو پرانتزی

عمل جراحی زانو پرانتزی

یکی از عارضه های بسیار رایج در ایران پای پرانتزی می باشد، این عارضه نه تنها برای بزرگسالان پیش می آید بلکه بسیاری از کودکان نیز به آن مبتلا می شوند. در این نوشته از کلینیک خانه درد قصد داریم تا به صورت کامل در خصوص پای پرانتزی و عمل جراحی زانو پرانتزی صحبت کنیم؛ پیشنهاد می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

پای پرانتزی چیست؟

زانو پرانتزی

پای پرانتزی

زانو پرانتزی عارضه ای است که در صورت رخ دادن پا ها از قسمت های زانو دچار فاصله از یکدیگر می شوند. دقت داشته باشید که در این عارضه مچ ها به هم متصل هستند و این فاصله در زانو رخ می دهد.

این موضوع و فاصله گرفتن زانو ها از یکدیگر سبب بروز این عارضه در فرد می شود که در علم پزشکی به آن ژنوواروم می گویند.

عمل جراحی پای پرانتزی برای چه افرادی توصیه می شود؟

این عمل معمولا برای افراد جوان تر بیشتر از سایرین توصیه می شود و عموما توسط فوق تخصص ارتوپد انجام می شود. به وصرت کلی شخصی که کاندید انجام این عمل است باید دارای شرایط زیر باشد.

  • سن بیمار باید زیر 60 سال باشد
  • درد شما فقط در یک سمت زانو باشد
  • زانوی شخص کاندید باید دامنه حرکتی بالایی داشته باشد و حداقل بتواند تا 90 درجه زانوی خود را خم کند
  • زانو درد و یا پا درد فرد باید به گونه ای باشد که در زمان های ایستادن و یا راه رفتن بیشتر شود
  • فرد کاندید نباید دارای بیماری هایی مثل آرتریت روماتوئید یا سایر بیماری هایی که مربوط به روماتیسم می شود باشد
  • وزن شخص کاندید این عمل جراحی باید مناسب باشد، یعنی دارای اضافه وزن شدید و یا کمبود وزن غیرعادی نباشد

بنابراین شما زمانی می توانید برای این عمل اقدام کنید که توسط پزشک متخصص معاینه شده باشید و وضعیت بدنی شما بررسی شده باشد.

همچنین بخوانید درمان پا چنبری یا کلاب فوت

روش جدید جراحی پای پرانتزی

عکس عمل پای پرانتزی

روش جدید جراحی پای پرانتزی

در صورتی که متخصص ارتوپد تشخیص دهد که روش های غیر تهاجی بر روی شما جواب نمی دهد و وضعیت پای شما به صورتی است که تنها از عمل نتیجه می بینید، بنابراین گزینه ای که پیش رویتان می گذارد عمل جراحی زانو پرانتزی است.

روش جدیدی که برای این جراحی انتخاب می شود استئوتومی نام دارد. روش انجام این عمل به این صورت است که حدود 70 درصد از عمل هایی که به این روش انجام می شود در قسمت پروگزیمال تیبیا انجام می شود.

پروگزیمال تیبیا قسمت فوقانی در استخوان است که نقش بسیار مهمی در تشکیل مفصل زانو دارد.

اما در این میان حدود 5 تا 10 درصد از جراحی در بخش دیستال فمور انجام می شود، این بخش مربوط به قسمت انتهایی استخوان ران است.

در مواردی بسیار نادر که خیلی کم پیش می آید این عمل در بخش های پروگزیمال تیبیا و در قسمت دیستال فمور انجام خواهد شد که به این مدل جراحی ها، استئوتومی دوطرفه گفته می شود.

این روش زمانی توصیه می شود که شدت این عارضه در بیمار هم مربوط به بخش پروگزیمال تیبیا باشد و هم مربوط به دیستال فمور. البته در همه افراد این مورد توصیه می شود و نتیجه نهایی بسته به نظریه پزشک دارد.

درصد موفقیت عمل پای پرانتزی

تجربیات عمل زانو پرانتزی

درصد موفقیت عمل پای پرانتزی

درست است که این عمل به ظاهر بسیار سخت به نظر می رسد، اما برای جراحانی که دارای تجربه بالا می باشند و روزانه چندین جراحی زانو انجام می دهند عملی راحت به حساب می آید. خوشبختانه در کلینیک خانه درد با داشتن بهترین فوق تخصص زانو درصد موفقیت این عمل بسیار بالا می باشد.

بنابراین اگر شما به نزد پزشک حرفه ای مراجعه کنید می توان گفت بالای نود درصد امکان موفقیت در این وجود دارد. اما نتیجه نهایی با مشاوره با پزشک متخصص مشخص می شود. زیرا باید وضعیت پای بیمار نیز بررسی شود.

عوارض عمل پای پرانتزی

اگرچه عمل جراحی زانو پرانتزی جزو مواردی است که ایمنی بسیار بالایی دارد، اما با این حال این جراحی نیز مانند هرنوع جراحی دیگر عوارضی به دنبال دارد، که در زیر به آن ها اشاره کرده ایم:

  • سفتی زانو
  • نارحتی زانو به دلیل صفحات فلزی که در زانو قرار داده شده است
  • عفونت
  • خون ریزی
  • مشکل در جوش خوردن استخوان های برش خورده
  • به وجود آمدن لخته های خونی در زانو
  • آسیب دیدن عروق خونی یا اعصاب زانو
  • شکستگی های غیرقابل پیش بینی در استخوان های پا
  • نتیجه ندیدن از جراحی و نیاز به عمل جراحی مجدد

هزینه عمل پای پرانتزی

هزینه جراحی پای پرانتزی در بزرگسالان

هزینه عمل زانوی پرانتزی

هزینه جراحی پای پرانتزی در بزرگسالان و یا حتی در کودکان وابسته به عوامل بسیاری می باشد. به صورت کلی در افرادی که پای آن ها دارای قوس وخیم تری می باشد هزینه و قیمت افزایش می یابد.

