دررفتگی لگن

علائم و درمان دررفتگی لگن و ران

دررفتگی لگن زمانی است که توپ مفصل ران از حفره بیرون زده می شود. این آسیب معمولاً در هنگام تصادف اتومبیل یا سقوط شدید، محل کار یا آسیب های ورزشی رخ می دهد، به خصوص آسیب هایی که منجر به شکستگی پا یا لگن نیز می شود.

در صورتی که در رفتگی لگن درمان نشود می ‌تواند منجر به مشکلات ناتوان‌ کننده جدی در درازمدت شود، به ‌ویژه اگر در عرض چند ساعت پس از وقوع متوجه شوید که شدید می باشد. اگر فردی ضربه شدیدی را تجربه کند که منجر به درد شدید لگن یا درد در کشاله ران، ساق پا یا حتی زانو شود، باید توسط فوق تخصص ارتوپدی معاینه شود تا مشخص شود که آیا علاوه بر درفتگی به آسیب های دیگری دچار شده است یا نه.

در این مطلب از سایت کلینیک خانه درد قصد داریم تا به صورت کامل بررسی نماییم لگن کجاست؟ علائم جایجایی و در رفتگی لگن چیست؟ آیا جا انداختن لگن بدون مراجعه به پزشک ممکن است و دیگر جزئیات مربوط به این آسیب. بنابراین توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

دررفتگی مفصل ران چیست؟

عکس در رفتگی لگن

در رفتگی لگن

لگن کجاست؟ مفصل ران یک مفصل گوی و کاسه ای است. توپی که در بالای استخوان ران قرار دارد، سر استخوان ران نامیده می شود. حفره که استابولوم نامیده می شود، بخشی از لگن است. در یک تعریف ساده توپ در حفره می چرخد ​​و به این طریق به پا اجازه می دهد به جلو، عقب و به پهلو حرکت کند.

دررفتگی مفصل ران جزو عارضه های بسیار دردناک است که متناسب با دلیل در رفتگی می تواند باعث پارگی یا کشیدگی در رگ های خونی مجاور، اعصاب، ماهیچه ها، رباط ها و سایر بافت های نرم شود.

جدی ترین عوارض مرتبط با دررفتگی مفصل ران، مرگ استخوان و آسیب عصب سیاتیک است. عصب سیاتیک از قسمت تحتانی کمر به سمت بالای ران امتداد یافته و سپس به اعصاب تیبیال و پرونئال مشترک تقسیم می شود که حرکت مچ پا و انگشتان پا را امکان پذیر می کند. آسیب قابل توجه به این اعصاب می تواند تحرک فرد را محدود کند و حتی در موارد شدید تر فلج شدن به همراه دارد.

در اکثر دررفتگی های مفصل ران، استخوان ران با فشار از استابولوم به سمت عقب خارج می شود (دررفتگی خلفی). اما در موارد کمتر، توپ جابجا شده از لگن به سمت جلو رانده می شود که دررفتگی قدامی نام دارد؛ در ادامه بیشتر در این خصوص صحبت می کنیم.

انواع در رفتگی مفصل ران

پزشکان دررفتگی های مفصل ران را با توجه به جایی که استخوان ران استخوان ران در ارتباط با استابولوم حرکت می کند، توصیف می کنند.

1.دررفتگی های خلفی، جایی که سر استخوان ران به سمت عقب حرکت می کند، شایع ترین است و اغلب در اثر آسیب های شدید ورزشی رخ می دهد.

2.دررفتگی قدامی لگن زمانی رخ می دهد که سر استخوان ران از حفره استابولوم به سمت جلو فشار می آورد. این نوع دررفتگی مفصل ران می تواند در تصادفات و یا پرت شدت ار ارتفاع رخ دهد.

3.اما مورد آخر، دیسپلازی رشدی می باشد که یک طراحی غیرطبیعی از لگن در بدو تولد است (که قبلاً به عنوان دیسپلازی مادرزادی هیپ شناخته می ‌شد). دیسپلازی رشدی می تواند منجر به دررفتگی لگن در نوزادان و کودکان شود.

بیشتر بخوانید: علت درد لگن در زنان از چه می باشد؟

علائم دررفتگی لگن در بزرگسالان

درد در ناحیه لگن

علائم در رفتگی لگن

در همین ابتدا در نظر داشته باشید که علائم جابجایی لگن با توجه به سن، شدت در رفتگی و شرایط بدنی برای هر شخص نسبت به دیگری متفاوت است، اما شایع ترین علائمی به شرح زیر می باشد:

  • درد شدید در ناحیه ران
  • از دست دادن قدرت حرکت اندام های آسیب دیده
  • بی حسی و سوزن سوزن شدن پا
  • در صورت رخ دادن آسیب های عصی، احتمال آسیب دیدن سیاتیک نیز وجود دارد.
  • اگر میزان صدمه زیاد باشد، فلج حرکتی
  • شنیدن صدای غیر طبیعی از ران
  • تورم و قرمزی در ناحیه آسیب دیده
  • تغیر شکل پیدا کردن مفصل ران
  • عدم توانایی راه رفتن
  • و …

آیا در رفتگی لگن و زایمان طبیعی بهم مرتبط هستند؟

عکس در رفتگی لگن

در رفتگی لگن و زایمان طبیعی

دررفتگی لگن و زایمان طبیعی دو موضوع مختلف هستند، اما می‌توانند در زمینه زایمان و تأثیر آن بر رفتگی لگن ارتباط داشته باشند.

در رفتگی لگن معمولاً در زنان و پس از زایمان به وجود می‌ آید. وقتی زنان زایمان می‌ کنند، عضلات و بافت‌های لگن (مانند رحم) تحت فشار قرار می‌ گیرند و ممکن است در برخی موارد رفتگی لگن رخ دهد. که ممکن است به مشکلات ناخوشایندی مثل درد و یا از دست دادن کنترل مثانه منتهی شود.

برای پیشگیری از رفتگی لگن در زنانی که تازه زایمان کرده‌اند یا قبل از زایمان، می توانید از راه حل های زیر استفاده کنید:

  • تمرینات تقویت عضلات لگن انجام دهند. این تمرینات معمولاً به عنوان تمرینات پلومبیسم شناخته می‌ شوند و توسط متخصصین فیزیوتراپی توصیه می‌ شوند.
  • در صورت وجود مشکلات مرتبط با عضلات لگن، با پزشک یا متخصص زنان مشورت کنند. در برخی موارد، فیزیوتراپی و توصیه‌ های تغذیه‌ای می‌ توانند به تقویت لگن کمک کنند.
  • هنگام زایمان، راهنمایی پزشک و استفاده از تکنیک‌های مناسب و تمرین‌های تنفس می‌ تواند به حفظ عضلات لگن کمک کند.
  • برای کاهش خطر رفتگی لگن، وزن مناسب را حفظ کنید و مداوم ورزش کنید.

پزشکان چگونه دررفتگی لگن را تشخیص می دهند؟

زمانی که شما برای این آسیب دیدگی نزد فوق تخصص لگن مراجعه می کنید اغلب از نظر بالینی دررفتگی مفصل ران را تشخیص می دهد.

پزشک شما همچنین با توجه به علائمی که دارید، به دنبال عوارض مرتبط با دررفتگی مفصل ران، از جمله آسیب به شریان فمورال که در جلوی مفصل و عصب سیاتیک واقع در پشت لگن قرار دارد، می ‌پردازد.

عموما به منظور بررسی های دقیق تر برخی از آزمایشات و عکس برداری ها تجویز می شود که نتیجه آن ها برای درمان بهتر بسیار تاثیرگذار است.

درمان دررفتگی مفصل ران

جا انداختن دررفتگی لگن

درمان دررفتگی لگن

بسیار مهم است که حداکثر تا 6 ساعت پس از اسیب دیدگی برای درمان اقدان کنید، در غیر این صورت احتمال بروز عوارض متعددی وجود دارد. همان طور که در مطالب بالا اشاره کردیم در رفتگی لگن می تواند در روند خون سازی به پاها اختلال ایجاد کند و این گونه اعصاب تحت تاثیر قرار می گیرد.

اما این که دقیقا چه گزینه درمانی انتخاب می شود بسته به نوع شکستگی می باشد. اگر شگستگی بسیار جرئی باشد، از درمان های اولیه مانند جااندازی بسته و اعمال فشار جهت بازگشت لکن به داخل سوکت استفاده می شود.

خوشبختانه این روش اغلب با موفقیت همراه است اما در صورتی که این روش با موفقیت همراه نباشد، ریداکشن باز و جراحی تثبیت داخلی انجام می شود که با برداشت بافت و یا اجزای استخوان و در نهایت، تغییر پوزیشن استخوان ها همراه می باشد.

همچنین دقت داشته باشید که اگر شما برای دومین بار به این آسیب دچار شوید، یعنی یکبار در گذشته از جراحی نعویض لگن استفاده کرده باشد، برای بار دوم به تعویض پروتز نیز نیاز خواهید داشت.

دو روشی که در بیشتر موارد برای درمان دررفتگی لگن استفاده می شود شامل:

جا انداختن در رفتگی لگن به روش بسته

عکس جا انداختن لگن و مفصل هیپ

جا انداختن در رفتگی لگن

در طی این روش درمانی، استخوان پشت ران به داخل سوکت انتقال پیدا می کند، برای انجام درمان سنتی در رفتگی لگن باید پا را در جهات مختلف چرخاند که البته تنها توسط افراد با تجربه و مهارت کافی امکان پذیر است. در صورتی که این روش جوابگو نباشد به سراغ جراحی باید رفت.

جراحی باز

این روش تنها با بیهوشی امکان پذیر است و طی آن استخوان را به محل اصلی خود اتصال پیدا می کند. برای انجام این روش برشی در مفصل ایجاد می شود تا دید کافی به مفاصل ایجاد شود، پس از اتمام جراحی عکس برداری های لازم انجام می شود تا از ببهودی کامل اطمینان پیدا شود.

زمان بهبودی دررفتگی مفصل ران چقدر است؟

این که دقیقا چه مقدار زمان برای بهبودی این آسیب دیدگی نیاز است برای تمامی افراد متفاوت است، مهم ترین مسئله که می تواند زمان بهبود را سریع تر کند، انجام تمامی کارهای مراقبتی می باشد.

علاوع بر آن یکی از مواردی که در به دست آوردن قدرت و نیرو اولیه تاثیر دارد، فیزیوتراپی می باشد. عموما یک هفته پس از جا انداختن از بیمار خواسته می شود تا حرکات فیزیوتراپی را آغاز کند.

به طور کلی تقویت عضلات پا می تواند زمانی شروع شود که بیمار بدون درد باشد و بتواند بدون عصا راه برود، که معمولاً بعد از 4 الی 8 هفته امکان پذیر است.

بنابراین اگر همه چیز خوب پیش برود، ممکن است 3 تا 4 ماه طول بکشد تا پس از دررفتگی لگن به فعالیت کامل بازگردید.

کلام آخر

امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با دررفتگی لگن آشنا نماییم. در صورت احتیاج به راهنمایی بیشتر و داشتن هرگونه سوال در قسمت نظرات با ما در ارتباط باشید.

درباره متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

دکتر هدی جزایری متخصصی برجسته در زمینه طب فیزیکی و توانبخشی هستند که با سال‌ها تجربه و تعهد به بیماران خود، خدمات جامعی را در جهت ارتقای سلامت و بهبود کیفیت زندگی آنها ارائه می‌کنند. ایشان در کلینیک خانه درد مشغول به فعالیت بوده و با تکیه بر دانش و مهارت خود، طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات مربوط به سیستم عضلانی-اسکلتی را درمان می‌کنند. زمینه‌های تخصصی دکتر جزایری: الکترودیاگنوز: تشخیص دقیق بیماری‌های عصبی و عضلانی با استفاده از روش‌های مختلف الکتریکی. نوار عصب و عضله: بررسی عملکرد عضلات و اعصاب به منظور تشخیص دقیق‌تر بیماری‌ها. درمان دیسک کمر و گردن: ارائه طیف وسیعی از روش‌های درمانی غیرجراحی برای رفع دیسک کمر و گردن و رهایی بیماران از درد و محدودیت حرکتی. درمان آرتروز و ساییدگی مفاصل: کنترل التهاب و درد ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل و کمک به حفظ تحرک و کارایی آنها. بیوفیدبک: آموزش کنترل فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن مانند ضربان قلب، فشار خون و تنفس به منظور ارتقای سلامت و مقابله با استرس. درمان دردهای عضلانی: رهایی بیماران از دردهای عضلانی ناشی از کشش، پارگی، التهاب و سایر عوامل با استفاده از روش‌های مختلف. درمان آسیب‌های ورزشی: ارائه خدمات تخصصی برای درمان آسیب‌های ورزشی و کمک به بازگشت سریع ورزشکاران به فعالیت‌های ورزشی. بوتاکس درمانی و زیبایی: تزریق بوتاکس برای رفع چین و چروک و جوانسازی پوست. پوکی استخوان: تشخیص و درمان پوکی استخوان با استفاده از روش‌های مختلف و کمک به حفظ تراکم استخوانی. طب سوزنی: درمان درد و مشکلات مختلف با استفاده از طب سوزنی و تحریک نقاط طب سوزنی بدن. مانیپولاسیون ستون فقرات (کایروپرکتیک): درمان دردهای ستون فقرات با استفاده از روش‌های دستی و تنظیمات ستون فقرات. لیزر پرتوان، شاک ویو، تکار: استفاده از روش‌های نوین لیزر پرتوان، شاک ویو و تکار برای تسریع روند بهبودی و کاهش درد. تزریق پی آر پی و پرولوتراپی: تزریق پی آر پی و پرولوتراپی برای درمان آسیب‌های مفاصل و رباط‌ها و تحریک فرآیند ترمیم طبیعی بدن. تزریق هیالورونیک اسید در مفصل: تزریق هیالورونیک اسید برای بهبود عملکرد و کاهش درد مفاصل و افزایش دامنه حرکتی آنها. دکتر جزایری در کنار تخصص و تجربه خود، فردی خوش برخورد، صبور و با حوصله هستند و با دقت به مشکلات بیماران خود گوش می‌دهند و بهترین و مناسب‌ترین برنامه درمانی را برای هر بیمار به طور جداگانه ارائه می‌کنند. ایشان عضو انجمن متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی ایران بوده و سابقه فعالیت در استان فارس شهرستان جهرم و داراب(به عنوان درمانگر و استاد دانشگاه) را نیز در کارنامه خود دارند. اگر به دنبال یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مجرب، دلسوز و با دانش روز هستید، دکتر هدی جزایری می‌توانند انتخابی ایده‌آل برای شما باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت می‌توانید با  02126703126 تماس بگیرید یا به وب سایت کلینیک خانه درد مراجعه کنید مراجعه کنید.

بورسیت زانو

چگونگی درمان بورسیت زانو

در یک تعریف ساده به التهاب های اطراف مفصل زانو بورسیت زانو گفته می شود، اما چرا بورسیت؟ کیسه هایی در اطراف زانو قرار دارد که حاوی مایع مفصلی می باشند و به موجب وجود آن ها، تاندون ها راحت تر بر روی یکدیگر حرکت می کنند، به این کیسه ها بورس گفته می شود. بنابراین به کمک بورس می توان اصطحکاک میان تاندون ها را کاهش داد و این گونه از آسیب دیدن آن ها جلوگیری می شود.

در اطراف هر یک از مفاصل زانو 11 عدد بورس قرار دارد که با ملتهب شدن هر یک از آن ها شما با علائمی مثل درد، التهاب و … مواجه می شوید. اگر به دنبال این هستید که کمی بیشتر در خصوص بورسیت زانو اطلاعات داشته باشید و با روش های درمان آن آشنا شوید، توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه کلینیک خانه درد باشید.

آشنایی با انواع بورسیت زانو

عکس انواع بورسیت زانو

انواع بورسیت زانو

در بالا با بورسیت زانو آشنا شدید و به شما توضیح دادیم زمانی که گفته می شود فردی به این عارضه دچار شده است دقیقا منظور چیست، در اینجا می خواهیم شما را با انواع بورسیت آشنا کنیم؛ این که تشخیص داده شود نوع بورسیت مفصل شما چه می باشد در انتخاب روند درمان توسط فوق تخصص ارتوپدی تاثیر بسیار زیادی دارد.

بورسیت پری پاتلار

این نوع از بورسیت مربوط به قسمت جلویی و زیر کشکک زانو می باشد، عموما بیشتر برای کسانی رخ می دهد که مدت زمان زیادی وزن خود را بر روی زانو قرار می دهند.

بورسیت پس آنسرین

این نوع از بیماری دقیقا مربوط به قسمت های داخلی زانو می باشد، دلیل این مورد نیز به خاطر استفاده پیش از حد از مفصل زانو می باشد.

بورسیت سمی ممبرانوس

سومین مدل بورسیت، مربوط به پشت زانو می باشد، این عارضه عموما در بیشتر موارد با آرتروز زانو همراه می باشد. این نوع از بورسیت زانو بین تاندون همسترینگ و عضله گاسترو در ساق پا قرار دارد. تحریک این ناحیه که به کیست بیکر یا کیست پاپیتال معروف است باعث تورم و درد پشت زانو می ‌شود. دو نوع بورسیت دیگر عبارتند از بورسیت اینفراپاتلار و بورسیت ایلوتیبیال.