به همین صورت در افرادی که میزان شدت پای پرانتزی آن ها کم است هزینه کمتری لحاظ می شود.

اما علاوه بر این مورد عوامل دیگری ماننده: دستمزد جراح، نوع بیمه و محل جراحی در میزان قیمت تاثیر بالایی دارند.

اگر شما قصد داشته باشید تا نزد جراح باتجربه عمل کنید مسلما باید دستمزد بیشتری برای عمل پرداخت کنید. اما اگر به پیش پزشکان تازه وارد بروید هزینتان کم تر می شود.

توصیه ما در این است که حالا که قصد عمل جراحی زانو پرانتزی را دارید، تنها این عمل را با تحقیقات کامل و نزد پزشکان متخصص انجام دهید تا بتوانید نتیجه مطلوبی به دست آورید.

بیشتر بخوانید: هزینه جراحی زانو با لیزر در سال 1401 چقدر می شود؟

مراقبت های لازم پس از عمل جراحی زانو پرانتزی چیست

  • توصیه می شود که استراحت شما به صورت طولانی مدت نباشد و پاهای خود را تکان دهید تا بی حرکت نباشند
  • پس از انجام این عمل هر زمانی که احساس کردید پاهایتان به حس شده است، بهتر است مج پاهایتان را تکان دهید و یا در صورت توان عضلات ران را منقبض کنید
  • در روز های ابتدایی از داروهای ضد انعقاد خون و ضد درد استفاده کنید؛ همچنین در صورتی که میزان درد شما زیاد بود فقط از مسکن های ساده همانند استامینیقون استفاده کنید
  • شما می توانید پس از سه روز به حمام بروید اما باید دقت داشته باشید که محب زخم به هیچ عنوان خیس نشود
  • بهتر است که تا یک الی دو ماه از رانندگی کردن و انجام فعالیت های سنگین خودداری کنید
  • اگر می خواهید میزان خون ریزی و درد شما کاهش یابد، پاهای خود را کمی بالا تر از سطح قلب قرار دهید، برای انجام این کار می توانید چند بالشت در زیر پاها بگذارید
  • جهت کم کردن میزان کبودی و خون مردگی در ساق پا می توانید از کیسه های یخ کمک بگیرید، اما دقت داشته باشید که نباید کیسه ها را به صورت مستثیم بر روی محل جراحی قرار دهید.

بیشتر بدانید:

بهترین جراح پای پرانتزی در تهران کیست؟

با توجه به حساسیت بسیار بالایی که این عضو از بدن دارد، بسیاری از افراد برای پیدا کردن بهترین جراح با مشکل مواجه می شوند.

توصیه ما در این است برای این که بتوانید بهترین پزشک را انتخاب نمایید از سایر افرادی که این عمل را انجام داده اند پرس و جو کنید و بپرسید که ایا از پزشک خود راضی هستند یا خیر.

به این صورت هم لیستی از جراحان را به دست می آورید و هم با تجربیات عمل پای پرانتزی آشنا می شوید؛ بنابراین با علم و آگاهی بیشتری برای انجام این عمل اقدام می کنید.

البته در کلیینک خانه درد نیز بهترین پزشکان قرار دارند که شما می توایند با مراجعه به کلینیک و مشاوره رایگان اطلاعات بیشتری به دست آورید.

منبع

کلام آخر

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با عمل جراحی زانو پرانتزی آشنا نماییم؛ در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در قسمت نظرات با ما در ارتباط باشید و یا اگر این عمل را انجام داده اید تجربیات خود را بیان کنید تا دیگر کاربران سایت نیز از آن استفاده کنند.

گرفتگی زانو

گرفتگی زانو علت + روش های درمان

یکی از مشکلات رایجی که اغلب برای افراد رخ می دهد، گرفتگی مفاصل زانو می باشد. شاید فکر کنید که گرفتگی زانو به خودی خود رخ می دهد. ولی اینطور نیست و این گرفتگی می تواند دلایل قانع کننده ای داشته باشد که نیاز به درمان دارد. این گرفتگی معمولا به صورت انقباض غیر قابل کنترل و غیر ارادی رخ می دهد که معمولا می تواند در زمان خواب باشد گه باعث بیدار شدن می شود. برای آشنایی بیشتر با جزئیات گرفتگی یا قفل شدن زانو تا انتها این مطلب همراه کلینیک خانه درد باشید.

منظور از گرفتگی در زانو چیست؟

قفل شدن زانو

منظور از قفل شدن زانو چیست

شاید فکر کنید که گرفتگی در ناحیه زانو، همان قفل شدن زانو می باشد. ولی اینطور نیست و این دو با یکدیگر متفاوت هستند. به این صورت که گرفتگی در زانو مربوط به عناصر خارجی مفصل مانند تاندون ها و عضلات است ولی قفل شدن به عناصر درون مفصل مانند مینیسک و لیگامان ها برمی گردد.

گرفتگی در ناحیه زانو به خودی خود ایجاد نمی شود و معمولا این گرفتگی زمانی رخ می دهد که عضلات زانو دچار خستگی زیادی شده باشد و یا دچار فشار عضلانی و آسیب شدید ناگهانی در ناحیه زانو به وجود آمده باشد. در این صورت فعالیت زیاد منجر به التهاب در زانو و گرفتگی می شود.

بهتر است بدانید این گرفتگی در بعضی مواقع می تواند نشانه بیماری هایی اعم از آرتروز، آرتریت و نرمی غضروف مفصلی، اختلالات الکترولیتی، تحریک عصبی و سیاتیک و … باشد. به این ترتیب نیاز به رسیدگی و درمان دارد که متاسفانه در بیشتر مواقع به آن توجهی نمی شود.