اگر به دنبال درمان بورسیت زانو خود هستید، می توانید با مراجعه به کلینیک خانه درد از خدمات بهترین متخصص زانو در تهران استفاده کنید. مشاوره رایگان: 02126703126

علت بورسیت زانو چیست؟

پس از آشنایی با انواع بورسیت، احتمالا این سوال برایتان ایجاد شده است که چه چیزی موجب می شود که فردی به این عارضه دچار شود؟ البته که کمی هم در خصوص علت ها اشاره کردیم. اما آن ها همه چیز نیست. از شایع ترین دلایل بروز این عارضه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • عفونت باکتریایی در بورسا
  • وارد کردن فشار زیاد به زانو
  • استفاده بیش از حد از مفصل زانو
  • انجام مستمر برخی از فعالیت ها مثل فوتبال
  • چاقی و اضافه وزن، که باعث وارد آمدن فشار زیاد به قسمت داخلی مفصل زانو می شود
  • ابتلا به استئوآرتریت و نیز نقرس یا بالا بودن اسید اوریک در خون
  • موقعیت شغلی، افرادی که شغل ها به صورتی است که باید چندین بار در روز زانوی خود را خم و راست کنند.

بورسیت زانو چگونه تشخیص داده می شود؟

  • اشعه ایکس

اشعه ایکس تصاویر واضحی از استخوان ارائه می دهد. پزشک احتمالا از شما می خواهد تا این ازمایش را انجام دهید تا مطمئن شود که شکستگی یا مشکل استخوانی دیگری که باعث علائم شما شده باشد وجود ندارد.

  • سایر آزمایشات تصویربرداری

تشخیص بورسیت معمولاً در معاینه فیزیکی انجام می‌شود، اما توموگرافی کامپیوتری (CT) و اسکن تصویربرداری تشدید مغناطیسی (MRI) ممکن است برای بررسی سایر آسیب‌ های بافت نرم تجویز شود.

درمان خانگی بورسیت زانو

اگر بورسیت زانو شما حاد نباشد و در مراحل اولیه خود قرار داشته باشد می توانید با کمک برخی از روش های خانگی به درمان درمان زانو درد کمک کنید. از جمله کارهایی که شما می توانید در خانه جهت تسکین درد خود انجام دهید شامل:

  • تا حد امکان به زانو فشار وارد نکتید، حتی می توانید تا مدتی برای راه رفتن از عصا استفاده کنید.
  • تا زمانی که بورسیت شما درمان نشده است، کاری انجام ندهید که موجب التهاب آن شود.
  • به جهت کاهش تورم و درد از یخ استفاده کنید، این کار را به مدت 2 تا 3 روز یا تا زمانی که درد و ورم رفع شود هر 3 تا 4 ساعت یک بار و هر بار مدت 20 تا 30 دقیقه انجام دهید.
  • از یک بانداژ استفاده کنید تا فشاری به زانو وارد نشود.
  • در زمان های نشستن یا ایستادن، زانو هایتان را روی یک بالش قرار دهید تا خون بهتر جریان پیدا کند.
  • همچنین برای درمان بورسیت زانو در طب سنتی آمده است که ماساژ و روغن درمانی می تواند مفید باشد.

درمان بورسیت زانو با روش های غیر جراحی

تزریق برای درمان بورسیت

درمان با تزریق

اگر بورسیت زانو شما پیشرفته باشد، روش های خانگی جوابگو نمی باشد و باید به صورت جدی تر درمان را دنبال کنید. در این خصوص روش های زیر می تواند مفید باشد:

دارو درمانی

اولین گزینه درمانی که تجویز می شود دارو است، در صورتی که بورسیت شما عفونی باشد لازم است که در ابتدا دارو های آنتی بیوتیک مصرف کنید تا عفونت کم شود.

تزریق کورتیکو استروئید و ازون و پی آر پی

به کمک پی آر پی زانو یا تزریق می تواند میزان التهاب درون زانو را تا حد بسیاری کم کرد، عموما پس از تزریقات التهاب شما برای حداقل 6 ماه از بین می رود. پس از آن نیز می توانید مجدد استفاده کنید. در خصوص هر یک از این روش های درمانی در مقالات پیشین به خوبی توضیح داده شده است.

آسیپراسیون یا تخلیه مایع از بورس

این روش بیشتر در زمانی استفاده می شود که علت التهاب بورس های زانو مربوط به عفونت های باکتریایی باشد. به کمک یک سوزن مخصوص مایع درون بورس را خارج می کنند و به این طریق التهاب بورس کم می شود و بورسیت درمان می شود.

ورزش برای درمان بورسیت زانو

حرکات ورزشی بورسیت زانو

ورزش برای درمان بورسیت زانو

البته در نظر داشته باشید که ورزش به تنهایی یک گزینه درمانی نمی باشد، اما مکملی عالی برای سریع تر کردن روند درمان است، به جهت اینکه مطمئن باشید حرکات ورزشی خود را به درستی انجام می دهید باید حتما نزد متخصص فیزیوتراپ مراجعه کنید.

بسیار مهم است که حرکاتی محافظه کارانه به شما آموزش داده شود، زیرا انجام حرکات اشتباه موجب تشدید این عارضه می شود. بنابراین حتما برای این کار نزد شخصی حرفه ای و کاربلد مراجعه کنید.

آیا جراحی بورسیت زانو برای همه لازم است؟

خوشبختانه در بیشتر موارد این امکان وجود دارد که شما با سایر روش های درمانی که برخی از آن ها را در بالا اشاره کردیم بورسیت زانو را درمان کنید. اما در برخی موارد برای اغلب افراد میزان بورسیت به حدی شدید است که برای درمان تنها گزینه جراحی می باشد.

جراحی که برای درمان التهاب بورس ها یا بورسیت انجام می شود به جراحی بورسکتومی معروف است که بوسیله دستگاه آرتروسکوپ و با ایجاد برش های کوچکی در زانو انجام می شود.

توجه داشته باشید که درمان بورسیت زانو اهمیت بسیار زیادی دارد، زیرا اگر به موقع برای درمان اقدام نکنید، عوارض های بسیاری برای شما ایجاد می شود.

آیا می توان از این عارضه جلوگیری کرد؟

بله این عارضه جزو موارد شایعی نمی باشد که بگوییم تمامی افراد به آن دچار می شوند، همان طور که دلایل را مطالعه کردید، زمانی رخ می دهد که شما به اشتباه از زانوی خود استفاده کنید. انجام موارد زیر می تواند برای شما اثرگذار باشد:

  • اگر کار شما به نحوی است که برای مدت زمان زیادی در طول روز باید روی زانو قرار بگیرید، یا ورزش هایی همانند فوتبال، بسکتبال یا کشتی شرکت می کنید، از زانوبند استفاده کنید.
  • با کشش پاها در طول روز، به طور منظم به زانوهای خود استراحت دهید. همچنین ممکن است برای جلوگیری از استرس طولانی مدت بر روی زانوهای خود، فعالیت های خود را به طور منظم تغییر دهید.
  • بعد از تمرین های سخت که به زانو فشار وارد می کند، جهت تسکین درد از یخ استفاده کنید و استراحت کنید.

کلام آخر

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با بورسیت زانو و موارد مربوط به آن اشنا نماییم. در صورتی که سوالی در ذهن شما باقی مانده است و ما فراموش کرده ایم تا در خصوص آن صحبت کنیم؛ در قسمت نظرات برای ما بیان کنید.

درباره متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

دکتر هدی جزایری متخصصی برجسته در زمینه طب فیزیکی و توانبخشی هستند که با سال‌ها تجربه و تعهد به بیماران خود، خدمات جامعی را در جهت ارتقای سلامت و بهبود کیفیت زندگی آنها ارائه می‌کنند. ایشان در کلینیک خانه درد مشغول به فعالیت بوده و با تکیه بر دانش و مهارت خود، طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات مربوط به سیستم عضلانی-اسکلتی را درمان می‌کنند. زمینه‌های تخصصی دکتر جزایری: الکترودیاگنوز: تشخیص دقیق بیماری‌های عصبی و عضلانی با استفاده از روش‌های مختلف الکتریکی. نوار عصب و عضله: بررسی عملکرد عضلات و اعصاب به منظور تشخیص دقیق‌تر بیماری‌ها. درمان دیسک کمر و گردن: ارائه طیف وسیعی از روش‌های درمانی غیرجراحی برای رفع دیسک کمر و گردن و رهایی بیماران از درد و محدودیت حرکتی. درمان آرتروز و ساییدگی مفاصل: کنترل التهاب و درد ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل و کمک به حفظ تحرک و کارایی آنها. بیوفیدبک: آموزش کنترل فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن مانند ضربان قلب، فشار خون و تنفس به منظور ارتقای سلامت و مقابله با استرس. درمان دردهای عضلانی: رهایی بیماران از دردهای عضلانی ناشی از کشش، پارگی، التهاب و سایر عوامل با استفاده از روش‌های مختلف. درمان آسیب‌های ورزشی: ارائه خدمات تخصصی برای درمان آسیب‌های ورزشی و کمک به بازگشت سریع ورزشکاران به فعالیت‌های ورزشی. بوتاکس درمانی و زیبایی: تزریق بوتاکس برای رفع چین و چروک و جوانسازی پوست. پوکی استخوان: تشخیص و درمان پوکی استخوان با استفاده از روش‌های مختلف و کمک به حفظ تراکم استخوانی. طب سوزنی: درمان درد و مشکلات مختلف با استفاده از طب سوزنی و تحریک نقاط طب سوزنی بدن. مانیپولاسیون ستون فقرات (کایروپرکتیک): درمان دردهای ستون فقرات با استفاده از روش‌های دستی و تنظیمات ستون فقرات. لیزر پرتوان، شاک ویو، تکار: استفاده از روش‌های نوین لیزر پرتوان، شاک ویو و تکار برای تسریع روند بهبودی و کاهش درد. تزریق پی آر پی و پرولوتراپی: تزریق پی آر پی و پرولوتراپی برای درمان آسیب‌های مفاصل و رباط‌ها و تحریک فرآیند ترمیم طبیعی بدن. تزریق هیالورونیک اسید در مفصل: تزریق هیالورونیک اسید برای بهبود عملکرد و کاهش درد مفاصل و افزایش دامنه حرکتی آنها. دکتر جزایری در کنار تخصص و تجربه خود، فردی خوش برخورد، صبور و با حوصله هستند و با دقت به مشکلات بیماران خود گوش می‌دهند و بهترین و مناسب‌ترین برنامه درمانی را برای هر بیمار به طور جداگانه ارائه می‌کنند. ایشان عضو انجمن متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی ایران بوده و سابقه فعالیت در استان فارس شهرستان جهرم و داراب(به عنوان درمانگر و استاد دانشگاه) را نیز در کارنامه خود دارند. اگر به دنبال یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مجرب، دلسوز و با دانش روز هستید، دکتر هدی جزایری می‌توانند انتخابی ایده‌آل برای شما باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت می‌توانید با  02126703126 تماس بگیرید یا به وب سایت کلینیک خانه درد مراجعه کنید مراجعه کنید.

هزینه پی آر پی زانو

هزینه پی آر پی زانو چقدر است؟ آیا جواب میدهد؟

شاید این سوال برایتان ایجاد شده باشد که هزینه پی آر پی زانو چقدر است؟ تزریق PRP جزو روش های درمانی جدید می باید که با اثرگذاری بالای خود مورد توجه بسیاری قرار گرفته است، یکی از پرکاربرد ترین استفاده هایی که از prp می باشد در درمان زانو است، از این روش درمانی می توان تا حد زیادی برای درمان آرتروز استفاده کرد و خوشبختانه نتایج مثبتی هم از آن دیده می شود.

در این مطلب از کلینیک خانه درد قصد داریم تا به صورت کامل درباره هزینه تزریق prp زانو صحبت نماییم؛ بنابراین اگر قصد انجام این روش درمانی را دارید یا توسط پزشک به شما پیشنهاد شده است توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

پی آر پی زانو چیست؟

پی ار پی زانو

PRP زانو

اگر شما زانو درد را تجربه کرده باشید، قطعا می دانید که کنترل درد کار ساده ای نمی باشد، خصوصا زمانی که به مرحله حاد می رسد میزان درد تا حدی افزایش پیدا می کند که انجام کارهای روزانه برای فرد دشوار خواهد شد. علاوه بر آن زانو دارای ساختار های بسیار پیچیده ای می باشد که زمانی که درد شدید خواهید داشت آرام کردن آن کمی دشوار است.

برخی از موارد حتی نمی توان از جراحی استفاده کرد، زیرا یا به دلیل سایر بیماری ها غیر ممکن است و یا احتمال موفقیت نسبت به عوارضی که دارد پایین است، مسلما با توجه به وضعیت بیمار استفاده از سایر روش های درمانی غیر تهاجمی نیز تاثیری ندارد. در اینجا بهترین روش درمانی باقی مانده استفاده از پی ار پی زانو می باشد، به این طریق درد از بین می رود و میزان التهاب کمتر می شود.

طی سال های اخیر طی مطالعاتی که صورت گرفته است، پزشکان به این نتیجه رسیده اند که بدن توانایی ترمیم خود را دارد، پلاکت درمانی روشی می باشد که در آن از خون خود بیمار استفاده می شود تا از این طریق به بافت ها جهت ترمیم کمک شود.

تزریق پی آر پی زانو یک روش درمانی غیر جراحی است که از پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) برای کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو استفاده می‌کند. PRP حاوی فاکتورهای رشد است که می‌توانند به بهبود آسیب‌های مفصل، کاهش التهاب و تقویت ترمیم کمک کنند.

در نتیجه پی آر پی زانو یکی از روش های درمانی ایمن می باشد که به کمک خون خود شخص درمان انجام می شود.

پزشک چه زمانی از پی آر پی زانو استفاده می کند؟

هزینه تزریق پی آر پی زانو در خانه درد

هزینه تزریق پی آر پی زانو در خانه درد

شاید برایتان سوال باشد که چه زمان می توان از این روش درمانی استفاده کرد، در خصوص این موضوع تنها کسی که می تواند به شما کمک کند پزشک متخصص می باشد، بهترین فوق تخصص زانو با بررسی وضعیت بیمار تشخیص خواهد داد که آیا این روش برای شما نتیجه بخش می باشد یا خیر.

موضوع دیگری که وجود منشا و علت زانو درد شما می تواند؛ عوامل متعدد بسیاری ممکن است سبب درد در ناحیه زانو شود، این که علت به طور دقیق تشخص داده شود کمک بسیاری به انتخاب روند درمان خواهد کرد. بنابراین در ابتدا پزشک برخی سوالات از شما می پرسد که شامل:

  • مشکل بیمار چیست؟
  • علائم بیماری چه می باشد؟
  • آیا قبلا از این روش درمانی استفاده کرده اید؟

پس آن باید معاینه بالینی به صورت دقیق انجام شود، در مواردی که معاینه فیزیکی یا گفتگو با بیمار احتمال آسیب دیدگی استخوان را نشان ندهد، پزشک ممکن است تصویر برداری با اشعه ایکس را تجویز کند. برای زانو دردی که به نظر در اثر آسیب دیدگی بافت نرم ایجاد شده باشد انجام ام آر آی ممکن است کمک کند.

درست است که خون به صورت مایع می باشد، اما دارای قسمت هایی جامد است، این قسمت ها تشکیل شده از گلبول ها و پلاکت ها می باشد، پلاکت ها فاکتور رشد نام دارند، در صورتی که از خون جدا شوند و به صورت جدا مجدد تزریق شوند تاثیرات بسیار خوبی برای بدن خواهند داشت.

پلاسما حاوی مقداری زیادی پلاکت است و پلاسمایی که بیشترین تعداد پلاکت را نسبت به تعداد طبیعی دارد به عنوان پی آر پی استفاده می شود. این مایع تاثیرات زیادی در ترمیم مفاصل دارد. پی آر پی از طریق قرار دادن پلاسما در سانتریفیوژ به دست می آید. مایع به دست آمده با توجه به شدت بیماری در مفاصل تزریق می شود.

همچنین بخوانید: اوزون تراپی چیست؟

هزینه تزریق PRP زانو چقدر است؟

قیمت پی ار پی زانو

هزینه پی آر پی زانو

با مطالعه موارد بالا احتمالا به این موضوع پی برده اید که عوامل متعددی در هزینه پی آر پی زانو تاثیرگذار هستند. پی آر پی زانو یک روش درمانی مشخص نیست که برای همه به یک صورت تجویز شود؛ بلکه برای هر شخص نسبت به دیگری متفاوت است.

از جمله موارد تاثیرگذار بر روی قیمت پی آر پی می توان به منطقه، مرکز درمانی، نوع، برند و تعداد کیت های مصرفی، تعداد جلسات درمان و میزان آسیب دیدگی زانو ها اشاره کرد.

بنابراین نمی توان به صورت دقیق بیان کرد که هزینه شما چقدر می شود، بهترین کار این است که نزد پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید تا بیان کند چند جلسه پی آر پی برای شما کافی است و برند استفاده شده چه می باشد.

پس از مشخص شدن این موارد راحت تر می توانید قیمت نهایی را محاسبه کنید، در نظر داشته باشید که هرگز به خاطر هزینه به سراغ کیت های نامرغوب یا پزشکان بی تجربه نروید، زیرا هر گونه اشتباه ممکن است عوارض بسیاری برای شما به همراه داشته باشد.

دو نکته بسیار مهم در عمل پی آر پی  PRP  استفاده از کیت های مرغوب و آماده سازی پی آر پی PRP  به روش صحیح است تا بالاترین درجه خلوص پلاکت حاصل شده و کمترین آسیب به پلاکت ها وارد شود.

اگر به دنبال بهترین مرکز برای پی آر پی زانو در تهران هستید، می توانید از خدمات کلینیک خانه درد استفاده کنید. شماره تماس برای مشاوره رایگان: 02126703126

هزینه prp زانو در سال 1403

همانطور که در بخش قبلی نیز گفتیم قیمت prp زانو به عوامل مختلفی بستگی دارد که این مقدار را متغییر می‌کند اما اگر بخواهیم یک میانگین کلی از هزینه prp زانو در سال 1403 از شهر‌های مختلف ایران بیان کنیم می‌توانیم به داده‌های آماری جمع آوری شده توسط کلینیک خانه درد توجه کنیم که نتیجه حاصل این است که به طور کلی، هزینه PRP زانو در سال 1403 بین 3 تا 10 میلیون تومان است.