لازم به ذکر است که دلایل اصلی بروز این گرفتگی، محدود به موارد ذکر شده نیست و بسیار زیاد است. بنابراین نیاز به تشخیص پزشک و رسیدگی به آن توسط فوق تخصص ارتوپد دارد که باید آن را حائز اهمیت قرار دهید تا عملکرد شما در فعالیت های روزانه مختل نشود.

علت درد و گرفتگی زانو

علت گرفتگی زانو هنگام راه رفتن

علت گرفتگی زانو هنگام بلند شدن

علت گرفتگی زانو هنگام راه رفتن یا بلند شدن می تواند مربوط به موارد بسیاری باشد که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم:

  • آرتروز
  • بورسیت کشکک زانو
  • کیست بیکر
  • صدمات در تاندون و رباط پا
  • ترومبوز سیاهرگی عمیق
  • وضعیت نشستن یا ایستادن
  • تاندونوپاتی یا التهاب تاندون کشکک زانو
  • بیماری غضروف مینیسک
  • بیماری سندروم درد پاتلوفمورال

همچنین بخوانید: علت درد زانو هنگام نشست و برخاست + روش های درمان

گرفتگی در زانو چگونه تشخیص داده می شود؟

هنگامی که فردی به دلیل دچار قفل شدن زانو می شود، باید برای تشخیص دقیق و اینکه بتواند روش های درمانی مناسبی را پشت سر بگذارد، به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کند. به این صورت ابتدا تحت معاینه بالینی پزشک قرار می گیرد.

پس پزشک متخصص به صورت تخصصی به بررسی این مشکل می پردازد و سپس معاینه فیزیکی را انجام می دهد. در این حین پزشک دامنه حرکت زانو را مورد بررسی قرار می دهد و به میزان پایداری زانو می پردازد. همچنین هر گونه تورم و التهاب را ارزیابی می کند.

در این صورت برای آنکه پزشک بتواند به تشخیص دقیق تری دست پیدا کند، به سراغ عکس برداری اشعه ایکس، آزمایش خون، نمونه برداری از مایع مفصل زانو و موارد این چنینی می پردازد. سپس با توجه به روش های درمانی، با توجه به وضعیت بیمار، درمان را توصیه می کند.

علائم گرفتگی در زانو

زمانی که فرد به این عارضه گرفتار می شود، قطعا علائمی را حس می کند که نشان می دهد فرد به این گرفتگی در ناحیه زانو دچار است. بنابراین از جمله مهم ترین علائم گرفتگی در ناحیه زانو، شامل موارد ذکر شده در زیر است:

  • درد شدید در هنگام صاف کردن زانو
  • وجود التهاب و تورم در زانو
  • محدودیت در حرکت های مفصلی
  • مشاهده درد و ناراحتی در زمان لمس مفصل زانو
  • شنیده شدن صدای سایش بین مفاصل

می تواند علائم این گرفتگی در افراد مختلف متفاوت باشد. پس نباید تصور کنید تنها علائمی که می تواند نشان دهنده این عارضه باشد، به موارد ذکر شده محدود می شود. در هر صورت باید سریعا به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کنید و درمان خود را آغاز کنید.

درمان خانگی گرفتگی زانو

یخ درمانی برای زانو

درمان خانگی گرفتگی زانو

زمانی که پزشک با توجه به روش های ذکر شده، به تشخیص نوع بیماری و دلیل بروز آن می پردازد، سپس روش های درمانی را با توجه به میزان و شدت آسیب در زانوی شما توصیه می کند. این روش های درمانی شامل موارد ذکر شده در زیر است:

ورزش

ورزش درمانی که باعث کاهش درد، گرفتگی و بهبود دامنه حرکتی زانو می شود. این در صورتی است که انجام تمرینات ورزشی کششی به روی عضلات زانو به درستی انجام شود که باعث تقویت عضلات مفصل زانو می شود.

استراحت

استراحت کردن و بی حرکتی زانو درمانی است که در صورت خفیف بودن این عارضه توسط پزشک توصیه می شود که قطعا بعد از دوره استراحت وضعیت بیمار باید بهبود پیدا کند.

استفاده زانوبند

استفاده از زانوبندهای کشی، زمانی توصیه می شود که دلیل وخیمی برای بروز این عارضه وجود نداشته باشد. بنابراین بیمار با استفاده از زانوبندهای کشی در طول مدت درمان می تواند بهبود پیدا کند.

ماساژ

استفاده از پمادها و روغن اهی موضعی برای ماساژ ناحیه زانو زمانی توصیه می شود که گرفتگی زانو به دلیل ایجاد فشار به ناحیه زانو رخ داده باشد. به این صورت می توانید در کمترین زمان بهبود پیدا کنید و درد و التهاب در زانوی شما از بین می رود.

استفاده از کمپرس سرد در صورت حاد بودن درد و یا کیسه آب گرم می تواند باعث کاهش این درد و بهبود گرفتگی شود.

درمان پزشکی قفل شدن زانو

گرفتگی زانو

درمان گرفتگی زانو

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی یکی از تاثیرگذارترین روش ها درمانی است که پزشک توصیه می کند. جلسات فیزیوتراپی و تمریناتی که انجام می شود، به منظور تقویت عضلات زانو باعث بهبود درد و از بین رفتن این عارضه می شود. تنها کافی است این دوره را به صورت کامل پشت سر بگذارید تا شاهد درمان قطعی باشید.