در اینجا چند نمونه از هزینه PRP زانو در شهرهای مختلف ایران در سال 1403 آورده شده است:

  • تهران: 5 تا 10 میلیون تومان
  • مشهد: 4 تا 8 میلیون تومان
  • اصفهان: 3 تا 7 میلیون تومان
  • شیراز: 3 تا 6 میلیون تومان

همچنان تاکید می‌کنیم که این ارقام صرفا یک محدوده میانگینی است که بتوانید مقدار بودجه خود را برای انجام prp تخمین بزنید، در نتیجه ممکن است هزینه‌ای که از شما دریافت می‌شود متفاوت باشد.

آیا پلاسما درمانی زانو تاثیر و ارزش هزینه دارد؟

تحقیقات نشان داده است که تزریق پی آر پی زانو می‌تواند موثر باشد. در یک مطالعه، 85 درصد از بیمارانی که تحت تزریق پی آر پی زانو قرار گرفتند، بهبود قابل توجهی در علائم خود را تجربه کردند. این بهبودی شامل کاهش درد، بهبود عملکرد و بهبود کیفیت زندگی بود.

ماندگاری تزریق پی آر پی زانو به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله شدت آسیب، سن بیمار و سبک زندگی بیمار. به طور کلی، انتظار می‌رود که اثرات تزریق پی آر پی زانو بین 12 تا 18 ماه طول بکشد. در برخی موارد، ممکن است این اثرات تا 24 ماه نیز ادامه داشته باشد.

عوارض تزریق پی آر پی زانو معمولاً خفیف و کوتاه‌مدت هستند. شایع‌ترین عوارض شامل درد، تورم و کبودی در محل تزریق است. در موارد نادر، ممکن است عوارض جدی‌تری مانند عفونت رخ دهد.

قبل از تصمیم‌گیری برای انجام تزریق پی آر پی زانو، مهم است که با پزشک خود در مورد خطرات و مزایای این روش درمانی صحبت کنید.

در اینجا خلاصه‌ای از تاثیر و ماندگاری تزریق پی آر پی زانو آورده شده است:

  • تاثیر: تزریق پی آر پی زانو می‌تواند موثر باشد و در بهبود علائم آرتروز زانو کمک کند.
  • ماندگاری: ماندگاری تزریق پی آر پی زانو به عوامل مختلفی بستگی دارد، اما به طور کلی بین 12 تا 18 ماه طول می‌کشد.
  • عوارض: عوارض تزریق پی آر پی زانو معمولاً خفیف و کوتاه‌مدت هستند.

آمادگی برای انجام پی آر پی

اصولا پزشک شما قبل از انجام هرگونه آمادگی و کارهای لازم را به شما اطلاع خواهد داد؛ در خصوص داشتن هر نوع سوال متغیر نیز می توانید سوال کرده، اما عموما دستور العمل های زیر را باید رعایت کنید:

  • از یک هفته قبل از انجام پی آر پی زانو مصرف هر نوع داروی ضد التهابی را به حداقل برسانید.
  • بهتر است یک ام آر آی زانو انجام دهید تا از این طریق پزشک با میزان و محل آسیب دیدگی شما آشنا باشد.
  • توصیه می شود تنها به منزل برنگردید و کسی همراه شما باشد.
  • از مصرف هرگونه ماده دارویی یا غذایی که موجب رقیق شدن خون می شود خودداری کنید.
  • یک هفته قبل از پی آر پی، مصرف سیگار، قلیان و هر نوع مادع مخدر دیگر را قطع کنید.

مراقبت های بعد از پی آر پی

درد بعد از پی آر پی زانو

مراقبت های بعد از پی آر پی زانو

یکی دیگر از سوالات پرتکرار شما مربوط به مراقبت های بعد از پی آر پی زانو می باشد، در مقالات پیشین ما در این خصوص به صورت کامل و دقیق صحبت کردیم و توصیه می کنیم حتما آن را مطالعه کنید.

به طور کلی فاکتور هایی که به درمان سریع تر شما کمک می کند شامل:

  • در روز های اول استحمام نداشته باشید.
  • هیچ فشاری به زانوی خود وارد نکنید.
  • برای راه رفتن ترجیحا از چوب های کمکی استفاده کنید.
  • استفاده از مسکن به غیر از کدئین بلافاصله پس از تزریق ممنوه است.

مدت زمان بهبودی بعد از تزریق prp چقدر است؟

ریکاوری یا همان مدت زمان بهبودی بعد از پی آر پی بسیار سریع تر می باشد، با این حال عموما بین 3 الی 7 روز درد خواهید داشت، اما به مرور زمان کمتر می شود. اما اگر درد شما تا 4 هفته ادامه داشته باشد بازهم طبیعی می باشد و جای نگرانی نیست.

این موضوع کاملا وابسته به قدرت بدنی فرد می باشد، در خصوص بهبودی چند روز پس از تزریق انتظار می رود که روند بهبودی شروع شود. نتیجه این تزریق نیست بین 1 الی 3 سال در شما باقی خواهند ماند و پس از آن می توانید مجدد تزریق را تکرار کنید.

آیا پلاکت درمانی مفاصل خطری دارد؟

در این روش درمانی از خون خود شخص استفاده می شود، بنابراین میزان عوارض بسیار حداقل است، برخی از خطرات بسیار نادری که گزارش شده است شامل:

  • عفونت موضعی
  • درد در محل تزریق
  • آسیب دیدگی عصب، بیشتر در محل تزریق

البته در نظر داشته باشید که اگر شما این تزریق نزد شخصی با اطلاعات کم انجام دهید، قطعا نه تنها نتیجه مشخص به دست نمی آورید بلکه عوارض های جدی تری خواهید داشت.

کلام آخر

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با هزینه prp زانو آشنا نماییم؛ در صورتی که تجربه استفاده از این روش درمانی را دارید خوش حال می شویم نظر خود را در قسمت نظرات برای ما بیان کنید تا دیگر کاربران سایت نیز از آن استفاده کنند.

پاسخ به سوالات متداول درباره prp زانو

عوارض جانبی PRP زانو چیست؟

عوارض جانبی PRP زانو معمولاً خفیف و موقتی هستند. عوارض جانبی احتمالی عبارتند از:

  • درد
  • تورم
  • کبودی
  • خونریزی
چه کسانی نباید PRP زانو انجام دهند؟

افراد مبتلا به عفونت فعال، مشکلات خونی یا سابقه آلرژی به پلاکت نباید PRP زانو انجام دهند.

آیا جایگزینی برای PRP زانو وجود دارد؟

بله، جایگزین های مختلفی برای PRP زانو وجود دارد، از جمله:

  • تزریق کورتیزون: تزریق کورتیزون می تواند به کاهش درد و التهاب زانو کمک کند.
  • فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند به تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود انعطاف پذیری شما کمک کند.
  • جراحی: اگر سایر روش ها موثر نباشند، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید.

درباره متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

دکتر هدی جزایری متخصصی برجسته در زمینه طب فیزیکی و توانبخشی هستند که با سال‌ها تجربه و تعهد به بیماران خود، خدمات جامعی را در جهت ارتقای سلامت و بهبود کیفیت زندگی آنها ارائه می‌کنند. ایشان در کلینیک خانه درد مشغول به فعالیت بوده و با تکیه بر دانش و مهارت خود، طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات مربوط به سیستم عضلانی-اسکلتی را درمان می‌کنند. زمینه‌های تخصصی دکتر جزایری: الکترودیاگنوز: تشخیص دقیق بیماری‌های عصبی و عضلانی با استفاده از روش‌های مختلف الکتریکی. نوار عصب و عضله: بررسی عملکرد عضلات و اعصاب به منظور تشخیص دقیق‌تر بیماری‌ها. درمان دیسک کمر و گردن: ارائه طیف وسیعی از روش‌های درمانی غیرجراحی برای رفع دیسک کمر و گردن و رهایی بیماران از درد و محدودیت حرکتی. درمان آرتروز و ساییدگی مفاصل: کنترل التهاب و درد ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل و کمک به حفظ تحرک و کارایی آنها. بیوفیدبک: آموزش کنترل فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن مانند ضربان قلب، فشار خون و تنفس به منظور ارتقای سلامت و مقابله با استرس. درمان دردهای عضلانی: رهایی بیماران از دردهای عضلانی ناشی از کشش، پارگی، التهاب و سایر عوامل با استفاده از روش‌های مختلف. درمان آسیب‌های ورزشی: ارائه خدمات تخصصی برای درمان آسیب‌های ورزشی و کمک به بازگشت سریع ورزشکاران به فعالیت‌های ورزشی. بوتاکس درمانی و زیبایی: تزریق بوتاکس برای رفع چین و چروک و جوانسازی پوست. پوکی استخوان: تشخیص و درمان پوکی استخوان با استفاده از روش‌های مختلف و کمک به حفظ تراکم استخوانی. طب سوزنی: درمان درد و مشکلات مختلف با استفاده از طب سوزنی و تحریک نقاط طب سوزنی بدن. مانیپولاسیون ستون فقرات (کایروپرکتیک): درمان دردهای ستون فقرات با استفاده از روش‌های دستی و تنظیمات ستون فقرات. لیزر پرتوان، شاک ویو، تکار: استفاده از روش‌های نوین لیزر پرتوان، شاک ویو و تکار برای تسریع روند بهبودی و کاهش درد. تزریق پی آر پی و پرولوتراپی: تزریق پی آر پی و پرولوتراپی برای درمان آسیب‌های مفاصل و رباط‌ها و تحریک فرآیند ترمیم طبیعی بدن. تزریق هیالورونیک اسید در مفصل: تزریق هیالورونیک اسید برای بهبود عملکرد و کاهش درد مفاصل و افزایش دامنه حرکتی آنها. دکتر جزایری در کنار تخصص و تجربه خود، فردی خوش برخورد، صبور و با حوصله هستند و با دقت به مشکلات بیماران خود گوش می‌دهند و بهترین و مناسب‌ترین برنامه درمانی را برای هر بیمار به طور جداگانه ارائه می‌کنند. ایشان عضو انجمن متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی ایران بوده و سابقه فعالیت در استان فارس شهرستان جهرم و داراب(به عنوان درمانگر و استاد دانشگاه) را نیز در کارنامه خود دارند. اگر به دنبال یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مجرب، دلسوز و با دانش روز هستید، دکتر هدی جزایری می‌توانند انتخابی ایده‌آل برای شما باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت می‌توانید با  02126703126 تماس بگیرید یا به وب سایت کلینیک خانه درد مراجعه کنید مراجعه کنید.

مراقبت های بعد از پی آر پی زانو

مراقبت های بعد از پی آر پی زانو

پی آر پی زانو جزو روش های درمانی نسبتا جدید می باشد که با اثرگزاری 85 درصدی در سال های اخیر، توانسته است نظر بسیاری از پزشکان را به خود جلب کند. عموما از این روش درمانی برای بهبود مشکلات زانو استفاده می شود که البته تاثیرات مثبتی از آن دیده می شود. اما یکی از سوالات بسیاری که مراجعین ما می پرسند این است که مراقبت های بعد از پی آر پی زانو چه می باشد؟

با توجه به سوال های مکرر شما تصمیم گرفتیم تا در این مطلب از کلینیک خانه درد در خصوص مراقبت های بعد از پی آر پی، درد پس از PRP، عوارض پی ار پی زانو و دیگر نکات مربوط به آن ها صحبت کنیم؛ بنابراین اگر قصد انجام این روش درمانی را دارید و به دنبال این هستید که کمی بیشتر اطلاعات داشته باشید توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

PRP زانو و کاربرد های آن

تزریق PRP

پی آر پی زانو

پی آر پی زانو و یا (Platelet Rich Plasma) یکی از جدید ترین روش های درمانی می باشد که در سراسر جهان مورد استقبال قرار گرفته است، به طور کلی پی ار پی تشکیل شده از حجم بالایی پلاکت می باشد. پلاکت بخشی از خون می باشد که با داشتن عواملی مثل پروتئین و رشد می تواند برای ترمیم و بازساری بافت های آسیب دیده بسیار موثر باشد.

در نتیجه استفاده از پلاکت یا پی ار پی به طور مستقیم در محل اسیب دیدگی منجر به کاهش درد و بهبود عملکرد مفاصل می شود. عموما برای انجام این کار از پلاکت درون خون خود بیمار استفاده می شود؛ بنابراین انتظار می رود حداقل عوارض با آلرژی مشاهده شود.

در کنار انواع کاربرد هایی که وجود دارد پی ار پی زانو دارای نتایج بسیار موثری می باشد، عموما از این روش درمانی توسط فوق تخصص ارتوپد برای کمک به کسانی که دارای التهاب یا آرتروز زانو می باشند استفاده می شود.

اما از پلاسمای غنی از پلاکت علاوه بر اینکه برای مفصل زانو استفاده می شود، به جهت درمان‌ سایر مفاصل نیز استفاده کاربرد دارد که عبارتند از:

  • درد مزمن در مفاصل
  • صدمات رباط صلیبی قدامی
  • آسیب در مفصل شانه، آرنج و سایر مفاصل
  • پیچ خوردگی و کشیدگی
  • درمان انواع بیماری‌های اسکلتی عضلانی
  • کشیدگی‌های عضلانی
  • تاندونیت و پیچ خوردگی رباط
  • درمان آرتروز در مفاصل مختلف
  • سندرم تونل کارپال
  • فشار و پارگی روتاتورکاف
  • تاندونوز (آرنج تنیس)
  • و …

چه کسانی نباید از این روش درمانی استفاده کنند؟!

باید در نظر داشت که این روش ممکن است برای تمامی افراد مناسب نباشد، نمی توان معیار دقیقی را مشخص کرد و بیان کرد که این دسته افراد نباید از این روش استفاده کنند. اما مواردی وجود دارد که باید قبل از انجام آن ها را بررسی کرد و مطابق با نتیجه آن ها مشخص کرد.

سن: در این خصوص منعی وجود ندارد و تمامی افراد می توانند از پی ار پی استفاده کنند.

وضعیت خون: گروه خونی در این خصوص تاثیری ندارد، اما چنانچه پلاکت خون بیمار پایین تر از حد نرمال باشد گزینه مناسبی نمی باشد.

سلامتی: افرادی که دارای سلامت کامل هستند گزینه مناسبی برای درمان می باشد، مثلا افراد سیگاری، دارای دیابت، تیروئید، سرطان یا سایر بیماری های مزمن کاندید مناسبی برای استفاده از این روش نمی باشند.

همچنین هزینه پی آر پی زانو را هم باید در نظر داشته باشید که برای اطلاع از موارد تاثیر گذار بر مقدار آن بهتر است محتوای لینک داده شده را مطالعه فرمایید

همچنین بخوانید: اوزون تراپی چیست؟

نجوه انجام عمل پی ار پی به چه صورت است؟

عکس مراحل پی آر پی

مراحل پی آر پی زانو

برای استفاده از این روش درمانی، در ابتدا از خون بیمار نمونه گیری انجام می شود، به این جهت خون را درون دستگاهی به نام سانترفیوژ قرار می دهند تا با چرخش خون در سرعت بالا، پلاکت ها از سایر گلبول ها قرمز جدا شوند و سپس پلاسمای غنی شده از پلاکت که دارای حجم زیادی از پروتئین می باشد را متخصص زانو مجدد به زانوی فرد تزریق می کنند.

این پلاکت پروتئین های متنوعی دارد که مهم ترین آن فاکتور رشد است، زمانی که درون زانوی آسیب دیده تزریق می شود موجب بهبود و بازسازی محل آسیب می شود. این که دقیق چه مقدار نیاز است بسته به میزان آسیب دارد.

با توجه به میزان آسیب دیدگی مقداری خاص طی 1 الی چند روز تزریق می شود؛ تمام مراحل آماده ‌سازی و تزریق پلاسما در مطب پزشک و حدودا طی نیم ساعت انجام می‌ شود.

پس از تزریق احتمالا بیماری کمی احساس درد خفیف خواهد داشت که کاملا طبیعی و قابل تحمل است. این درد نشان از این دارد کخ فرایند بهبودی شروع شده است و ماده تزریق شده با بدن سازگاری دارد.

بیشتر بخوانید: علت خشکی مفصل زانو چیست

مراقبت های بعد از پی آر پی زانو

مراقبت های بعد از پی آر پی زانو

درد بعد از پی آر پی زانو

همان طور که در ابتدا اشاره کردیم این روش درمانی جزو ایمن ترین روش هایی است که مورد استفاده قرار می گیرد، با این حال برای دستیابی به نتایح بهتر توصیه می شود تا مراقبت های بعد از پی آر پی زانو را جدی بگیرید؛ این مراقبت ها شامل:

  • تا یک هفته قبل و بعد از پی ار پی از مصرف سیگار، الکل و هر نوع ماده مخدر دیگر خودداری کنید.
  • پس از عمل به مدت 48 ساعت از ارایش کردن خودداری کنید.
  • بعد از انجام عمل از مصرف داروهای رقیق‌کننده ‌ی خون مانند وارفارین، آسپیرین، ویتامین C و E اجتناب کنید.
  • اصلا محل تزریق را ماساژ ندهید.
  • برای جلوگیری و کم شدن میزان کلبودی تا دو روز از کمپرس یخ استفاده کنید.
  • دقت کنید که در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.
  • از رفتن به حمام در روز های اول خودداری کنید.
  • برای دو هفته حتما از کرم ضد افتاب استفاده کنید.
  • از انجام هرگونه ورزش سنگین خودداری کنید.
  • بعد از درمان از مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی جلوگیری کنید، زیرا این دارو ها می توانند اثر درمان را کمتر کنند.
  • ممکن است تا چند روزی راه رفتن برایتان سخت باشد، به جهت جلوگیری از فشار به زانو از یک اهرم کمکی استفاده کنید.