لیزر

لیزردرمانی، زمانی توصیه می شود که پزشک از درمان روش های ذکر شده نا امید شده باشد. به این صورت لیزردرمانی برای بهبود وضعیت بیمار توصیه می شود که بهتر است در صورت توصیه پزشک آن را انجام دهید و درمان خود را حائز اهمیت قرار دهید.

بیشتر بخوانید: هزینه جراحی زانو با لیزر در سال 1401 چقدر می شود؟

تزریق استروئید

تزریق استروئید در زانو، باعث از بین بردن تورم، التهاب و درد می شود. این روش درمان گرفتگی در زانو را از بین می برد. لازم به ذکر است که معمولا برای افرادی که دچار آرتروز حاد هستند این درمان موثر نمی باشد.

درمان قفل شدن زانو با طب سنتی

طب سنتی برای زانو درد

درمان قفل شدن زانو با طب سنتی

در طب سنتی استفاده از مواد زیر برای زانو درد توصیه می شود:

  • سرکه سیب
  • فلفل هندی
  • زنجبیل
  • چای سبز
  • زردچوبه
  • لیمو
  • برگ‌های قاصدک
  • روغن اکالیپتوس
  • روغن خردل و سیر

چه علائم دیگری ممکن است با گرفتگی در ناحیه زانو رخ دهد؟

گرفتگی زانو ممکن است با علائم دیگری رخ دهد که با توجه به شرایط بیمار متفاوت است. این علائم ممکن است در سایر سیستم های بدن نشان داده شود. از جمله دیگر علائم گرفتگی در ناحیه زانو به شرح زیر است:

  • خون ریزی و یا کبودی
  • تغییر شکل مفصل
  • خالی کردن زانو
  • صعف عضلات و یا اسپاسم آن ها
  • درد چه در حالت استراحت و چه در طی انجام حرکت های خاص که به صورت مبهم، شدید و یا همراه با سوزش و تیر کشیدن است.
  • قرمزی و گرما و تورم

بهتر است بدانید که علائم این عارضه تنها در مفصل زانو رخ نمی دهد و می تواند در سایر سیستم های بدن اتفاق افتد. پس باید برای مطمئن شدن از این عارضه، به پزشک مراجعه کنید و تحت درمان باشید.

چند حرکت ورزشی برای درمان گرفتگی در زانو

ورزش مناسب زانو

ورزش برای گرفتگی زانو

یکی از موثرترین روش های درمانی که در روش های درمانی ذکر شده، راجع به آن صحبت شد، ورزش درمانی است. این کار باعث می شود تا هر چه سریع تر بهبود پیدا کند. از آن جایی که گرفتگی زانو می تواند به دلیل وزن زیاد نیز رخ دهد، پس ورزش درمانی با کاهش وزن شما می تواند به این مشکل نیز کمک کند.

البته تاثیرات تمرینات ورزشی در کاهش درد، التهاب و تورم ناشی از گرفتگی در ناحیه زانو بی نتیجه نیستند. این تمرینات شامل موارد ذکر شده در زیر است:

بالا بردن پا در حالت دراز کشیده

این ورزش باعث تقویت عضلات چهار سر ران شده و برای انجام آن باید به پشت روی زمین دراز بکشید. دست ها را کنار بدن قرار داده و انگشتان پا را به داخل جمع کنید. سپس عضلات پا را منقبض کرده و پای خود را صاف نگه دارید و به آرامی آن را کمی بالا آورید. کمر شما باید کاملا به زمین چسبیده باشد.

کشش همسترینگ دراز کشیده

این تمرین باعث تقویت همسترینگ عضلات پشت ران می شود. برای آن کافی است به روی زمین دراز بکشید و هر دو پا را خم کنید. سپس به ارامی یک پا را بلند کرده و زانوی خود را به سمت سینه بکشید. پای خود را تا زمانی که احساس کشش می کنید به سمت خود بکشید.

شیب یک پا

این تمرین در تقویت عضلات در جلو و پشت ران تاثیر گذار است. برای انجام آن باید بین دو صندلی بایستید و آن ها را بگیرید. سپس یک پا را 12 اینچ بالا ببرید و آن را مقابل خود قرار دهید. کمی را صاف کرده و پای دیگر را خم کنید. بدن خود را چند اینچ پایین آورده و مثل اینکه بخواهید به روی صندلی بنشینید.

کشش پا

کشیدن پا

کشش پا

کشش پا برای تقویت عضلات چهار سر ران توصیه می شود. به روی زمین نشسته و هر دو پاها را صاف قرار دهید. دستانتان را دو طرف باسن قرار داده و کمر خود را صاف کنید. سپس به آرامی یک زانو را خم کنید تا احساس کشش کنید.

کلام آخر

گرفتگی زانو مشکلی است که می تواند باعث ناتوانی شما در انجام کارها و زندگی روزمره شود. بنابراین باید در صورت مواجه شدن با آن، و حتی شدت گرفتن آن به پزشک مراجه کنید و روش های درمانی را پشت سر بگذارید. در این صورت می توانید باعث بهبود کیفیت زندگی خود شوید.

اوزون تراپی چیست

اوزون تراپی چیست؟

دردهای مفصلی یکی از رایج ترین مشکلاتی هستند که اغلب برای افراد رخ می دهد. برای درمان این دردها، روش های زیادی وجود دارد که یکی از مهم ترین آن ها، اوزون تراپی است. برای آنکه بدانید اوزون تراپی چیست و به چه دردی می خورد، تا انتها این مطلب همراه کلینیک خانه درد باشید.

اوزون تراپی به چه معناست؟

اوزون تراپی

اوزون تراپی چیست

یکی از موثرترین روش های درد مفصلی، اوزون تراپی است که باعث کاهش درد و التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. در واقع طی این روش درمانی، می توانید به کیفیت زندگی خود بهبود ببخشید و زندگی بهتری را تجربه کنید.