البته دقت داشته باشید نکات اشاره شده در بالا تنها مخصوص به پی ار پی زانو نمی باشد و شامل تزریق PRP به قسمت های مختلف بدن نیز می باشد.

ماساژ ندادن محل تزریق

در میان موارد اشاره شده در بالا به جهت مراقبت های بعد از پی آر پی زانو یکی از مهم ترین آن ها مربوط به ماساژ محل تزریق می باشد. اگر شما محل تزریق را ماساژ دهید تنها باعث خواهید شد تا سرعت بهبود کمتر شود؛ بنابراین تا حد امکان از انجام این کار خودداری کنید.

استراحت پس از تزریق پی ار پی

تمامی پزشکان توصیه می کنند که پس از تزریق، بیمار برای یک روز کامل استراحت داشته باشد، پس از آن برای دو روز از انجام فعالیت های سنگین که منجر به فشار زانو می شود خودداری کنید.

ورزش بعد از پی آر پی

اگر ورزش های شما سبک باشد، یک هفته پس از تزریق می توانید حرکات خود را انجام دهید، اما چنانچه حرکات ورزشی شما سنگین است توصیه می شود که تا حد امکان از ایجاد فشار بر روی زانو جلوگیری کنید؛ این که دقیقا چه مقدار زمان لازم است باید از پزشک معالج خود پرس و جو کنید.

اما در نظر داشته باشید که استراحت مطلق برای مدت طولانی اصلا مفید نمی باشد، تحرک داشتن خود موجب بهبود سریع تر می شود.

پی آر پی زانو درد دارد؟

این که بلافاصله پس از تزریق درد بعد از پی آر پی زانو داشته باشید موضوعی طبیعی می باشد، اما درد بعد از پی ار پی بسیار ناچیر می باشد و کاملا قابل تحمل است، بنابراین جایی برای نگرانی وجود ندارد.

پس آن برای دو الی سه روز احتمالا مقداری درد در ناحیه زانو احساس خواهید کرد، که البته بازهم بسیار کم می باشد، اما در صورت اذیت شدن می توانید با مشورت پزشک از مسکن های بدون نسخه استفاده کنید.

سخن آخر

در این مطلب تلاش شد تا شما را به خوبی با مراقبت های بعد از پی آر پی زانو آشنا نماییم؛ همان طور که مطالعه کردید این تزریق شما روش های کم تهاجم می باشد که مشکلی برای بیمار ایجاد نمی کند. تمامی کارهای مراقبتی که باید انجام دهید حداکثر یک هفته زمان خواهد برد و پس از آن به طور کامل به زندگی روزمره باز خواهید گشت.

در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در قسمت نظرات با ما در ارتباط باشید.

بیشتر بخوانید: بهترین مرکز تزریق پی آر پی در تهران

درباره متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

دکتر هدی جزایری متخصصی برجسته در زمینه طب فیزیکی و توانبخشی هستند که با سال‌ها تجربه و تعهد به بیماران خود، خدمات جامعی را در جهت ارتقای سلامت و بهبود کیفیت زندگی آنها ارائه می‌کنند. ایشان در کلینیک خانه درد مشغول به فعالیت بوده و با تکیه بر دانش و مهارت خود، طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات مربوط به سیستم عضلانی-اسکلتی را درمان می‌کنند. زمینه‌های تخصصی دکتر جزایری: الکترودیاگنوز: تشخیص دقیق بیماری‌های عصبی و عضلانی با استفاده از روش‌های مختلف الکتریکی. نوار عصب و عضله: بررسی عملکرد عضلات و اعصاب به منظور تشخیص دقیق‌تر بیماری‌ها. درمان دیسک کمر و گردن: ارائه طیف وسیعی از روش‌های درمانی غیرجراحی برای رفع دیسک کمر و گردن و رهایی بیماران از درد و محدودیت حرکتی. درمان آرتروز و ساییدگی مفاصل: کنترل التهاب و درد ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل و کمک به حفظ تحرک و کارایی آنها. بیوفیدبک: آموزش کنترل فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن مانند ضربان قلب، فشار خون و تنفس به منظور ارتقای سلامت و مقابله با استرس. درمان دردهای عضلانی: رهایی بیماران از دردهای عضلانی ناشی از کشش، پارگی، التهاب و سایر عوامل با استفاده از روش‌های مختلف. درمان آسیب‌های ورزشی: ارائه خدمات تخصصی برای درمان آسیب‌های ورزشی و کمک به بازگشت سریع ورزشکاران به فعالیت‌های ورزشی. بوتاکس درمانی و زیبایی: تزریق بوتاکس برای رفع چین و چروک و جوانسازی پوست. پوکی استخوان: تشخیص و درمان پوکی استخوان با استفاده از روش‌های مختلف و کمک به حفظ تراکم استخوانی. طب سوزنی: درمان درد و مشکلات مختلف با استفاده از طب سوزنی و تحریک نقاط طب سوزنی بدن. مانیپولاسیون ستون فقرات (کایروپرکتیک): درمان دردهای ستون فقرات با استفاده از روش‌های دستی و تنظیمات ستون فقرات. لیزر پرتوان، شاک ویو، تکار: استفاده از روش‌های نوین لیزر پرتوان، شاک ویو و تکار برای تسریع روند بهبودی و کاهش درد. تزریق پی آر پی و پرولوتراپی: تزریق پی آر پی و پرولوتراپی برای درمان آسیب‌های مفاصل و رباط‌ها و تحریک فرآیند ترمیم طبیعی بدن. تزریق هیالورونیک اسید در مفصل: تزریق هیالورونیک اسید برای بهبود عملکرد و کاهش درد مفاصل و افزایش دامنه حرکتی آنها. دکتر جزایری در کنار تخصص و تجربه خود، فردی خوش برخورد، صبور و با حوصله هستند و با دقت به مشکلات بیماران خود گوش می‌دهند و بهترین و مناسب‌ترین برنامه درمانی را برای هر بیمار به طور جداگانه ارائه می‌کنند. ایشان عضو انجمن متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی ایران بوده و سابقه فعالیت در استان فارس شهرستان جهرم و داراب(به عنوان درمانگر و استاد دانشگاه) را نیز در کارنامه خود دارند. اگر به دنبال یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مجرب، دلسوز و با دانش روز هستید، دکتر هدی جزایری می‌توانند انتخابی ایده‌آل برای شما باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت می‌توانید با  02126703126 تماس بگیرید یا به وب سایت کلینیک خانه درد مراجعه کنید مراجعه کنید.

آرتریت روماتوئید

علل، علائم و درمان آرتریت روماتوئید

آرتریت روماتوئید جزو عارضه های التهابی می باشد که در اثر آن مفاصل دچار مشکل می شوند، در موارد شدید تر علاوه بر مفصل قسمت های دیگر بدن از جمله: پوست، چشم، ریه ها، عروق و قلب نیز درگیر می شود.

اگر بخواهیم در یک جمله این عارضه را بیان کنیم باید گفت که آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که در آن بدن به اشتباه به بافت های درون خود حمله می کند.

دقت داشته باشید که آرتریت روماتوئید با استئوآرتریت تفاوت دارد، در این عارضه تغیرات بر روی لایه پوشانده شده روی مفصل انجام می شود و در نهایت سبب التهاب می شود، این موضوع به مرور زمان و در صورت درمان نشدن موجب تغییر شکل استخوان ها خواهد شد.

در این مطلب از سایت کلینیک خانه درد ما قصد داریم تا کمی بیشتر در خصوص این بیماری صحبت کنیم و بررسی نماییم چه روش های درمانی وجود دارد و آیا آرتریت روماتوئید خطرناک است یا نه؛ بنابراین اگر شما یا یکی از عزیزانتان به این بیماری دچار شده است توصیه می کنیم حتما تا انتها همراه ما باشید.

آشنایی بیشتر با آرتریت روماتوئید

عکس آرتریت روماتوئید

درد مفاصل دست

همان طور که در ابتدا بیان کردیم آرتریت روماتوئید جزو بیماری های خود ایمن می باشد، یعنی مربوط به عملکرد غیر طبیعی و اشتباه سیستم های ایمنی بدن است. روند طبیعی این گونه است که بدن باید به باکتری ها و ویروس های خارجی حمله کند، اما در این بیماری به اشتباه به بافت های داخلی حمله می شود. بنابراین در این بیماری بدن به بافت های مفصلی حمله می کند.

در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید تولید سلول ‌های سفید خون در غشای سینوویال به میزانی بیش از حد معمول است. این غشاء به عنوان سینوویوم نیز شناخته می ‌شود، بافتی که حفره ‌های مفاصل را می ‌پوشاند و باعث التهاب می ‌شود.

این روند می‌ تواند منجر به فرسایش مفصل، کاهش حرکت و در برخی موارد آسیب زدن به سایر قسمت‌های مرتبط مانند ریه‌ها، قلب، رگ‌ های خونی و چشم شود.

بسیار مهم است که برای درمان این بیماری به موقع نزد فوق تخصص ارتوپد مراجعه نمایید، زیرا در صورت عدم درمان امکان شکل گیری بافت پانوس وجود دارد، این بافت می تواند روند فرسایش را سریع تر کند که در نتیجه آسیب بیشتری به غضروف و استخوان ها وارد می شود.

علائم و نشانه ها

درد مفاصل زانو

علائم آرتریت روماتوئید در زنان

عموما روماتیسم مفصلی در ابتدا یک بیماری خاموش می باشد، به نوعی که ممکن است برای هفته ها یا ماه ها شما متوجه آن نشوید، اما زمانی که بیماری پیشرفت کند علائم ظاهر می شود و نیاز است تا مراقبت های پزشکی را انجام دهید.

علائم های اولیه روماتیسم که شما متوجه آن خواهید شد شامل:

  • خستگی
  • درد عضلانی
  • تورم مفاصل
  • سفتی مفصل در دست و پاها (عموما در صبح بیشتر است)
  • بی حسی و سوزن سوزن شدن دست
  • تب درجه پایی

آرتریت روماتوئید در ابتدا تنها در چند مفصل کوچک قرار دارد مانند انگشتان دست و یا پا، اما به ندرت علائم از دست خارج می شود و بخش های دیگر بدن را تحت تاثیر خود قرار می دهد.

بیشتر بخوانید: درمان خانگی پوکی استخوان با 9 روش ساده

عوامل خطر

این که دقیقا چه چیزی سبب بروز این بیماری می شود هنوز مشخص نیست، اما برخی از عوامل وجود دارد که احتمال ابتلا را افزایش می دهد، این عوامل شامل:

ژنتیک

گونه‌های خاص موجود در ژن‌های آنتی‌ژن لکوسیت‌های انسانی (HLA) با خطر بالاتر ابتلا به روماتیسم مفصلی همراه هستند. در اثر این تغییرات گلبول های سفید خون سریع تر از حالت معمول اصلاح ناهمجاری های مفاصل را انجام می دهند، این روند سبب التهاب التهاب خواهد شد.

اما دقت داشته باشید که روماتوئید یک بیماری ارثی نمی باشد، یعنی همه کسانی که به این بیماری دچار می شوند دارای hla نیستند و حتی برعکس تمامی افراد دارای این ژن به این بیماری دچار نیستند. بلکه منظور در این است که در خطر ابتلا در این افراد بیشتر از سایرین است.

باکتری و ویروس

برخی از پزشکان معتقدند که وجود برخی از عفونت های می تواند سبب تحریک و پیشرفت روماتوئید شود، این عفونت ها شامل:

  • عفونت لثه به ویژه gingivalis
  • عفونت ادرار به خصوص   mirabilis
  • ویروس اپشتین بار که در اکثر مواقع عامل مونونوکلئوز شناخته می‌ شود

جنسیت

طی تحقیقات صورت گرفته آرتریت روماتوئید در بانوان بیشتر دیده می شود، یعنی حدود 70 درصد از افرادی که به این بیماری دچار هستند بانوان می باشند، بازهم علل این موضوع هنوز شناخته نشده است که چرا باید بانوان بیشتر از سارین به این بیماری دچار شوند. اما تصور بر این است که این موضوع مربوط به هورمون های فرد است.

تشخیص

زمانی که شما متوجه علائم خود می شوید باید برای بررسی های بیشتر نزد پزشک متخصص مراجعه کنید، پزشک نمی تواند تنها بر علائم شما تکیه کند و باید آزمایش هایی از قبیل تصویر برداری اشعه ایکس انجام دهید تا تشخیص بهتر انجام شود.

همان طور که اشاره کردیم این بیماری در ابتدا خاموش است، به همین دلیل برای تشخیص بهتر باید حداقل 6 ماه از آن گذشته باشد.

درمان آرتریت روماتوئید

درمان قطعی آرتریت روماتوئید

درمان آرتریت روماتوئید

مصرف دارو

برای کنترل و جلوگیری از روند سریع این بیماری شما باید دارو های مخصوص آن را مصرف نمایید، معولا با مصرف دارو روند کند می شود و از بدشکلی در مفاصل جلوگیری می شود؛ بنابراین شما باید داروهای ضد روماتیسمی مصرف کنید.

اما دارو تمام کار درمان نیست، شما باید در کنار آن برخی کار های دیگر انجام دهید که در ادامه در خصوص آن ها صحبت می کنیم.

افزایش فعالیت

پزشکان توصیه می کنند که افراد بزرگسالی که به این عارضه دچار هستند زمانی را در روز مخصوص فعالیت های ورزشی داشته باشند، انجام ورزش هایی مثل پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری روزانه برای سی دقیقه توصیه می شود.

زیرا داشتن فعالیت های جسمی مداوم خطر پیشرفت بیماری را کمتر می کند.

ترک سیگار

کشیدن سیگار علاوه بر اینکه سبب شدت یافتن روند بیماری می شود، مشکلات متنوع دیگری نیز برای شما به همراه دارد. همان طور که می دانید کشیدن سیگار موجب می شود تا فرد نتواند فعالیت های جسمی مناسبی داشته باشد، که این موضوع خود بسیار مضر است.

درمان گیاهی آرتریت روماتوئید

در طب گیاهی آمده است که افرادی به این عارضه دچار هستند نباید از غذاهای رطوبتی مصرف کنند، علاوه بر آن خوردن غذاهای سرد نطیر (ماهی، مرغ، اسفناج، ماست، خورشت آلو، سفیده تخم مرغ، خیار، کاهو، کدو، گشنیز، خرفه، هندوانه، توت سیاه، آلو سیاه، پرتقال، تخم خیار، تخم هندوانه، تخم کدو، تخم‌ کاهو، جو، شیر، ماست، دوغ، کشک، شربت‌ آلو، شربت زرشک و شربت لیمو) باید به حداقل برسد.

در عوض توصیه می شود تا مود زیر را در لیست غذایی خود قرار دهید:

گزنه، زنجبیل، زردچوبه، اسطوخودوس، نسترن، انغوزه، بابونه، گیاه پنجه‌شیطان، ریحان، کُندُر

ایا آرتریت روماتوئید خطرناک است؟

این بیماری جزو عارضه های شایعی می باشد که درصد بالایی در جهان به آن مبتلا هستند، در صورتی که شما روند بیماری را کنترل کنید و با مطابق با گفته های پزشک پیش بروید جای نگرانی وجود ندارد؛ شاید نتوان آن را به صورت قطعی درمان کرد، اما می توانید علائم آن را تا حد ممکن کم کنید.

دقت داشته باید که هدف در این بیماری مفاصل شما می باشد، به همین دلیل توصیه می کنیم تا در رژیم غذایی خود موادی را قرار دهید که برای استخوان ها و مفاصل مفید می باشند و سبب تقویت آن ها خواهند شد.

عاقبت بیماری آرتریت روماتوئید

شاید در آخر این سوال برایتان ایجاد شود که عاقبت افراد مبتلا به این بیماری چه می شود؟ در پاسخ باید بگوییم که اگر روند همه چیز تحت کنترل باشد، این افراد همانند سایرین می توانند تمامی فعالیت های ورزشی و روزانه خود را انجام دهند و این بیماری مشکلی برای آن ها ایجاد نخواهد.

اما چنانچه اهمیتی به آن ندهید و کنترلی بر روی ان انجام نشود؛ روند آسیب سریع تر طی می شود و احتمالا پس از چند سال متوجه تغییر در شکل استخوان های بدن خواهید شد.

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد، در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در قسمت نظرات با ما در ارتباط باشید.

درباره متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

دکتر هدی جزایری متخصصی برجسته در زمینه طب فیزیکی و توانبخشی هستند که با سال‌ها تجربه و تعهد به بیماران خود، خدمات جامعی را در جهت ارتقای سلامت و بهبود کیفیت زندگی آنها ارائه می‌کنند. ایشان در کلینیک خانه درد مشغول به فعالیت بوده و با تکیه بر دانش و مهارت خود، طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات مربوط به سیستم عضلانی-اسکلتی را درمان می‌کنند. زمینه‌های تخصصی دکتر جزایری: الکترودیاگنوز: تشخیص دقیق بیماری‌های عصبی و عضلانی با استفاده از روش‌های مختلف الکتریکی. نوار عصب و عضله: بررسی عملکرد عضلات و اعصاب به منظور تشخیص دقیق‌تر بیماری‌ها. درمان دیسک کمر و گردن: ارائه طیف وسیعی از روش‌های درمانی غیرجراحی برای رفع دیسک کمر و گردن و رهایی بیماران از درد و محدودیت حرکتی. درمان آرتروز و ساییدگی مفاصل: کنترل التهاب و درد ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل و کمک به حفظ تحرک و کارایی آنها. بیوفیدبک: آموزش کنترل فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن مانند ضربان قلب، فشار خون و تنفس به منظور ارتقای سلامت و مقابله با استرس. درمان دردهای عضلانی: رهایی بیماران از دردهای عضلانی ناشی از کشش، پارگی، التهاب و سایر عوامل با استفاده از روش‌های مختلف. درمان آسیب‌های ورزشی: ارائه خدمات تخصصی برای درمان آسیب‌های ورزشی و کمک به بازگشت سریع ورزشکاران به فعالیت‌های ورزشی. بوتاکس درمانی و زیبایی: تزریق بوتاکس برای رفع چین و چروک و جوانسازی پوست. پوکی استخوان: تشخیص و درمان پوکی استخوان با استفاده از روش‌های مختلف و کمک به حفظ تراکم استخوانی. طب سوزنی: درمان درد و مشکلات مختلف با استفاده از طب سوزنی و تحریک نقاط طب سوزنی بدن. مانیپولاسیون ستون فقرات (کایروپرکتیک): درمان دردهای ستون فقرات با استفاده از روش‌های دستی و تنظیمات ستون فقرات. لیزر پرتوان، شاک ویو، تکار: استفاده از روش‌های نوین لیزر پرتوان، شاک ویو و تکار برای تسریع روند بهبودی و کاهش درد. تزریق پی آر پی و پرولوتراپی: تزریق پی آر پی و پرولوتراپی برای درمان آسیب‌های مفاصل و رباط‌ها و تحریک فرآیند ترمیم طبیعی بدن. تزریق هیالورونیک اسید در مفصل: تزریق هیالورونیک اسید برای بهبود عملکرد و کاهش درد مفاصل و افزایش دامنه حرکتی آنها. دکتر جزایری در کنار تخصص و تجربه خود، فردی خوش برخورد، صبور و با حوصله هستند و با دقت به مشکلات بیماران خود گوش می‌دهند و بهترین و مناسب‌ترین برنامه درمانی را برای هر بیمار به طور جداگانه ارائه می‌کنند. ایشان عضو انجمن متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی ایران بوده و سابقه فعالیت در استان فارس شهرستان جهرم و داراب(به عنوان درمانگر و استاد دانشگاه) را نیز در کارنامه خود دارند. اگر به دنبال یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مجرب، دلسوز و با دانش روز هستید، دکتر هدی جزایری می‌توانند انتخابی ایده‌آل برای شما باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت می‌توانید با  02126703126 تماس بگیرید یا به وب سایت کلینیک خانه درد مراجعه کنید مراجعه کنید.

شانه منجمد

منظور از شانه منجمد یا یخ زده چیست؟

شانه منجمد یا یخ زده عارضه ای می باشد که موجب درد و خشکی در شانه می شود، به مروز زمان و با پیشرفت آسیب، شدت درد افزایش پیدا می کند و حرکات شانه دشوار تر می شود. برای برخی از افراد پس از مدتی بهبودی حاصل می شود اما عموما پس از دو الی سه سال مجدد عود پیدا می کند.

اما علت شانه یخ زده چیست؟ آیا این عارضه خطرناک است؟ آیا تنها روش درمانی جراحی است؟ چگونه متوجه شویم که به این عارضه دچار شده ایم؟

در این مطلب از کلینیک خانه درد ما قصد داریم تا در خصوص علت، علائم و درمان چسبندگی مفصل شانه صحبت کنیم، بنابراین اگر شما یا یکی از نزدیکانتان به این بیماری دچار شده است توصیه می کنیم حتما تا انتها همراه ما باشید.

علائم شانه یخ زده و روند رشد آن

شانه یخ زده

علائم شانه یخ زده

این عارضه گاهی به نام کپسولیت چسبنده نیز شناخته می شود، به طور کلی مهم ترین نشانه این بیماری خشکی، درد و سفتی شانه می باشد. درد معمولا در بخش خارجی بیشتر است و گاهی تا بالای شانه ادامه پیدا می کند.

عموما طی شدن علائم و شدت بیماری روند آهسته ای دارد اما اگر برای درمان به کلینیک ارتوپدی مراجعه نکنید به مرور زمان بدتر می شود.

همان طور که اشاره کردیم رند رشد این بیماری آهسته می باشد، عموما در سه مرحله اتفاق می افتد و هر یک از این مراحل چندین ماه طول می کشد.

1.مرحله انجماد: در این مرحله داشتن هرگونه حرکت و فشار بر روی شانه موجب درد می شود، در این زمان دامنه حرکتی فرد کمتر می شود و نمی تواند کارهایی زیادی با شانه انجام دهد.

2.مرحله یخ زده: احتمالا در این زمان کمی از درد شانه کاسته می شود، اما شانه همچنان سفت است و استفاده از آن برای فرد موجب درد می شود.

3.مرحله منجمد: در مرحله آخر درد در شب بدتر می شود و خواب برای فرد دشوار می شود، اما داکنه حرکتی بیشتر می شود و فشار در طول روز کمتر است.

علل شانه منجمد چیست؟

آناتومی شانه

علت منجمد شدن شانه

تاکنون علت مشخصی برای این بیماری شناخته نشده است، اما برخی از عوامل و دلایل وجود دارد که می توان اثر آن ها در رخ دادن عارضه را بیشتر دانست، این علت ها عبارتند از:

دیابت

بیشتر مراجعینی که نزد ما مراجعه می کنند و به شانه یخ زده دچار شده اند دیابتی هستند، البته ارتباط واضحی بین دیابت و این عارضه وجود ندارد، اما آنچه که مسلم است این می باشد که دیابت یکی از عوامل خطرساز برای این بیماری است.

بی حرکتی

طی تحقیقات صورت گرفته بی حرکتی و کم تحرکی یکی از دلایلی است که زمنیه ساز شانه منجمد می باشد، عموما پس از جراحی شانه، شکستگی یا آسیب های دیگر بیمار مجبور است تا برای مدتی شانه خود را حرکت ندهد، در این حالت زمینه برای رخ دادن این عارضه فراهم می شود.

به همین دلیل است که یکی از توصیه های مهم به این بیماران این است که در طول روز مقداری شانه های خود را حرکت دهند تا از رخ دادن این بیماری جلوگیری شود.

سایر علل

در آخر برخی از بیماری های دیگر وجود دارد که ظاهرا در ایجاد شانه یخ زده تاثیر گذارند، این بیماری ها شامل: کم کاری تیروئید، پر کاری تیروئید، پارکینسون و بیماری قلبی

چه افرادی بیشتر از سارین در خطر ابتلا به شانه یخ زده قرار دارند؟

عموم مراجعین ما افراد میانسال بلخصوص زنان می باشد، اگر دیابت دارید خطر مبتلا شدن بیشتر از سایرین می بشد، اما افراد زیر نیز در خطر این بیماری قرار دارند:

  • افرادی که به طور مکرر از بند گردنی استفاده می کنند.
  • کسانی که به دلیل سکته مغزی یا جراحی های دیگر مجبورند تا برای مدت زمان طولانی بدون حرکت باقی بمانند.
  • افراد دارای بیماری تیروئید

تشخیص شانه منجمد به چه صورت است؟

شانه منجمد

شانه منجمد

در مرحله اول زمانی که شما برای مشکلات شانه خود نزد فوق تخصص درد مراجعه می کنید در خصوص علائم و سایر بیماری هایی که دارید از شما سوال می پرسد. پس از آن یک معاینه بالینی از وضعیت شانه انجام  میدهد.

در این زمان از شما خواسته می شود تا در جهات مختلف بچرخید تا بررسی شود آیا حرکات شما محدود شده است یا نه و یا اینکه آیا در زمان حرکت درد رخ می دهد یا نه. پس از آن برای تشخیص بهتر از شما خواسته می شود تا برخی از آزمایشات لازم را انجام دهید.

تصویربرداری به کمک رادیولوژی

ساختار های سخت، مثل استخوان، به وضوح در عکس رادیولوژی نمایش داده می شوند. عکس رادیولوژی می تواند مشکلات دیگر در شانه شما مثل آرتریت را نیز نشان دهد.

ای آر آی

به کمک این تصویر می توان بافت نرم را بهتر تشخیص داد، البته این تصویر برداری جهت تشخیص شانه منجد خیلی لازم نیست، اما انجام آن کمک می کند تا اگر مشکلاتی دیگر در شانه وجود دارد تشخیص داده شود.

درمان بدون جراحی شانه زخ زده با روش های خانگی

تزریق ژل در شانه منجمد

درمان خانگی شانه یخ زده

عموما به مروز زمان این بیماری خود به خود بهبود پیدا می کند، اما زمانی که برای بهبودی لازم است سه سال می باشد، اما این نکته را باید در نظر داشت که در اکثر افراد پس از بهبودی با گذشت چند سال مجدد علائم ظاهر می شود.

همچنین اگر به علائم آسیب دیدگی تاندون شانه دچار هستید توصیه می کنیم مقاله : درمان پارگی تاندون شانه را مطالعه نمایید.

تزریق و مصرف دارو های ضد التهابی

مصرف داروهایی مثل آسپرین و ایبوپروفن درد و تورم را کاهش می دهند. علاوه بر آن شما می توانید تزریق را انجام دهید، کورتیزون یک داروی ضد التهابی قوی است که به طور مستقیم داخل مفصل شانه تزریق می شود.

یکی دیگر از تزریقاتی که انجام می شود هیدرودیلاتاسیون است، در این روش تزریق بع آرامی درون مفصل شانه انجام می شود.

فیزیوتراپی

برخی از ورزش های مخصوص وجود دارد که انجام آن ها به شما کمک دامنه حرکتی بازگردد و خشکی موجود در مفاصل از بین برود، شما به راحتی می توانید این حرکات را در خانه انجام دهید، اما توصیه می شود برای بار اول از یک متخصص راهنمایی بخواهید تا مطمئن شوید حرکات را به درستی انجام می دهید.

برخی از این حرکات شامل: چرخش خارجی – کشش منفعلانه، خم کردن به جلو – وضعیت خوابیده و کشش بازوی ضربدری می باشد.

ورزش برای شانه یخ زده

ورزش برای شانه یخ زده

ورزش برای شانه یخ زده

ورزش برای شانه یخ زده یا شانه منجمد (Frozen Shoulder) ممکن است مفید باشد، اما باید با احتیاط و توجه به شرایط فیزیکی خود انجام دهید.

انجام حرکات ورزشی مناسب زیر نظر متخصص می‌تواند به تسکین علائم شانه یخ زده کمک کند. این تمرین‌ها به تقویت عضلات پیرامون مفصل شانه و بهبود محدودیت حرکتی کمک می‌کنند.

پماد برای شانه یخ زده

اگرچه استفاده از پماد برای شانه یخ زده تاثیر دارد، اما نمی تواند یک گزینه درمانی باشد، تنها با استفاده از برخی پماد ها شما می توانید علائم خود را از بین ببرید و برای بهبودی قطعی باید به سراغ روش های درمانی دیگر بروید.

درمان سریع شانه یخ زده با جراحی

درمان شانه یخ زده با ماساژ

درمان سریع شانه یخ زده

در صورتی که علائم شما با روش های اشاره شده در بالا کمتر نشود، احتمالا پزشک گزینه جراحی را به شما ارائه می دهد، عموما بهتر است که جراحی در مرحله دوم از بیماری انجام شود.

هدف از انجام جراحی کشش دادن و رها سازی کپسول خشک شده می باشد، شایع ترین جراحی هایی که برای این بیماری انجام می شود شامل دستکاری کردن (مانیپولاسیون) و آرتروسکوپی شانه تحت بیهوشی است.

آرتروسکوپی شانه

در طی این روش درمانی متخصص شانه بخشی های سفت از کپسول شانه را بر میدارد، این کار به کمک دستگاه های مخصوص و برشی که بر روی پوست داده شده است انجام می شود.

دستکاری (مانیپولاسیون) تحت جراحی

در این روش شما بیهوشی می شوید و پزشک با کار های مخصوص شانه شما را حرکت می دهد و این گونه بافت اسکار کشیده و پاره می شود.

روند بهبودی

عموما بهتر است که پس از جراحی شما برای مدتی فیزیوتراپی انجام دهید تا حرکات از دست رفته مجدد بازگردد، زمان بهبودی بین 6 هفته تا 3 ماه متفاوت می باشد، نوع فعالیت های شما پس از درمان در میزان سرعت بسیار موثر است.

طی تجربیات ما بیمارانی که جراحی انجام می دهند، نتیجه بهتری به دست می آورند و در بلند مدت علائم آن ها عود پیدا نمی کند.

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با شانه منجمد و جرئیات مربوط به آن آشنا نماییم؛ در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در قسمت نظرات با ما در ارتباط باشید.

درباره متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

دکتر هدی جزایری متخصصی برجسته در زمینه طب فیزیکی و توانبخشی هستند که با سال‌ها تجربه و تعهد به بیماران خود، خدمات جامعی را در جهت ارتقای سلامت و بهبود کیفیت زندگی آنها ارائه می‌کنند. ایشان در کلینیک خانه درد مشغول به فعالیت بوده و با تکیه بر دانش و مهارت خود، طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات مربوط به سیستم عضلانی-اسکلتی را درمان می‌کنند. زمینه‌های تخصصی دکتر جزایری: الکترودیاگنوز: تشخیص دقیق بیماری‌های عصبی و عضلانی با استفاده از روش‌های مختلف الکتریکی. نوار عصب و عضله: بررسی عملکرد عضلات و اعصاب به منظور تشخیص دقیق‌تر بیماری‌ها. درمان دیسک کمر و گردن: ارائه طیف وسیعی از روش‌های درمانی غیرجراحی برای رفع دیسک کمر و گردن و رهایی بیماران از درد و محدودیت حرکتی. درمان آرتروز و ساییدگی مفاصل: کنترل التهاب و درد ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل و کمک به حفظ تحرک و کارایی آنها. بیوفیدبک: آموزش کنترل فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن مانند ضربان قلب، فشار خون و تنفس به منظور ارتقای سلامت و مقابله با استرس. درمان دردهای عضلانی: رهایی بیماران از دردهای عضلانی ناشی از کشش، پارگی، التهاب و سایر عوامل با استفاده از روش‌های مختلف. درمان آسیب‌های ورزشی: ارائه خدمات تخصصی برای درمان آسیب‌های ورزشی و کمک به بازگشت سریع ورزشکاران به فعالیت‌های ورزشی. بوتاکس درمانی و زیبایی: تزریق بوتاکس برای رفع چین و چروک و جوانسازی پوست. پوکی استخوان: تشخیص و درمان پوکی استخوان با استفاده از روش‌های مختلف و کمک به حفظ تراکم استخوانی. طب سوزنی: درمان درد و مشکلات مختلف با استفاده از طب سوزنی و تحریک نقاط طب سوزنی بدن. مانیپولاسیون ستون فقرات (کایروپرکتیک): درمان دردهای ستون فقرات با استفاده از روش‌های دستی و تنظیمات ستون فقرات. لیزر پرتوان، شاک ویو، تکار: استفاده از روش‌های نوین لیزر پرتوان، شاک ویو و تکار برای تسریع روند بهبودی و کاهش درد. تزریق پی آر پی و پرولوتراپی: تزریق پی آر پی و پرولوتراپی برای درمان آسیب‌های مفاصل و رباط‌ها و تحریک فرآیند ترمیم طبیعی بدن. تزریق هیالورونیک اسید در مفصل: تزریق هیالورونیک اسید برای بهبود عملکرد و کاهش درد مفاصل و افزایش دامنه حرکتی آنها. دکتر جزایری در کنار تخصص و تجربه خود، فردی خوش برخورد، صبور و با حوصله هستند و با دقت به مشکلات بیماران خود گوش می‌دهند و بهترین و مناسب‌ترین برنامه درمانی را برای هر بیمار به طور جداگانه ارائه می‌کنند. ایشان عضو انجمن متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی ایران بوده و سابقه فعالیت در استان فارس شهرستان جهرم و داراب(به عنوان درمانگر و استاد دانشگاه) را نیز در کارنامه خود دارند. اگر به دنبال یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مجرب، دلسوز و با دانش روز هستید، دکتر هدی جزایری می‌توانند انتخابی ایده‌آل برای شما باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت می‌توانید با  02126703126 تماس بگیرید یا به وب سایت کلینیک خانه درد مراجعه کنید مراجعه کنید.

مدت زمان جوش خوردن استخوان

مدت زمان جوش خوردن استخوان ها چقدر است؟

زمانی که شما به هر دلیلی به شکستگی استخوان دچار می شوید و اقدامات درمانی لازم را انجام می دهید، در آخر این سوال برایتان ایجاد می شود که مدت زمان جوش خوردن استخوان ها چقدر است؟

اما این که دقیقا چه مقدار زمان لازم است تا استخوان های شکسته شما به خوبی ترمیم شوند، وابسته به این است که شکستکی در کدام بخش از بدن رخ داده است.

در این مطلب از کلینیک خانه درد ما قصد داریم تا بررسی نماییم مراحل ترمیم و جوش خوردن استخوان به چه شکل است و مراحل آن چگونه می باشد، بنابراین اگر می خواهید بدانید تا کی باید برای جوش خوردن استخوان ها احتیاط کنید تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

مراحل جوش خوردن استخوان

مراحل جوش خوردن استخوان

زمان لازم برای جوش خوردن استخوان

در همین ابتدا باید بیان کنیم که استخوان شکسته خصوصا در کودکان توانایی بالایی در جوش خوردن دارد، اما این همه چیز نیست، زیرا در اصل زمان لازمی که صرف می شود برای ترمیم کامل استخوان است که این روند اهمیت بیشتری دارد.

زمانی که شما نزد فوق تخصص ارتوپد برای شکستگی خود مراجعه می کنید پس از معاینات لازم یک روند درمانی را برای شما انتخاب می کند، اما در کنار این روند مراحلی نیز درون بدن شما در حال اتفاق افتادن است که به شرح زیر می باشند:

مرحله 1: ورم

معمولا زمانی که چند ساعت از آسیب گذشته می شود، ترمیم استخوان شروع می شود، در این اینجا ناحیه که آسیب دیده است در نمای بیرونی ملتهب دیده می شود.