اوزون تراپی در اصل یک نوع تزریق است که غلظت بالایی از اکسیژن و اوزون را شامل می شود و قادر است تا به سرعت در بدن حل شود. این روش درمانی اکسیژن رسانی به بافت را از طریق افزایش ظرفیت انتقال اکسیژن بهبود می بخشد و باعث تقویت سیستم های آنتی اکسیدانی بدن می شود.

این درمان، نوعی درمان سرپایی است که نیازی به بیهوشی ندارد و اکثر بیماران می توانند برای بهبود کیفیت زندگی خود آن را تجربه کنند. این درمان باید توسط متخصصین ایجاد شود و عوارضی برای بیمار نخواهد داشت و با خیال راحت می توانید آن را انجام دهید.

این درمان، در کوتاه ترین مدت واکنش می دهد و به اکسیژن تبدیل می شود. همچنین قادر است انواع باکتری؛ قارچ، مخمر و .. را غیر فعال کند چرا که به عنوان یک عامل اکسید کننده مهم محسوب می شود. شما می توانید تحت نظر فوق تخصص ارتوپد متناسب شرایطی که دارید این روش درمانی را انجام دهید.

چه افرادی کاندیدهای درمان اوزون تراپی هستند؟

بهتر است بدانید که در رابطه با این موضوع که اوزون تراپی چیست و در چه درمان هایی به کار برده می شود، بدانید که این تنها افرادی می توانند این درمان را طی کنند، که کاندیدهای آن هستند.

بنابراین افرادی کاندیدهای این روش درمانی بسیار موثر که در کوتاه ترین زمان تاثیرگذاری خودش را ثابت می کند، هستند که گرفتار بیماری هایی چون بیماری های ذکر شده در زیر می باشند:

هپاتیت، عفونت تهال، زخم های دهانی، دیابت، ام اس، انفارکتوس مغزی حاد، سرطان، ایدز، آنفولانزا، روماتیسم، بیماری ای شریان محیطی، سندرم خستگی مزمن، بیماری لایم، ستون فقرات و صدها هزار بیماری دیگر که افراد از آن ها رنج می برند.

این درمان در واقع یک روش طب جایگزین است که میزان اکسیژن بدن را از طریق وارد کردن اوزون به بدن افزایش می دهد. افرادی که پزشک به آن ها توصیه کرده اند تا این روش درمانی را انجام دهند، یعنی این تنها روشی است که می تواند باعث کیفیت بهبود زندگی آن ها شود.

انواع روش های انجام اوزون تراپی

انواع اوزون تراپی

روش های اوزون تراپی

وقتی که راجع به اینکه اوزون تراپی چیست صحبت می کنیم، بهتر است بدانید که این روش درمانی، به روش های مختلفی قابل انجام است. این درمان، کاربردهای بالینی دارد و وابسته به نوع بیماری، در روش های مختلف توسط پزشک توصیه می شود.

از آنجایی که این روش برای درمان عارضه های اسکلتی، عضلانی انجام می شود، می توان به تنهایی یا به همراه پرولوتراپی نیز از آن برای رباط، تاندون، کپسول مفصلی و فضای مفصلی استفاده کرد. از جمله انواع درمان های اوزون تراپی به صورت زیر است:

  • اتوهموتراپی مینور، روشی است که در آن مقدار کمی خون از بیمار گرفته می شود و مجدد به عضله تزریق می شود. خون به وسیله گاز اوزون غنی شده و به بیمار تزریق می شود. البته مقدار کمی داروی بی حسی نیز برای کاهش درد ممکن است استفاده شود. از این روش بیشتر برای درمان آلرژی، آکنه، تبخال یا زونا، سرماخوردگی حاد یا آنفولانزا استفاده می شود.
  • اتوهموتراپی ماژور، درمانی است که در آن مقدار بیشتری خون از بیمار گرفته می شود. به این صورت خون غنی شده با اوزون، به وسیله سرم به بیمار تزریق می شود. از این درمان برای سیستیت بینابینی، لنگی متناوب، هپاتیت مزمن، عفونت تبخال یا زونا، تباهی لکه زرد و حتی انواع سرطان نیز استفاده می شود.
  • اینسوفلیشن، اوزون در مقعد، اوزون گوش و مثانه، کیسه اوزون، آب اوزون دار و استعمال موضعی و روغن های حاوی اوزون از روش های دیگری هستند که به عنوان روش های درمانی اوزون تراپی انجام می شود.

مزایای اوزون تراپی

مرایا استفاده از اوزون تراپی

مزایا اوزون تراپی چیست

زمانی که برای درمان اوزون تراپی اقدام می کنید، این روش درمانی برای شما مزایای زیادی را به همراه دارد. این مزایا باعث می شود تا درد در شما کاهش پیدا کرده و بتوایند به زندگی روزمره خود بازگردید. به این ترتیب از جمله مهمترین مزایای اوزون تراپی می توان به موارد ذکر شده در زیر اشاره کرد:

  • کاهش درد بلافاصله بعد از انجام تزریق
  • از بین بردن قارچ ها، باکتری ها و ویروس های مقاوم
  • بازسازی غضروف ها و بافت های شما بعد از درمان
  • بهبود آسیب دیدگی های مزمن
  • بازسازی مفاصل
  • بهبود مفصل ناشی از آسیب دیدگی های ورزشی
  • بهبود کلی از درد مفاصل، ماهیچه ها و تاندون ها
  • بهبود دردهای شدید مفصل کمر و گردن
  • بهبود آرتروز زانو و لگن
  • بهبود بیرون زدگی دیسک کمر و گردن
  • سندرم تونل کارپال
  • درد عصب و رگ سیاتیک
  • بهبود سینوزیت شدید و یا ملایم
  • ترمیم و بهبود بافت ها و غضروف ها
  • بهبود درد و اختلالات لگن
  • بهبود شکستگی های غیر قابل درمان

لازم به ذکر است که پاسخ گویی هر فرد به درمان ممکن است متفاوت باشد. بنابراین افراد برای درمان، بین 3 تا 5 جلسه نیاز به انجام تزریقات دارند. بعد از آن بیشتر افراد با کاهش درد و بهبود وضعیتی که داشته اند مواجه می شوند.