در این زمان سیستم ایمنی سلول هایی را به سمت ناحیه مورد نظر ارسال می کند تا تکه های باقی مانده از استخوان یا هر گونه میکروب باقی مانده را از بین ببرند. پس از طی شدن این فرایند، عروق خونی در ناحیه پاکسازی شده رشد می کنند تا روند جوش خوردن استخوان سریع تر طی شود. عموما بین یک الی دو هفته برای این مراحل زمان لازم است.

مرحله 2: ترمیم استخوان 1

پس از گذشت 4 الی 21 روز از شکستگی، به دور استخوان آسیب دیده پینه بسته می شود، در این مرحله ماده ای ترمیمی به نام کلاژن در جای لخته خون ها قرار می گیرد. پینه کمی از لخته خون زخمت تر می باشد اما نمی توان گفت در حد استخوان است.

این موضوع دلیلی است تا از گچ استفاده شود، با استفاده گچ استخوان در حال ترمیم به صورت ثابت باقی می ماند؛ اهمیت این موضوع بسیار زیاد است زیرا اگر استخوان جابجا شود پینه از بین می رود و روند ترمیم به عقب می افتد.

مرحله 3: ترمیم استخوان 2

زمانی که حدود دو هفته از شکستگی گذشته باشد، سلول هایی به نام استئوبلاست فعالیت خود را شروع می کنند. به کمک این سلول جوش خوردن استخوان شکسته شده شروع می شود و هر نوع مواد معدنی لازم برای این کار توسط این سلول تامین می شود.

دقیقا در همین مرحله است که پنبه زمخت تشکیل می شود و معمولا پس از گذشت شش الی دوازده هفته از شکستگی از بین می رود و ناپدید می شود.

مرحله 4: بازسازی

پایان کار مربوط به بازسازی می باشد، به جهت مرحله آخر و طی شدن روند بازسازی، سلول های استئوکلاست تغییر و تعدیل مورد نیاز را انجام می دهند.

وظیفه این سلول در این است که هر استخوان اضافه ای که در روند ترمیم شکل گرفته است را تجزیه کنند تا از این طریق شکل استخوان به حالت عادی خود بازگردد.

بازگشت به فعالیت عادی در این مرحله موجب درمان و جوش خوردن استخوان می شود، اما باید دقت داشته باشید که این روند به زمان زیادی نیاز دارد و گاهی حتی تا 9 سال هم ادامه دارد.

همچنین بخوانید: شکستگی مهره کمر و درمان آن

مدت زمان جوش خوردن استخوان ساق پا یا مچ پا

جوش خوردن استخوان کف پا

جوش خوردن استخوان پا

به طور کلی نمی توان به طور دقیق بیان کرد که مدت زمان جوش خوردن استخوان ها چقدر است، زیرا این موضوع به عوامل بسیاری از جمله بدن فرد وابسته است. اما به صورت میانگین بین 6 الی 8 هفته زمان احتیاج است تا بهبودی در استخوان ها حاصل شود.

این موضوع در خصوص تمامی استخوان ها وجود دارد یعنی بازو، مچ دست، کف پا و گردن. برای تمامی این موارد نمی توان زمان دقیقی مشخص کرد اما پس از گذشت 8 هفته می توانید فعالیت های خود را شروع کنید.

عوامل تاثیر گذار بر روی مدت زمان جوش خوردن استخوان ها

  • سن
  • ژنتیک
  • میزان شکستگی
  • محل شکستگی
  • رژیم غذایی
  • استعمال سیگار و دخانیات
  • حرکت استخوان شکسته
  • آسیب های دیگری که در زمان شکستگی رخ داده است (مثل: پارگی تاندون ها یا رگ)
  • بیماری های قلبی یا گرفتگی عروق
  • وجود عفونت
  • مصرف مواد الکلی

علائم جوش خوردن استخوان مچ پا یا مچ دست چیست؟

نشانه های جوش خوردن استخوان

علائم جوش خوردن استخوان مچ دست

اگر می خواهید بدانید که آیا استخوان شما جوش خورده است یا نه باید به مراحل زیر توجه کنید:

کاهش یافتن میزان درد

زمانی که استخوان شما به تازگی شکسته است قطعا درد بسیاری را تجربه می کنید، این موضوع تا مدتی پس از شکستگی زمانی که شما می خواهید عضو آسیب دیده را تکان دهید ادامه دارد. به این صورت که با وارد شدن هرگونه فشار به استخوان شکسته شده درد تیز و اذیت کننده ای را تجربه می کنید.

اما با بهبود یافتن وضعیت استخوان و به نوعی جوش خوردن آن درد شما تا حد زیادی کمتر می شود. مخصوصا اگر ناحیه مورد نظر را گچ گرفته باشید، پس از باز کردن گچ باید هیچ دردی را احساس نکنید، زیرا استخوان به صورت ثابت و در جای خود ترمیم یافته است.

دامنه حرکتی افزایش می یابد

احتمالا شما در ابتدا نمی توانید استخوان دست یا پای آسیب دیده را به خوبی حرکت دهید، اما به تدریج با ترمیم یافتن استخوان قادر خواهید بود تا قدرت حرکتی خود را مجدد به دست آوردید. این موضوع یعنی مدت زمان جوش خوردن استخوان ها به اتمام رسیده است.

البته دقت داشته باشید که حتی اگر در تکان دادن ناحیه مورد نظر با مشکل مواجه نشدید، باز هم توصیه می شود تا خیلی به خود فشار وارد نکنید زیرا همان طور که در بالا اشاره کردیم جوش خوردن استخوان شاید زود انجام شود، اما این که استخوان به حالت اولیه خود بازگردد مدت زمان بیشتری احتیاح است، بنابراین در صورت وارد شدن فشار زیاد ممکن است در این روند مشکل ایجاد کنید.

کاهش ورم و کبودی

از نشانه های شکستگی تغییر شکل استخوان و ورم است، پس از شکستن استخوان ها به دلیل هجوم خون به ناحیه آسیب دیده، تورم بسیاری ایجاد می شود.

اما کبودی همیشه اتفاق نمی افتد، اگر شما دارای پوست حساسی باشید و یا شکستگی به دلیل وارد شدن ضربه شدید باشد احتمالا کبودی هم خواهید داشت.

اما به مرور زمان تورم کم تر می شود و کبودی کمرنگ تر می شود، بدن شما در طول مراحل ترمیم خون را به آرامی جذب می کند و به همین دلیل کبودی تغییر رنگ می دهد.

همچنین بخوانید: علت خشکی مفصل زانو چیست

بهترین دارو برای جوش خوردن استخوان چیست؟

شیر برای استخوان

معجون جوش خوردن استخوان

برای اینکه بدن شما سریع تر بتواند مراحل ترمیم شکستگی استخوان را انجام دهید لازم است که مواد غذایی متفاوتی را دریافت کند. این مواد نقش مهمی را در روند جوش خوردگی ایجاد می کنند.

کلسیم

یکی از مهم ترین ماده هایی که بدن شما برای بهبودی سریع تر احتیاج دارد کلسیم است، همان طور که می دانید حدود 99 درصد از کلسیم بدن در استخوان ها می باشد و این خود نشان از اهمیت این ماده دارد.

برای درمان خانگی پوکی استخوان این مقاله را بخوانید!

پروتئین

پس از کلسیم پروتئین دارای اهمیت بسیاری می باشد، برای تامین این ماده غذایی می توانید از گیاهانی مثل غلات و حبوبات استفاده کنید، همچنین لبنیات و گوشت نیز منبع خوبی از پروتئین هستند.

لیزین

این ماده نقش بسیار مهمی در ساخت کلاژن دارد و می دانید که کلاژن یکی از پروتئین استخوانی می باشد، بنابراین اگر می خواهید مدت زمان جوش خوردن استخوان ها سریع تر شود لازم است که این ماده را مصرف کنید.

روی

ماده ای بسیار مهم برای ترمیم بافت های استخوان است و مصرف آن روند بهبود را سریع تر می کند.

ویتامین سی و کا

علاوه بر موارد ذکر شده در بالا مصرف ویتامین کا و سی نیز نقش مهمی در ترمیم استخوان ها دارند. ویتامین کا در کاهو و اسفناج یافت میشود.

نتیجه گیری درباره جوش خوردن استخوان ها

در این مقاله درباره مراحل جوش خوردن استخوان، عوامل تاثیر گذار و مواد غذایی موثر صحبت کردیم، اما دقت داشتید مهم ترین عامل به جهت بهبودی سریع این است که شما بلافاصله پس از متوجه شدن شکستگی نزد پزشک متخصص مراجعه کنید تا روند درمانی به صورت اصولی طی شود، در غیر این صورت احتمال بروز مشکل وجود دارد.

امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد، در صورت داشتن هرگونه سوال یا تجربه در این زمینه در قسمت نظرات با ما در ارتباط باشید.

درباره متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

دکتر هدی جزایری متخصصی برجسته در زمینه طب فیزیکی و توانبخشی هستند که با سال‌ها تجربه و تعهد به بیماران خود، خدمات جامعی را در جهت ارتقای سلامت و بهبود کیفیت زندگی آنها ارائه می‌کنند. ایشان در کلینیک خانه درد مشغول به فعالیت بوده و با تکیه بر دانش و مهارت خود، طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات مربوط به سیستم عضلانی-اسکلتی را درمان می‌کنند. زمینه‌های تخصصی دکتر جزایری: الکترودیاگنوز: تشخیص دقیق بیماری‌های عصبی و عضلانی با استفاده از روش‌های مختلف الکتریکی. نوار عصب و عضله: بررسی عملکرد عضلات و اعصاب به منظور تشخیص دقیق‌تر بیماری‌ها. درمان دیسک کمر و گردن: ارائه طیف وسیعی از روش‌های درمانی غیرجراحی برای رفع دیسک کمر و گردن و رهایی بیماران از درد و محدودیت حرکتی. درمان آرتروز و ساییدگی مفاصل: کنترل التهاب و درد ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل و کمک به حفظ تحرک و کارایی آنها. بیوفیدبک: آموزش کنترل فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن مانند ضربان قلب، فشار خون و تنفس به منظور ارتقای سلامت و مقابله با استرس. درمان دردهای عضلانی: رهایی بیماران از دردهای عضلانی ناشی از کشش، پارگی، التهاب و سایر عوامل با استفاده از روش‌های مختلف. درمان آسیب‌های ورزشی: ارائه خدمات تخصصی برای درمان آسیب‌های ورزشی و کمک به بازگشت سریع ورزشکاران به فعالیت‌های ورزشی. بوتاکس درمانی و زیبایی: تزریق بوتاکس برای رفع چین و چروک و جوانسازی پوست. پوکی استخوان: تشخیص و درمان پوکی استخوان با استفاده از روش‌های مختلف و کمک به حفظ تراکم استخوانی. طب سوزنی: درمان درد و مشکلات مختلف با استفاده از طب سوزنی و تحریک نقاط طب سوزنی بدن. مانیپولاسیون ستون فقرات (کایروپرکتیک): درمان دردهای ستون فقرات با استفاده از روش‌های دستی و تنظیمات ستون فقرات. لیزر پرتوان، شاک ویو، تکار: استفاده از روش‌های نوین لیزر پرتوان، شاک ویو و تکار برای تسریع روند بهبودی و کاهش درد. تزریق پی آر پی و پرولوتراپی: تزریق پی آر پی و پرولوتراپی برای درمان آسیب‌های مفاصل و رباط‌ها و تحریک فرآیند ترمیم طبیعی بدن. تزریق هیالورونیک اسید در مفصل: تزریق هیالورونیک اسید برای بهبود عملکرد و کاهش درد مفاصل و افزایش دامنه حرکتی آنها. دکتر جزایری در کنار تخصص و تجربه خود، فردی خوش برخورد، صبور و با حوصله هستند و با دقت به مشکلات بیماران خود گوش می‌دهند و بهترین و مناسب‌ترین برنامه درمانی را برای هر بیمار به طور جداگانه ارائه می‌کنند. ایشان عضو انجمن متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی ایران بوده و سابقه فعالیت در استان فارس شهرستان جهرم و داراب(به عنوان درمانگر و استاد دانشگاه) را نیز در کارنامه خود دارند. اگر به دنبال یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مجرب، دلسوز و با دانش روز هستید، دکتر هدی جزایری می‌توانند انتخابی ایده‌آل برای شما باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت می‌توانید با  02126703126 تماس بگیرید یا به وب سایت کلینیک خانه درد مراجعه کنید مراجعه کنید.

درمان ساییدگی مفصل زانو

روش های درمان ساییدگی مفصل زانو

درمان ساییدگی مفصل زانو چیست؟ برای ساییدگی زانو چه بخوریم؟ آیا ساییدگی زانو درمان قطعی دارد؟ درمان قطعی ساییدگی کشکک زانو چیست؟

در این مطلب از کلینیک خانه درد قصد داریم تا در خصوص ساییدگی مفصل زانو و جرئیات مربوط به آن صحبت کنیم، اگر شما یا یکی از نزدیکانتان به این عارضه دچار شده است توصیه می کنیم حتما تا انتها همراه ما باشید.

مفصل زانو تشکیل شده از سه استخوان اصلی به نام های ران، درشت نی و کشکک زانو می باشد، این مفاصل موجب می شوند تا حرکاتی مثل خم و راست شدن یا چرخش زانو به راحتی انجام شود؛ اما موضوعی که وجود دارد این است که به دلیل فشار های زیادی که به زانو وارد می شود امکان آسیب دیدن آن از هر مفصلی بیشتر است.

یکی از بیماری ها که بسیار هم شایع می باشد ساییدگی مفصل زانو است که موضوع اصلی مقاله ما می باشد. برخی از افراد معتقدند که ساییدگی مفصل زانو درمان نمی شود، اما می توان به کمک برخی روش های درمان شدت آن را کم تر کرد تا میزان درد و التهاب بیمار کاسته شود.

ساییدگی مفصل زانو چیست؟

عکس ساییدگی زانو

ساییدگی مفصل زانو

تمامی قسمت های زانو پوشیده شده از مفصل می باشد، مفصل استفاده شده برای زانو دارای غضروف هایی از جنس کلاژن است که از بافتی سفید شبیه به پلاستیک و بسیار لغزنده تشکیل شده است.

میزان ضخامت این غضروف حدود شش میلی متر می باشد و وظیفه اصلی آن درست کردن سطحی لغزنده است، این گونه استخوان ها به راحتی می توانند در سطح مفصل بر روی یکدیگر حرکت کنند.

علاوه بر آن دلیل بافت لاستیکی مانندی که دارد به نوعی جذب شوک کننده می باشد، یعنی در زمان هایی که نیرو یا ضربه های شدید به زانو وارد می شود، مستهلک شده و از صدمه دیدن استخوان ها جلوگیری می کند.

اما در بیماری ساییدگی مفصل زانو، فضای مفصلی به دلیل ساییده شدن این غضروف ها کاهش پیدا می کند و در نهایت استخوان ها به یکدیگر نزدیک می شوند و گفته می شود که شخص به ساییدگی مفصل زانو دچار شده است.

روزانه مفصل زانو به دلیل فعالیت های بدنی مختلف در معرض ضربه های بسیاری قرار دارد، زمان وارد شده این ضریه ها غضروف تا جایی که بتواند تلاش می کند تا این آسیب ها را ترمیم کند؛ اما در موارد شدید تر میزان صدمه به قدری بالا است که امکان ترمیم وجود ندارد و به تدریج غضروف مفصل خراب شده و این موضوع در نهایت موجب شروع ساییدگی مفصل زانو می شود.

آیا ساییدگی زانو درمان قطعی دارد؟

همان طور که در ابتدا مقاله اشاره کردیم برخی از نظریه ها وجود دارد که درمان ساییدگی مفصل زانو به طور قطعی وجود ندارد، اما طی تحقیقاتی که ما انجام دادیم این یک باور اشتباه است که در میان مردم رواج پیدا کرده است.

البته در موارد شدید تر شاید نتوان به طور 100 درصد این عارضه را درمان کرد، اما با مراجعه به فوق تخصص زانو تا حدی جلوی آن گرفته می شود که دیگر مشکلی برای فرد ایجاد نکند.

اما باید این موضوغ را ذکر کنیم که نباید ساییدگی مفصل زانو را یک بیماری جداگانه تصور کرد، بلکه منظور همان آرتروز زانو می باشد، با پیشرفته تر شدن میزان ساییدگی شرایط برای آرتروز فراهم می شود و پس از مدت کوتاهی فرد به آرتروز زانو دچار می شود.

توضیح دادیم که ساییدگی مفصل زانو مربوط به بیماری های مفصلی می باشد و در آن غضروف بنابر آسیب هایی که دیده است دچار ساییدگی می شود و شکل طبیعی خود را از دست می دهد.

در تکمیل این توضیح باید اشاره کرد که این بیماری در موارد شدیدتر موجب می شود تا تکه های استخوان از مفصل جدا شود و در محل مفصل در حالت شناور باقی بماند، دقیقا همین موضوع موجب می شود تا بیمار به درد و ناراحتی دچار شود.

اما همان طور که گفتیم جای نگرانی نیست، زیرا روش های درمان ساییدگی مفصل زانو به شما کمک می کند تا درد بسیار کمتری داشته باشید؛ در ادامه بیشتر در خصوص آن ها صحبت می کنیم.

درمان ساییدگی زانو بدون جراحی

زانو درد

درمان ساییدگی زانو بدون جراحی

زمانی که شما که برای درمان ساییدگی مفصل زانو نزد فوق تخصص ارتوپد مراجعه می کنید، در ابتدا به صورت دقیق وضعیت بدنی شما بررسی می شود و در نهایت با توجه به میزان آسیب دیدگی روش درمانی مناسب ارائه می شود.