عوارض اوزون تراپی دیسک کمر یا زانو

عوارض اوزون درمانی دیسک کمر

عوارض اوزون تراپی دیسک کمر

در رابطه با این که اوزون تراپی چیست و آیا خطری در رابطه با این درمان وجود دارد یا خیر. بهتر است بدانید که اگر هر درمانی به وسیله متخصصین مجرب و خبره در آن حیطه انجام شود، کاملا ایمن است. اوزون تراپی نیز اگر توسط یک متخصص حرفه ای و آگاه به این حیطه علم پزشکی صورت بگیرد، کاملا ایمن است و خطری شما را تهدید نمی کند.

اما در صورتی که به نزد فرد ناواردی مراجعه کنید عوارضی مانند عفونت ستون فقرات، آسیب های قلبی، مشکلات ریوی و … را خواهید داشت.

البته در نظر داشته باشید که ممکن است تحت هر شرایطی شما درد بعد از اوزون تراپی را تجربه نمایید که این موضوع طبیعی می باشد و جای نگرانی ندارد.

پس اگر به دنبال این هستید که یک روش درمانی را بدون عارضه، پشت سر بگذارید، باید برای درمان خود نزد یک پزشک متخصص مراجعه کنید و در انتخاب پزشک خود کمی حساسیت به خرج دهید. در اصل یکی از عوامل افزاش مزایای اوزون درمانی، مراجعه نزد پزشک متخصص است.

بهترین دکتر اوزون تراپی کیست؟

در صورتی که شما برای دیسک کمر بخواهید از این روش درمانی استفاده نمایید باید نزد پزشکی مراجعه نمایید که متخصص ستون فقرات باشد و در مورد زانو نیز باید به پرشک متخصص زانو مراجعه کنید.

برای این که شما بتوانید بهترین دکتر اوزون تراپی را پیدا کنید باید از افرادی که این کار را انجام داده اند پرس و جو نمایید و بررسی نمایید که کدام یک از آن ها از کار پزشک خود راضی هستند.

بیشتر بدانید: دکتر خوب برای کمر درد کیست؟

آیا اوزون درمانی خوب است؟

اوزون تراپی یکی از درمان هایی است که دارای کاربرد های گسترده می باشد. بنابراین اغلب افراد می خواهند بدانند که چه چیزی در این روند درمان باعث بهبودی می شود. پس از جمله مهم ترین دلایلی که باعث بالا رفتن کیفیت درمان اوزون تراپی می شود، شامل موارد ذکر شده در زیر است:

  • حمایت اوزون تراپی از ترمیم بافت از طریق افزایش آزاد سازی فاکتورهای رشد
  • عامل از بین بردن رادیکال های آزاد از جمله گلوتاتیون پراکسیداز، کاتالاز و سوپراکسید دیسموتاز توسط اوزون تراپی افزایش پیدا می کند.
  • سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و تنظیم آن می شود.
  • از طریق تحریک متابولیسم اکسیژن بدن می توان اکسیژن رسانی به سلول ها را افزایش داد.
  • این روش درمان تولید انرژی سلولی به صورت نوعی از ATP را افزایش می دهد.
  • باعث گردش بهبود خون و کاهش ویسکوزیتع خون می شود.
  • باعث حفظ انسجام غضای RBC از طریق فعال کردن مسیر پنتوز می شود.
  • اوزون درمانی باعث کاهش التهاب مزمن می شود.
  • اوزون تراپی باعث فعال کردن سیستم محافظ عصبی می شود.

قیمت و هزینه اوزون تراپی دیسک کمر یا زانو

قیمت اوزون تراپی

هزینه اوزون تراپی دیسک کمر

اوزون تراپی یکی از روش های درمانی نوین و به روز است که در علم پزشکی انجام می شود. به این دلیل امروزه در طیف بسیار گسترده ای می توان از آن بهره برد. تزریق گاز اوزون یک روش بدون عوارض جانبی است که جایگزین انواع روش های دیگر شده است.

بنابراین می تواند یکی از درمان های موثر در روش های ذکر شده باشد که باعث بهبود کیفیت زندگی افراد می شود. چیزی که در این جا حائز اهمیت است، این است که قیمت این روش درمانی به چه صورت محاسبه می شود.

بنابراین بهتر است بدانید که هزینه اوزون تراپی، با توجه به خدماتی که قرار است توسط پزشک به شما ارائه داده شود و از همه مهم تر، میزان آسیب در بدن شما تعیین می شود. اوزون تراپی طی جلسات متعدد انجام می شود و تعداد این جلسات از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

تعداد جلساتی که فرد برای درمان می گذراند، مهم ترین آیتمی است که باعث تعیین هزینه اوزون تراپی می شود. این روش درمانی به صورت سرپایی انجام می شود و نیازی به بستری شدن در بیمارستان وجود ندارد. همین امر تا حد زیادی در کاهش هزینه درمان تاثیر می گذارد.

کلام آخر

اوزون تراپی یکی از پیشرفته ترین درمان هایی است که درد و ناراحتی را از شما می گیرد و یک زندگی عالی به شما هدیه می دهد. این روش درمانی، کاملا ایمن است و نگرانی از بابت آن شما را تهدید نخواهد کرد.

پس زمانی که پزشک به شما این روش را توصیه می کند، بهتر است که دوره درمان خود را پشت سر بگذارید و به آن اهمیت قائل شوید. این روش درمانی، باعث افزایش کیفیت بهبود زندگی شما شده می توانید به راحتی به کارهای روزمره خود ادامه دهید.

سوالات متداول در مورد اوزون درمانی

عوارض اوزون تراپی دیسک کمر چیست؟

هر چند این روش ممکن است برای برخی افراد موثر باشد، اما بمدت زمانی نیز ممکن است عوارض و اثرات جانبی داشته باشد که می‌توانند شامل موارد زیر باشند:

1. التهاب محل تزریق اوزون

2. درد و حساسیت در نقاط تزریق

3. احساس سرگیجه و سردرد

4. بروز علائم آلرژی

5. تغییر در فشار خون

6. خونریزی و عفونت در نقاط تزریق

قبل از تصمیم‌گیری برای انجام اوزون تراپی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و نکات و ریسک‌های احتمالی را به صورت دقیق با او بررسی کنید.

مدت زمان استراحت بعد از ازون تراپی

پس از انجام جلسات اوزون تراپی، ممکن است نیاز به استراحت کوتاه داشته باشید. معمولاً پس از هر جلسه اوزون تراپی، افراد باید به یک مدت کوتاه استراحت دهند تا بدن فرصت داشته باشد به روش درمانی واکنش نشان دهد. این مدت استراحت معمولاً حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه است.

به علاوه، پس از جلسات اوزون تراپی، افراد ممکن است توصیه شود تا فعالیت‌های سنگین و فشار زیاد را برای یک مدت زمانی اجتناب کنند تا از تأثیرات منفی بیشتر جلسات اوزون تراپی جلوگیری شود. این مدت استراحت بعد از هر جلسه ممکن است تا چند ساعت یا حتی یک روز باشد، ولی به طور کلی نیاز به استراحت طولانی مدت پس از اوزون تراپی وجود ندارد.

علت زانو درد در هنگام خواب

علت زانو درد هنگام خواب

یکی از معضلاتی که اغلب افراد به آن دچار می شوند، زانو درد می باشد. زانوها از اصلی ترین اندام های حرکتی بدن هستند که به دلایل مختلفی ممکن است با درد رو به رو شوند. زانو درد در هنگام خوابیدن، یکی از مشکلات زانو است که بهتر است با دلیل و علت زانو درد در هنگام خواب آشنا شوید تا بتوانید روش های درمانی را پشت سر بگذارید.

برای آشنایی بیشتر بیشتر با مشکلات زانو در هنگام خواب و روش های درمان آن تا انتها این مطلب همراه کلینیک خانه درد باشید.

درد زانو در هنگام خواب

علت درد کنار زانو

درد زانو هنگام خواب

هیچ چیزی بدتر از این نیست که بعد از یک روز خسته کننده و پر فشار بخواهید به تخت خواب خود بروید و یک خواب عمیق و راحت را تجربه کنید ولی با زانو درد رو به رو شوید. زانو درد در هنگام خواب، یکی از دردناک ترین مشکلاتی است که افراد زیادی با آن رو به رو می شوند. زانو درد امروزه پیر و جوان نمی شناسد افراد زیادی در سنین مختلف با آن رو به رو می شوند.

بنابراین تحمل درد در شب خیلی سخت تر از روز می باشد، چرا که فرد دوست دارد استراحت کند و به دلیل درد قادر به خوابیدن و استراحت کردن نیست. این زانو درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که باعث می شود تا ذهن ما درگیر درد شده و قادر به خوابیدن نباشیم.

توجه داشته باشید که علت زانو درد شما هرچه که باشد مهم نیست، مهم ترین مسئله ای که وجود دارد این است که شما باید هرچه سریع تر برای درمان نزد پشک فوق تخصص زانو مراجعه نمایید تا از آسیب دیدن بیشتر شما جلوگیری شود.

علت درد شبانه زانو

علت زانو درد ناگهانی

علت درد شبانه زانو

از جمله مهم ترین دلایل و علت زانو درد در هنگام خواب می توان به موارد ذکر شده در زیر اشاره کرد:

آرتروز و ساییدگی زانو

آرتروز زانو یکی از شایع ترین دلایلی است که باعث بروز درد زانو در هنگام خواب می شود. در این بیماری، غضروف مفصل از بین می رود و با نازک شدن غضروف ها همراه است. در این صورت استخوان ها به هم مالیده شده و نتیجه آن بروز درد است.

روماتیسم

روماتیسم مفصلی یا همان زانو، باعث می شود تا مفاصل حساس شده و خشک، گرم و متورم گردند. این یک بیماری التهابی است که در آن سراسر بدن بیمار تحت تاثیر قرار می گیرد و زانو دچار درد در هنگام خوابیدن می شود.

نقرس

نقرس یکی دیگر از دلایل و علت های زانو درد در زمان خوابیدن است که در آن، ماده اسید اوریک در زانو تجمع یافته و باعث ایجا التهاب و درد شدید می شود. این درد با ورم و التهاب در زانوها همراه است و در هنگام خواب تشدید پیدا می کند.

بوریست

بوریست زانو، به بیماری گفته می شود که در آن کیسه های مایعی بین استخوان و تاندون غضروف ها شکیل می گیرند. به این صورت امکان حرکت کردن تاندون ها به روی مفصل ایجاد شده و باعث تسهیل حرکت آن ها می شود. در این صورت با حرکت مفصل درد شدیدی در زانو ایجاد می شود که شدت آن در شب بیشتر است.