عموما در ابتدای راه از روش های ساده و غیر جراحی استفاده می شود که از جمله بهترین آن ها شامل:

دارو درمانی

یکی از اصلی ترین مراحل برای درمان ساییدگی کمک گرفتن از دارو است، انواع بسیاری از دارو ها وجود دارد که موجب کاهش درد شما می شود و برای جلوگیری از تشدید ساییدگی مفید است. اصولا بهترین آن ها دارو های ضد التهاب، مسکن و ضد درد است، اما این که دقیقا چه داروهایی برای شما مناسب می باشد باید توسط پزشک متخصص بررسی و تجویز شود.

اوزون تراپی

یکی دگیر از روش های نسبتا جدید اوزون درمانی یا اوزون تراپی می باشد که استفاده از آن موجب افزایش جریان خون در بافت های آسیب دیده می شود، به این صورت مواد مغذی در بافت های زانو با سرعت بیشتری انتقال پیدا می کند و روند درمان سریع تر طی می شود. در این روش ترکیبی از اوزون، پروکائین و ویتامین بی 12 و مواد دیگر به بافت آسیب دیده زانو تزریق می شود.

تزریق ژل

مایع مفصلی که در درون زانو وجود دارد حاوی مقداری اسید هیالورونیک است که در زمان بروز ساییدگی میزان تولید آن تا حد زیادی کاهش می یابد و غلظت آن درون مفصل کم می شود. تزریق این ژل سبب جبران این مسئله می شود و گاهی برای بیمار تجویز می شود.

تزریق پی آر پی

درمان به کمک تزریق پی ار پی یا پلاسمای غنی از پلاکت یکی دیگر از روش های درمانی غیر جراحی ساییدگی زانو است، در این روش با استفاده از خون گرفته شده از بیمار، پلاکت های تغلیظ شده را می گیرند، به دلیل اینکه پلاسمای غنی از پلاکت، حاوی فاکتورهای رشد است، باعث تسریع در روند بهبودی ساییدگی می شوند.

ورزش و حرکات اصلاحی

یکی از بهترین کارهایی که فرد بیمار برای کمک به روند درمان خود می تواند انجام دهد ورزش کردن است، اما دقت داشته باشید که در حین انجام حرکات اصلاحی نباید هیچ گونه فشاری به مفاصل زانو شما وارد شود.

برای این که مطمئن شوید حرکات ورزشی را به درستی انجام می دهید توصیه ما این است که نزد فیزیورتراپ مراجعه کنید، فیزیورتاپ با توجه به وضعیت بدنی و مشکل شمل بهترین حرکات ورزشی را به شما آموزش می دهد.

درمان ساییدگی مفصل زانو از طریق جراحی

درمان ساییدگی مفصل زانو

درمان قطعی ساییدگی کشکک زانو

جراحی آخرین روش درمان ساییدگی مفصل زانو است، زمانی از این روش استفاده می شود که علائم و درد بیمار شدید باشید و سایر روش های درمانی بر روی او پاسخگو نباشد. ما در ادامه رایج ترین جراحی ها زانو را به شما توضیح می دهیم؛ اما اینکه دقیقا چه روشی مناسب شما می باشد باید توسط پزشک تعیین شود.

بیشتر بخوانید: هزینه عمل جراحی آرتروز زانو چقدره؟

جراحی استئوتومی

اگر ساییدگی مفصل زانو با شکستگی همراه باشد در این صورت لازم است که از جراخی استئوتومی استفاده شود، این گونه استخوان شکسته برداشته می شود؛ هدف از انجام این جراحی این است شکل ساختار استخوان تغییر کند و طول استخوان تصحیح شود.

جراحی آرتروسکوپی

آرتروسکوپی یک روش جراحی است که برای بسیاری از مشکلات زانو قابل انجام است، در این روش برش کوچکی بر روی زانو انجام می شود و یک دوربین کوچک درون زانو فرستاده می شود؛ این گونه تمامی مشکلات به خوبی قابل دیدن است و با توجه به مشکل موجود از وسایل جراحی مربوطه استفاده می شود.

درمان ساییدگی مفصل زانو در طب سنتی

شاید در آخر این سوال برایتان ایجاد شود که برای ساییدگی زانو چه بخوریم؟ در طب سنتی آمده است که مصرف پای مرغ برای ساییدگی مفصل زانو بسیار مفید است، به دلیل عصاره موجود در پای مرغ استخوان ها به خوبی ترمیم می شود و روند بهبودی بسیار سریع تر طی می شود.

کلام آخر

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با درمان ساییدگی مفصل زانو و جزئیات مربوط به آن آشنا نماییم.

درباره متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

دکتر هدی جزایری متخصصی برجسته در زمینه طب فیزیکی و توانبخشی هستند که با سال‌ها تجربه و تعهد به بیماران خود، خدمات جامعی را در جهت ارتقای سلامت و بهبود کیفیت زندگی آنها ارائه می‌کنند. ایشان در کلینیک خانه درد مشغول به فعالیت بوده و با تکیه بر دانش و مهارت خود، طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات مربوط به سیستم عضلانی-اسکلتی را درمان می‌کنند. زمینه‌های تخصصی دکتر جزایری: الکترودیاگنوز: تشخیص دقیق بیماری‌های عصبی و عضلانی با استفاده از روش‌های مختلف الکتریکی. نوار عصب و عضله: بررسی عملکرد عضلات و اعصاب به منظور تشخیص دقیق‌تر بیماری‌ها. درمان دیسک کمر و گردن: ارائه طیف وسیعی از روش‌های درمانی غیرجراحی برای رفع دیسک کمر و گردن و رهایی بیماران از درد و محدودیت حرکتی. درمان آرتروز و ساییدگی مفاصل: کنترل التهاب و درد ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل و کمک به حفظ تحرک و کارایی آنها. بیوفیدبک: آموزش کنترل فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن مانند ضربان قلب، فشار خون و تنفس به منظور ارتقای سلامت و مقابله با استرس. درمان دردهای عضلانی: رهایی بیماران از دردهای عضلانی ناشی از کشش، پارگی، التهاب و سایر عوامل با استفاده از روش‌های مختلف. درمان آسیب‌های ورزشی: ارائه خدمات تخصصی برای درمان آسیب‌های ورزشی و کمک به بازگشت سریع ورزشکاران به فعالیت‌های ورزشی. بوتاکس درمانی و زیبایی: تزریق بوتاکس برای رفع چین و چروک و جوانسازی پوست. پوکی استخوان: تشخیص و درمان پوکی استخوان با استفاده از روش‌های مختلف و کمک به حفظ تراکم استخوانی. طب سوزنی: درمان درد و مشکلات مختلف با استفاده از طب سوزنی و تحریک نقاط طب سوزنی بدن. مانیپولاسیون ستون فقرات (کایروپرکتیک): درمان دردهای ستون فقرات با استفاده از روش‌های دستی و تنظیمات ستون فقرات. لیزر پرتوان، شاک ویو، تکار: استفاده از روش‌های نوین لیزر پرتوان، شاک ویو و تکار برای تسریع روند بهبودی و کاهش درد. تزریق پی آر پی و پرولوتراپی: تزریق پی آر پی و پرولوتراپی برای درمان آسیب‌های مفاصل و رباط‌ها و تحریک فرآیند ترمیم طبیعی بدن. تزریق هیالورونیک اسید در مفصل: تزریق هیالورونیک اسید برای بهبود عملکرد و کاهش درد مفاصل و افزایش دامنه حرکتی آنها. دکتر جزایری در کنار تخصص و تجربه خود، فردی خوش برخورد، صبور و با حوصله هستند و با دقت به مشکلات بیماران خود گوش می‌دهند و بهترین و مناسب‌ترین برنامه درمانی را برای هر بیمار به طور جداگانه ارائه می‌کنند. ایشان عضو انجمن متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی ایران بوده و سابقه فعالیت در استان فارس شهرستان جهرم و داراب(به عنوان درمانگر و استاد دانشگاه) را نیز در کارنامه خود دارند. اگر به دنبال یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مجرب، دلسوز و با دانش روز هستید، دکتر هدی جزایری می‌توانند انتخابی ایده‌آل برای شما باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت می‌توانید با  02126703126 تماس بگیرید یا به وب سایت کلینیک خانه درد مراجعه کنید مراجعه کنید.

دلیل جراحی تعویض مجدد مفصل زانو

دلیل جراحی تعویض مجدد مفصل زانو چیست

در این مطلب از کلینیک خانه درد قصد داریم تا بررسی نماییم دلیل جراحی تعویض مجدد مفصل زانو چیست و عوارض تعویض مفصل زانو چه می باشد؛ اگر به دنبال این هستید که کمی بیشتر در مورد این عمل بدانید و جرئیات عود مجدد آن بدانید تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

برای جراحی تعویض مفصل زانو که توسط فوق تخصص زانو انجام می شود از پروتز های مخصوص استفاده می شود، طراحی این پروتز ها به گونه ای می باشد که می توانند ماندگاری چند ساله و طولانی داشته باشند، اما در مواردی بنابر شرایط مختلف ممکن است زانوی پروتز دار شما دچار مشکل شود و لازم می شود تا از جراخی تعویض مجدد مفصل زانو استفاده کنید.

در عمل جراحی مجدد یا تمام یا بخبشی از پروتز برداشته می شود و به طور مجدد جایگزین می شود، در ادامه بیشتر در این خصوص صحبت می کنیم.

جراحی تعویض مجدد مفصل زانو چگونه انجام می شود؟

جراحی تعویض مفصل زانو

همه چیز در مورد عمل تعویض مفصل زانو

عمل مجدد زانو دارای انواع مختلفی می باشد و جزو جراحی های نسبتا پیچیده است، برای برخی از افراد لازم است تا پروتز به طور کامل برداشته شود و با اچزای فلزی یا پیوند استخوان جایگزینی انجام شود.

برداشتن پروتز اولیه با از دست رفتن قسمتی از استخوان بیمار همراه است، در بیشتر افرادی که به جراحی مجدد نیاز پیدا می کنند، استخوان شخص به پوکی استخوان دچار شده است و ممکن است به دلیل این موضوع تمام یا بخشی از استخوان از بین رفته باشد و اینگونه برای جایگزای مجدد فضای مناسبی پیدا نمی شود.

در مواردی که به دلیل آسیب های وارد شده به استخوان جراح نتواند از ایمپلنت های استاندارد استفاده کند، باید به سراغ ایمپلنت های ضخیم تر و بلند تر برویم تا این گونه محافظت بیشاری از استخوان ها انجام شود.

به این دلیل که گفته می شود جراحی تعویض مجدد مفصل زانو پیچیده است و به مهارت بالایی احتیاج دارد.

علائم نیاز به جراحی مجدد تعویض مفصل زانو چیست؟

در ادامه علائمی را برای شما آورده ایم مشاهده هر یک از آن ها دلیل جراحی تعویض مجدد مفصل زانو می باشد:

  • احساس درد
  • عفونت
  • کاهش قدرت و عملکرد زانو
  • شل شدن یا سایش پروتز
  • شکسته شدن استخوان های اطراف پروتز

در این میان یکی از اصلی ترین علت های تعویض مفصل زانو عفونت می باشد، عفونت ممکن است در اوایل ماه های جراحی یا چند سال بعد رخ دهد. در ادامه در خصوص این دلایل با جزئیات دقیق تری صحبت می کنیم.

دلیل جراحی تعویض مجدد مفصل زانو

پروتز مفصل زانو آمریکایی

دلیل تعویض مفصل زانو

اصولا پروتز زانو ها به نحوی می باشد که برای سال های طولانی یعنی حدود 10 الی 15 سال کار کنند، اما ممکن است به هر دلیلی که در ادامه به آن ها اشاره می کینم لازم باشد که پس از مدت کوتاهی عمل مجدد انجام دهید.

عوامل زود هنگام

1. عفونت

یکی از شایع ترین دلایل مربوط به عفونت می باشد، عفونت در اطراف بافت های مفصل زانو می تواند مربوط به ورود میکروب ها در حین جراحی باشد، اما همیشه این طور نیست و برای برخی از افراد مدتی پس از جراحی عوامل عفونی می توانند از یک کانون عفونی دیگر در بدن و از طریق جریان خون به بافت های اطراف مفصل مصنوعی رسیده و موجب عفونت در آن شوند.

اگر این عارضه برای بیمار رخ دهد، مفصل زانو دردناک می شود و حرکت با محدودیت انجام می شود، عفونت مشکلی است که احتمال رخ دادنش برای همه وجود دارد، حتی اگر پروتز به خوبی فیکس شده باشد، عواملی مثل درد، التهاب و ترشخ عفونی نشان از این دارد که به نعویض مجدد احتیاج دارید.

2. محدودیت حرکت

یکی دیگر از مواردی که در مدت کوتاهی پس از جراحی شما را مجبور می کند تا تعویض مجدد داشته باشید محدودیت در دامنه حرکاتی می باشد، شما این عمل را انجام می دهید تا بتوانید به خوبی همانند گذشته از زانو خود استفاده کنید، اما ممکن است پس از جراحی نتوانید دامنه حرکتی مورد نظر خود را به دست بیاورید.

این عارضه عموما به دلیل ایجاد بافت اسکار در بخش هایی از اطراف زانو می باشد، در صورت رخ دادن چنین اتفاقی در ابتدا از روش manipulation  یا همان باز و بسته کردن زانو زیر بیهوشی استفاده کنند.

اما اگر پس از آن همچنان دامنه حرکتی فرد درست نشده باشد، بیمار باید جراحی تعویض مجدد مفصل زانو را در یک کلینیک ارتوپدی خوب انجام دهد.

عوامل دیرهنگام

منظور از دیرهنگام یعنی در اکثر مواقع پس از گذشت چند سال این عوامل پدیدار می شود و شما مجبور به جراحی مجدد هستید.

1.شل شدن مفصب مصنوعی

گاهی مواقع به دلیل انجام فعالیت های سنگینن یا وزن بالای فرد، مفصل مصنوعی استفاده شده در جای خود شل می شود و موجب درد برای شخص می شود.

البته اگر بیماری که از این جراحی استفاده کرده است جوان باشد، می تواند بیشتر از سن پیشبینی شده برای مفصل زندگی کند، و این گونه پس از به اتمام رسیدن این دوران مفصل شل می شود و لازم است که مجدد جراحی دوباره انجام دهد.

2.شکستگی های اطراف زانو

در برخی مواقع ممکن است استخوان های اطراف زانو دچار شکستگی شوند، این مورد می تواند موجب شود تا مفصل استفاده شده لق شود و به خوبی به استخوان متصل نشود. در این مواقع قسمتی از مفصل لق شده با یک مفصل جدید جایگزین می شود.

3.ناپایداری

در صورتی که لیگامان های اطراف زانو آسیب ببینند می توانند باعث ناپایداری زانو شوند. در صورت آسیب لیگامانی ممکن است بیمار احساس خالی کرد زانو کند.

البته ما در بالا یک بار در خصوص عفونت صحبت کردیم؛ اما مسئله ای که وجود دارد این است که عفونت تنها مربوط به چند ماه پس از عمل نیست، بلکه ما مراجعه کنندگانی داشتیم که پس از گذشت چند سال از جراحی مجدد به عفونت مفصل دچار شده اند.

دوره ی نقاهت جراحی مجدد تعویض مفصل زانو

راه رفتن با عصا بعد از جراحی زانو

راه رفتن بعد از عمل تعویض مفصل زانو

طول مدت نقاهت شما در زمان این جراحی نسبت به جراحی اولیه متفاوت می باشد و برای برخی از افراد طولانی تر است.

در این دوره لازم است که تا 1 الی 2 ماه بیمار در جلسات فیزیوتراپی شرکت کند.

زمانی که در دروه نقاهت هستید باید از داروهای رقیق کننده خون جهت جلوگیری از پیشگیری لخته خون استفاده کنید.

توصیه می شود تا در هنگام راه رفتن از عصا یا واکر استفاده کنید، همانند جراحی تعوصل مفصل زانو اولیه در این مورد نیز مهم است که بیمار تلاش کند تا مدتی در طول روز راه برود.

عوارض تعویض مفصل زانو

جراحی تعویض مفصل زانو امروزه یکی از روش های استانداری است که به راحتی قابل انجام است، عوارض حاد و خطرآفرین به ندرت رخ می دهد تا جایی که کمتر از 2درصد افراد به این عوارض دچار می شوند.

عوارض تعویض مفصل زانو مربوط به بیهوشی که خیلی نگران کننده نیست و در صورتی که با عوارض آن روبور شوید پس از گذشت 1 الی 2 روز بهبود پیدا می کنید، اما برخی عوارض دگیر وجود دارد که چنانچه به توصیه های دکتر به خوبی عمل نکنید ممکن است به آن ها دچار شوید.

به همین دلیل در این عمل مهم ترین مسئله ای که وجود دارد مراقبت های پس از آن و گوش دادن به توصیه های دکتر می باشد، این گونه خیالتان راحت خواهد بود که با هیچ مشکلی روبرو نمی شوید.

خشکی زانو بعد از عمل تعویض مفصل

در آخر یکی از سوالاتی که بسیار از ما پرسیده می شود مربوط به خشکی زانو پس از این جراحی است، افرادی که به این عارضه دچار هستند نمی توانند زانوی خود را به خوبی صاف کنند و برای خم کردن آن نیز به مشکل می خورند.

علت خشکی مفصل زانو مربوط به موارد زیر می باشد:

  • ایجاد بافت اسکار داخل مفصل زانو
  • تحرک کم قبل از جراحی:
  • کنترل نامناسب درد
  • قرارگیری نادرست پروتزهای زانو
  • و عوارض دیگر جراحی…

برای درمان شما متوجه به میزان خشکی و سفتی مفصل می توانید از روش فیزیوتراپی، Manipulation زیر بیهوشی، جراحی آرتروسکوپی و تعویض مجدد مفصل زانو استفاده کنید.