بیماری استئونکروز

سیاه شدن سر استخوان و یا استئونکروز زانو، از علت زانو درد در هنگام خواب است که در آن اختلال در خون رسانی به استخوان ایجاد می شود و با نرسیدن خون به استخوان، استخوان شروع به مردن کرده و با درد زانو در هنگام خواب رو به رو می شود. این بیماری به مرگ استخوان ها شهرت دارد. در این بیماری اکسیژن و جریان خون کم شده و باعث درد و ناراحتی شدید برای بیمار می شود.

چه زمانی درد زانو در زمان خواب خطرناک است؟

بهترین روش خواب برای زانو درد

چه زمانی درد زانو خطرناک است؟

برای برخی از افرد این درد کاملا طبیعی است و آن ها به درمان آن اهمیت نمی دهند. ولی بهتر است بدانید که این درد در اغلب مواقع ممکن است خطرناک باشد. لازم به ذکر است که این دردها همیشه نشانه ای از بروز یک آسیب جدی در زانو نیستند.

پس گاهی می توانند موقتی و زودگذر باشند که ناشی از انجام فعالیت های شدید در طول روز و یا راه رفتن زیاد می باشند. اما زمانی که درد در هنگام شب در زانو با علائم و نشانه های مهمی اعم از احساس گرمای ناگهانی در زنو، تورم و قرمزی همراه بود، این موضوع باید جدی گرفته شود.

البته دردی که تا چند هفته ادامه دار باشد نیز خطرناک است و قفل شدن زانو از دیگر عوامل خطرناک بودن درد زانو می باشد. صدای تق تق در زانو و یا شنیدن صداهای غیر طبیعی، می توانند باعث وجود یک آسیب جدی در زانو باشند که باید برای درمان زانو درد نزد پزشک متخصص مراجعه نمایید.

روش های درمانی درد زانو در هنگام خواب

درمان درد شبانه زانو

درمان زانو درد هنگام خواب

زمانی که با علت درد زانو هنگام خواب رو به رو می شویم، روش های درمانی زیادی وجود دارد که شامل روش های خانگی و پزشکی می باشد. این روش ها به صورت زیر است:

روش های خانگی درمان درد زانو در هنگام خواب

  • استفاده از داروهای مسکن، 30 دقیقه قبل از خواب، باعث تسکین درد می شود.
  • ماساژ دادن زانو، تاثیر بسیار خوبی می تواند به روی درد زانو بگذارد، چرا که باعث به گردش در آمدن خون در تمام مفاصل بدن می شود.
  • بالا قرار دادن پاها، در رفع احتباس ماسعات و برگشت خون و تسکین درد موثر است.
  • گرفتن دوش اب گرم قبل از خواب، می تواند باعث کاهش درد شود.

روش های پزشکی درمان درد زانو در هنگام خواب

  • ورزش درمانی
  • فیزیوتراپی
  • لیزر درمانی
  • اولتراسوند
  • تحریک الکتریکی
  • اوزون تراپی

چه زمانی جراحی زانو توصیه می شود؟

زمانی که برای درمان و تشخیص علت درد زانو هنگام خواب به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه می کنید، پزشک با توجه به میزان درد شما روش های درمانی موثری را توصیه می کند. به این ترتیب در نهایت زمانی که درد شما به وسیله هیچ یک از روش ها بهبود پیدا نکرد و بیمار همچنان درد می کشید، پزشک جراحی را توصیه می کند.

پس جراحی زانو وابسته به دلیل درد، زمانی صورت می گیرد که بیمار در انجام کارهای خود ناتوان است و از درد زیاد رنج می برد. همچنین سایر روش های درمانی خانگی و پزشکی قادر به بهبود وضعیت بیمار نشده اند. بنابراین تنها روشی که برای درمان باقی می ماند، با توجه به علت درد زانو هنگام خواب جراحی است.

بیشتر بخوانید: هزینه جراحی زانو با لیزر در سال 1401 چقدر می شود؟

برخی از سوالاتی که ممکن است برای شما ایجاد شود:

کمبود چه ویتامینی باعث زانو درد میشود؟

  • ویتامین C
  • ویتامین D
  • ویتامین A

بهترین قرص برای زانو درد چیست؟

در ابتدا در نظر داشته باشید که شما نباید بدون مراجعه به پزشک و تشخیص او اقدام به مصرف دارو نمایید؛ برخی از بهترین قرص هایی که برای تسکین درد زانو مناسب می باشند عبارت است از:

  • دیکلوفناک
  • مفنامیک اسید
  • ناپروکسن
  • استامینوفن
  • ایبوپروفن
  • ایندومتاسین
  • سلکوکسیب

علت زانو درد ناگهانی یا عصبی چه می باشد؟

زانو درد عصبی زمانی رخ می دهد که ساختار ها و اجزای مفصل به عصب زانو فشار وارد می کنند و در نهایت عصب نمی تواند کار خود را به درستی انجام دهد.

به طور کلی تنها یک عصب وجود دارد که از زانو عبور می کند و شاخه هایی از عصب سیاتیک می باشد که به نام پرونئال شناخته می شود. در صورتی که درد شما به این دلیل باشد و به طور مکرر تکرار شود توصیه می شود تا به پزشک مراجعه نمایید و آزمایش های لازم انجام شود تا مشکلات شما جدی تر نشود.

درد کنار زانو مربوط به چه مشکلی است؟

شایع ترین دلایل درد کنار زانو مربوط به التهاب بوریس و آسیب دیدن رباط های جانبی زانو می باشد که در صورت داشتن هر یک از این مشکلات باید به پزشک مراجعه نمایید تا به صورت تخصصی معاینه شوید.

کلام آخر

زانو درد در زمان خواب، یکی از بدترین دردهایی است که بیمار تجربه می کند. چرا که در زمان خواب، ذهن بیمار از مسائل روز خالی شده و به روی درد متمرکز و درد را بیشتر احساس می کند. پس باید برای درمان آن اقدام کنید.

02126702935