کلام آخر

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با دلیل جراحی تعویض مجدد مفصل زانو آشنا نماییم.

درباره متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

دکتر هدی جزایری متخصصی برجسته در زمینه طب فیزیکی و توانبخشی هستند که با سال‌ها تجربه و تعهد به بیماران خود، خدمات جامعی را در جهت ارتقای سلامت و بهبود کیفیت زندگی آنها ارائه می‌کنند. ایشان در کلینیک خانه درد مشغول به فعالیت بوده و با تکیه بر دانش و مهارت خود، طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات مربوط به سیستم عضلانی-اسکلتی را درمان می‌کنند. زمینه‌های تخصصی دکتر جزایری: الکترودیاگنوز: تشخیص دقیق بیماری‌های عصبی و عضلانی با استفاده از روش‌های مختلف الکتریکی. نوار عصب و عضله: بررسی عملکرد عضلات و اعصاب به منظور تشخیص دقیق‌تر بیماری‌ها. درمان دیسک کمر و گردن: ارائه طیف وسیعی از روش‌های درمانی غیرجراحی برای رفع دیسک کمر و گردن و رهایی بیماران از درد و محدودیت حرکتی. درمان آرتروز و ساییدگی مفاصل: کنترل التهاب و درد ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل و کمک به حفظ تحرک و کارایی آنها. بیوفیدبک: آموزش کنترل فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن مانند ضربان قلب، فشار خون و تنفس به منظور ارتقای سلامت و مقابله با استرس. درمان دردهای عضلانی: رهایی بیماران از دردهای عضلانی ناشی از کشش، پارگی، التهاب و سایر عوامل با استفاده از روش‌های مختلف. درمان آسیب‌های ورزشی: ارائه خدمات تخصصی برای درمان آسیب‌های ورزشی و کمک به بازگشت سریع ورزشکاران به فعالیت‌های ورزشی. بوتاکس درمانی و زیبایی: تزریق بوتاکس برای رفع چین و چروک و جوانسازی پوست. پوکی استخوان: تشخیص و درمان پوکی استخوان با استفاده از روش‌های مختلف و کمک به حفظ تراکم استخوانی. طب سوزنی: درمان درد و مشکلات مختلف با استفاده از طب سوزنی و تحریک نقاط طب سوزنی بدن. مانیپولاسیون ستون فقرات (کایروپرکتیک): درمان دردهای ستون فقرات با استفاده از روش‌های دستی و تنظیمات ستون فقرات. لیزر پرتوان، شاک ویو، تکار: استفاده از روش‌های نوین لیزر پرتوان، شاک ویو و تکار برای تسریع روند بهبودی و کاهش درد. تزریق پی آر پی و پرولوتراپی: تزریق پی آر پی و پرولوتراپی برای درمان آسیب‌های مفاصل و رباط‌ها و تحریک فرآیند ترمیم طبیعی بدن. تزریق هیالورونیک اسید در مفصل: تزریق هیالورونیک اسید برای بهبود عملکرد و کاهش درد مفاصل و افزایش دامنه حرکتی آنها. دکتر جزایری در کنار تخصص و تجربه خود، فردی خوش برخورد، صبور و با حوصله هستند و با دقت به مشکلات بیماران خود گوش می‌دهند و بهترین و مناسب‌ترین برنامه درمانی را برای هر بیمار به طور جداگانه ارائه می‌کنند. ایشان عضو انجمن متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی ایران بوده و سابقه فعالیت در استان فارس شهرستان جهرم و داراب(به عنوان درمانگر و استاد دانشگاه) را نیز در کارنامه خود دارند. اگر به دنبال یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مجرب، دلسوز و با دانش روز هستید، دکتر هدی جزایری می‌توانند انتخابی ایده‌آل برای شما باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت می‌توانید با  02126703126 تماس بگیرید یا به وب سایت کلینیک خانه درد مراجعه کنید مراجعه کنید.

روش جدید درمان آرتروز زانو

روش جدید درمان آرتروز زانو

آرتروز عارضه ای است که می تواند بر روی تمامی مفصل های بدن اثر گذار باشد، از جمله شایع ترین آن ها می توان به آرتروز زانو اشاره کرد. در صورتی که شما به این بیماری دچار باشید علائمی مثل درد، قرمزی، سفتی و تورم در ناحیه زانو و اطراف آن خواهید داشت. در این مطلب از کلینیک خانه درد ما قصد داریم تا در خصوص روش جدید درمان آرتروز زانو و جزئیات مربوط به آن صحبت کنیم؛ بنابراین اگر شما یا یکی از نزدیکانتان به این عارضه دچار شده است حتما تا انتها همراه ما باشید.

دو نوع شایع از آرتروز های زانو، استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید است. هر دوی این دو موجب تورم مفاصل روماتوئیمی می شود و در نهایت پوشش مفاصل از بین می رود. از جمله عوارض زانو می توان به مشکل در راه رفتن و درد اشاره کرد.

البته که در تمامی افراد علائم به یک صورت نمی باشد و ممکن است یک شخص درد شدیدی داشته باشد و شخص دیگر خفیف تر. علاوه بر این موارد آرتریت زانو موجب سفتی در زانو نیز می شود.

خوشبختانه با پیشرفت تکنولوژی روش های جدید درمان آرتروز زانو آمده است که شما بدون جراحی بتوانید بهبود پیدا کنید، به طور مثال روش هایی مثل حرکات اصلاحی، تزریق داخل مفاصل و … توانسته به بیماران آرتروز کمک بسیاری کند.

علاوه بر این موارد در فیزیوتراپی هم متخصصین به تازگی از دستگاه های جدید مخصوص آرتروز استفاده می کنند که موجب کاهش درد و افزایش یافتن جریان خون در محل آسیب دیدیگی می شود و این گونه روند درمان سریع تر طی می شود.

در ادامه بیشتر و دقیق تر به توضیح این موارد خواهیم پرداخت.

از کجا می توان تشخیص داد به آرتروز زانو دچار شده ایم؟ علائم آن چیست؟

تشخیص و علائم آرتروز زانو

علائم آرتروز زانو

مسلما هر بیماری با علائمی همراه می باشد، آرتروز زانو دارای علائم مختلفی می باشد که میزان آن وابسته به شدت آرتریت، وضعیت بدنی فرد، محل اصلی آسیب دیدگی، میزان شدت و … دارد.

اگر شما احساس درد در زانو دارید، بهترین کار این است که به فوق تخصص زانو مراجعه نمایید تا وضعیت بدنی شما بررسی شود، خصوصا اگر در کنار درد علائم زیر را احساس کردید.

  • زمان بالا رفتن یا پایین آمدن از پله احساس درد می کنید
  • تورم در مفاصل زانو
  • صبح ها یا پس از نشستن های طولانی متوجه سفتی زانو می شوید
  • در زمان خم شدن یا صاف کردن زانو انعطاف پذیری مفاصل همانند گذشته نیست
  • احساس بی ثباتی در زانو یا سست شدن ناگهانی آن
  • درد شدید در زمان ایستادن یا راه رفتن طولانی مدت
  • ضعف در عضلات پا و ران به خصوص چهار سر ران (جلوی ران)
  • تغییر شکل پیدا کردن زانو و مفاصل اطراف آن
  • شنیدن صدای تق تق از زانو در هنگام حرکت دادن پا

البته در نظر داشته باشید که علائم آرتروز زانو به صورت ثابت نمی باشد، گاهی ممکن است شما یک روز این علائم را داشته باشید و روز دیگر همه چیز عادی باشد. بنابراین خودتان را با این موضوع گول نزنید و حتی اگر یک بار یکی از علائم بالا را تجربه کردید نسبت به تشخیص و درمان اقدام کنید.

بیشتر بخوانید: علائم آرتروز زانو در زنان

درجات آرتروز زانو و عوامل خطر ساز در آن

عکس زانوی مبتلا به آرتروز

آرتروز زانو

زمانی که شما معاینه می شوید و عکس برداری یا آزمایشات لازم را انجام می دهید، با توجه به نتایج آرتروز زانو به 4 درجه تقسیم می شود. اگر میزان آسیب دیدگی شما از نوع درجه 4 باشد، حتما باید از جراحی استفاده کنید و روش جدید درمان آرتروز زانو که به صورت غیر جراحی می باشد برای شما پاسخگو نمی باشد.

اما عموما افرادی که به تازگی به این بیماری دچار شده اند در نوع درجه 2 یا 3 می باشند می توانند با روش های جدید برای درمان اقدام کنند. به همین دلیل است که همواره توصیه می شود پس از مشاهده اولین علائم نسبت به درمان اقدام کنید زیرا هنوز شدت آسیب دیدگی زیاد نشده است.

همچنین در صورتی که درجه آرتزو زانو شما از 4 باشد و باید عمل جراحی انجام دهید، مطالعه این مقاله به شما توصیه می شود: هزینه عمل جراحی آرتروز زانو چقدره؟

بیشتری افزادی که برای استفاده از روش جدید درمان آرتروز زانو کلینیک خانه درد مراجعه می کنند بالای 50 سال سن دارند، اما در این میان افرادی که به دلیل آرتروز زانو در جوانی مراجعه می کنند، به دلیل برخی از شرایط به این عارضه دچار شده اند. شرایطی مثل:

  • ژنتیک قوی
  • شکستگی اندام های تحتانی
  • وارد کردن فشار زیاد بر روی زانو
  • انجام فعالیت هایی که به قدرت زانو احتیاج است
  • ورزشکاران

روش جدید درمان آرتروز زانو چه می باشد؟

بهترین داروی آرتروز

درمان جدید آرتروز زانو

همان طور که در ابتدا اشاره کردیم امروزه پیشرفت های بسیاری در علک پزشکی صورت گرفته است که روش های درمانی جدید تر به وجود آمده است که با مراجعه به یک کلینیک ارتوپدی متوجه می شوید. از روش های بدون جراحی درمان آرتروز زانو به موارد زیر می توان اشاره کرد:

  • دارو های غضروف ساز
  • کاهش فشار روی مفاصل زانو
  • کاهش وزن در افراد چاق
  • اصلاح انحرافات و حالت بد زانو
  • رعایت تمامی دوره ها و اصول استراحت در روز
  • ژل های زانو
  • استفاده از وسایل کمکی مثل کفش
  • برخی از اقدامات تخصصی تر و غیر جراحی عبارت است از:
  • اوزون درمانی
  • رادیوفرکانسی
  • شاک ویو تراپی زانو
  • الکترواکوپانکچر یا طب سوزنی به روش غربی
  • جا انداختن زانو به صورت دستی
  • لیزر درمانی پیشرفته
  • پی آر پی زانو
  • ورزش درمانی

لیزر درمانی پیشرفته یکی از روش های جدید درمان آرتروز زانو

در میان روش های اشاره شده یکی از رایج ترین آن ها که بسیاری از بیماران علاقه نشان می دهند لیزر درمانی است، این روش درمانی غیر تهاجمی درد بیمار را تا حد زیادی کاهش می دهد به نوعی که دیگر احتیاجی به مصرف مسکن نباشد.

از مزایا دیگر آن این است که عوارض جدی ندارد و خون رسانی به بافت های آسیب دیده بهتر انجام می شود. عموما جلسات آن بین 3 تا 5 می باشد، اما با توجه به نیاز شما و بررسی های پزشک می تواند تغییر کند.

بیشتر بخوانید: هزینه جراحی زانو با لیزر در سال 1401 چقدر می شود؟

تکارتراپی جهت درمان آرتروز زانو

واژه تِکار (TECAR) مخفف Transfer Energy Capacitive And Resistive است و جزو روش جدید درمان آرتروز زانو می باشد، در این روش از امواج رادیوفراکنس برای انتقال انرژی به بافت های زانو استفاده می شود.

این روش درمانی که به صورت گرمایی و غیر گرمایی می باشد موجب ورود امواج رادیوفرکانس به داخل بافت و انتقال یافتن جریان مغناطیسی می شود.

در نتیجه این جریانات یون های موجود در بافت حرکت سریع تری پیدا می کنند و فعالیت سیستم لنفاری بیشتر می شود. در نهایت فرد تورم و التهاب کمتری خواهد داشت.

از مزایا این روش می توان به روند سریع بهبود بافت ها، کوتاه بودن زمان ریکاوری، کاهش درد و افزایش یافتن قدرت حرکت مفاصل اشاره کرد. هر جلسه این روش حدود 20 تا 30 دقیقه می باشد و تعداد جلسات توسط پزشک مشخص می شود.

تزریق داخل مفاصل کورتون

تزریق داخل مفاصل زانو

درمان قطعی آرتروز زانو

اگر بدن فرد نسبت به روش های اشاره شده مقاوم باشد و همچنین عارضه به صورت حاد وجود داشته باشد از تزریق داخل مفصلی برای بیمار استفاده می شود. البته همان طور که می دانید کورتون دارای عوارض بسیاری می باشد به همین جهت بسیاری از این درمان اجتناب می کنند.

اما باید بدانید که عوارض تزریق عضلانی کورتن نسبت به مصرف خوراکی آن بسیار ناچیر است و سبب ایجاد یا تشدید پوکی استخوان نمی شود.

به طورکلی تزریق کورتون با فواصل تزریق سه ماهه در هر مفصل بلامانع است و باعث کاهش قابل توجه و سریع درد می ‌شود ولی این کاهش علائم به طور معمول حداکثر بین یک تا سه ماه طول می‌کشد.

البته امروزه علاوه بر تزریق کورتون از روش های جایگزین آن نیز استفاده می شود که عبارتند از:

  • هیالورونیک اسید
  • پلاسمای غنی از پلاکت (PRP)
  • گاز اوزون و درمان آرتروز زانو
  • آر اف یا رادیو فرکانسی

کلام آخر

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با روش جدید درمان آرتروز زانو به خوبی آشنا نماییم. در صورت داشتن هر گونه سوال یا تجربه در این زمینه در بخش نظرات با ما در ارتباط باشید.

درباره متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

دکتر هدی جزایری متخصصی برجسته در زمینه طب فیزیکی و توانبخشی هستند که با سال‌ها تجربه و تعهد به بیماران خود، خدمات جامعی را در جهت ارتقای سلامت و بهبود کیفیت زندگی آنها ارائه می‌کنند. ایشان در کلینیک خانه درد مشغول به فعالیت بوده و با تکیه بر دانش و مهارت خود، طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات مربوط به سیستم عضلانی-اسکلتی را درمان می‌کنند. زمینه‌های تخصصی دکتر جزایری: الکترودیاگنوز: تشخیص دقیق بیماری‌های عصبی و عضلانی با استفاده از روش‌های مختلف الکتریکی. نوار عصب و عضله: بررسی عملکرد عضلات و اعصاب به منظور تشخیص دقیق‌تر بیماری‌ها. درمان دیسک کمر و گردن: ارائه طیف وسیعی از روش‌های درمانی غیرجراحی برای رفع دیسک کمر و گردن و رهایی بیماران از درد و محدودیت حرکتی. درمان آرتروز و ساییدگی مفاصل: کنترل التهاب و درد ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل و کمک به حفظ تحرک و کارایی آنها. بیوفیدبک: آموزش کنترل فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن مانند ضربان قلب، فشار خون و تنفس به منظور ارتقای سلامت و مقابله با استرس. درمان دردهای عضلانی: رهایی بیماران از دردهای عضلانی ناشی از کشش، پارگی، التهاب و سایر عوامل با استفاده از روش‌های مختلف. درمان آسیب‌های ورزشی: ارائه خدمات تخصصی برای درمان آسیب‌های ورزشی و کمک به بازگشت سریع ورزشکاران به فعالیت‌های ورزشی. بوتاکس درمانی و زیبایی: تزریق بوتاکس برای رفع چین و چروک و جوانسازی پوست. پوکی استخوان: تشخیص و درمان پوکی استخوان با استفاده از روش‌های مختلف و کمک به حفظ تراکم استخوانی. طب سوزنی: درمان درد و مشکلات مختلف با استفاده از طب سوزنی و تحریک نقاط طب سوزنی بدن. مانیپولاسیون ستون فقرات (کایروپرکتیک): درمان دردهای ستون فقرات با استفاده از روش‌های دستی و تنظیمات ستون فقرات. لیزر پرتوان، شاک ویو، تکار: استفاده از روش‌های نوین لیزر پرتوان، شاک ویو و تکار برای تسریع روند بهبودی و کاهش درد. تزریق پی آر پی و پرولوتراپی: تزریق پی آر پی و پرولوتراپی برای درمان آسیب‌های مفاصل و رباط‌ها و تحریک فرآیند ترمیم طبیعی بدن. تزریق هیالورونیک اسید در مفصل: تزریق هیالورونیک اسید برای بهبود عملکرد و کاهش درد مفاصل و افزایش دامنه حرکتی آنها. دکتر جزایری در کنار تخصص و تجربه خود، فردی خوش برخورد، صبور و با حوصله هستند و با دقت به مشکلات بیماران خود گوش می‌دهند و بهترین و مناسب‌ترین برنامه درمانی را برای هر بیمار به طور جداگانه ارائه می‌کنند. ایشان عضو انجمن متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی ایران بوده و سابقه فعالیت در استان فارس شهرستان جهرم و داراب(به عنوان درمانگر و استاد دانشگاه) را نیز در کارنامه خود دارند. اگر به دنبال یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مجرب، دلسوز و با دانش روز هستید، دکتر هدی جزایری می‌توانند انتخابی ایده‌آل برای شما باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت می‌توانید با  02126703126 تماس بگیرید یا به وب سایت کلینیک خانه درد مراجعه کنید مراجعه کنید.

02126702935